صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 7 شهور 9 إجابات
0 0 0 0

كيف أتحكم في أعصابي وعصبيتي التي لا تطاق؟

مساء الخير انا عندي مشكلة او اكتر مابعرف بس الموضوع انه انا صايرة عصبية بشكل مو طبيعي كل اشي بنرفزني وبخليني متوترة صرت ارمي اللوم ع اي حدن بيعمل شي مو على مزاجي صايرة اطلب من الكل يعملو ويتصرفو بالطريقة الي بتريحني مو بس هيك كمأن بعاتبهم ومابطنش اي شي بصير وشغلة تانية انا عندي 4ولاد لساتهم صغار وبيغارو من بعض وكتيييير صرت احس انه مابقدر اتعامل معهم وربيهم منيح صرت بالعافية لما اصحى من النوم وحتى بيتي صحيح اني بشتغله وما بخلي شي في بس كله بدون نفس يعني بالعافية صراحة مابعرف شو بصير معي ماعم اتهنى بهالحياة كتار يلي حواليي بكتشف انهم منافقين وانهم مابيهمهم الا سعادتهم وراحتهم شو اعمل ؟؟؟بتمنى تساعدوني


أضف إجابتك

صورة علم United States
السؤال التالي