comment18 إجابات
أشعر بالغربة وأنا بين أهلي وناسي
إجابات السؤال

- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user السلام انت اخترت ان تتابعي كل الاخطاء والاساءات التي فعلتها وفعلوا لك وهذا اختيار سئ المفروض ان تسامحي نفسك وتسامحي الاخرين وتتقبلي ان الكل ليس ملاكا وكلنا نخطأ وان الناس تتفير وتندم وعليك العفو اي استمرار الحياة وليس بالضرورة النسيان فقد تاتي ظروف ومواقف تزيل الالم السابق وممكن ان تفهميهم مالذي يؤذيك ويتعبك حتى لا يكرر وان تطلبي منهم المثل بما انت فعلتيه ليسامحوك .. فالمسامحة افضل علاجمن مجهول
لا تكبر الامر ولا تقبلي انك تشعر بالغربه في وطنك وبين اهله كل مافي الامر انه يسيطر عليك بعض الاحداث ليك شرين انها كبيره وهذا طبيعيه لانك لا تتكلم مع احد حول هذه الاحداث احيانا كثيرا الانسان بين وبين حاله يكبر الامور وتكون بالنسبه له اكبر شيء في العالم ولكن عندما يتكلم ويخرج هاو يستمع لاراء الاخرين يجد انها صغيره وانها ليست بنفس الحجم الذي كانت صوره ان شاء الله
من مجهولمن منا لم يتعرض الى مواقف تجرحه ومواقف تضايقه الذكريات المؤلمه ولكن لابد ان لا نجعلها هي من تسير حياتنا والتحكم بها الانسان ويجب من يتحكم في حياته وان يكون اكثر القوه ويتخطى اي شيء مر به حاولي انك تخرجي من انعزالك ووحدتك انت تتكلمي وتضحكين واتركي ما حدث فقد مر وانتهى
من مجهولمن الواضح انك تجلدين ذاتك اكثر من اللازم وتفكرين بنفسك بطريقه سلبيه وهذا هو السبب الذي يجعلك في البعد عن اهلك وتحبى ان تجلسي بعيدا عنهم لابد ان تنظر الى نفسك انك انسانه طبيعيه لكى مميزات وعيوب وكذلك اهلك اترك هذه النظره انك الوحيده او انك غريبه اوي انك تشعر بالغربه وانت لوطنك وحاولي ان تدخلي مع اهلك تكلمي معهم
أضف إجابتك على السؤال هناأسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية