كيف أتغلب على خوفي في مواجهة الآخرين؟

يجب عليكي ان تبحثي جيدا في حل هذه المشكله فيجب عليكي ان تكوني اكثر حكمه الان ولا تفكري في الذهاب لطبيب نفسي لان الامر لا يحتاج فقط تحتاجي الى ان تكوني اكثر قوه وعزيمه وستحلي مشكلتك بلا اي شك فلا تقلقي يا اختي ابدا 

ابنتي الكريمه ان الحياه تجلب لنا العديد من المشاكل فليس حلها بان نتوحد ونكتئب ونطلب الطبيب النفسي فيجب عليكي ان تعرفي كيف تحلي مشاكلك بنفسك فانتي شرحتي مشكلتك الان وتعرفيها جيدا وتعرفي حلها وهو ان تقاومي خوفك وتفعلي ما تخافي منه فتحلي بالشجاعه وحلي مشكلتك

انتي قد تغيرتي وهذا امر رائع لكن يجب عليكي ان تنزعس الخوف من داخلك وتواجهيه حتى تجدي الحل النهائي لمشكلتك فيجب ان تخطلتي بالناس وتتركي الخوف من داخلك وتتحدثي معها حتى تكتسبي الثقه بالنفس وتعيشي بشكل سليم

ليس معنى انكي كنتي عنيفه في البدايه انكي تتحولي الان للعكس تماما فهذا لا معنى له على الاطلاق فان كنتي قادره على التغير مثلما حدث في السابق فانتي الان قادره على التغير مره اخرى لتكوني في مرحله وسطيه وتجدي المكان المناسب لكي 

اذا قمت بتطوير نفسك فسوف تشعرين بالحب الداخلي لنفسك وانك شخصية تستحق الاحترام وتستطيع ان تكون انسانة لبقة ، طوري نفسك في هذا المجال اقرأي الكتب عن التنمية البشرية وايضا القدرة على التعامل مع الاخرين وابدأي في تطبيقها وسوف يفيدك كل هذا 

يمكنك حتى ان تتابعي مع طبيب نفسي حتى بدون ان تخبري اهلك ، مع انني لا اجد أي مشكلة في ان تخبري اهلك بما تخبرينا به الان ، طريقة الشرح لن تختلف فقط عليك ان تكوني قوية امامهم وتخبريهم بمدى هذه الحاجة 

من الواضح ان ما حدث لك في الماضي له تأثير كبير عليك، حتى الآن ، والحل الاول للتخلص من هذه الحالة هو أن تعرفي ان الماضي انتهى وانك بالفعل قد تغيرت ، ولا يجب ان تعيشي في ماضيك حتى لا يدمر مستقبلك

عزيزتي المشكلة لا تحتاج الى طبيب نفسي، فالانسان خير طبيب لنفسه ، ولا يوجد طبيب يمكن أن يشرح حالة افضل من المريض ذاته ، اعلمي ان المشكلة كلها بضعف الثقة في النفس ووقت ان تغلبت على هذه النقطة ، فسوف تتغلبين على كل المشاكل لديك