هل يمكن أن أصبح إنسانة قوية الشخصية؟

قضايا نفسية
هل يمكن أن أصبح إنسانة قوية الشخصية؟

هل يمكن أن أصبح إنسانة قوية الشخصية؟ أعاني من ضعف في شخصيتي، وأخاف أن أقول "لا" حتى لا يزعل مني الناس، لست اجتماعية، وثقافتي ضعيفة جدًا، لا أستوعب الأشياء بسرعة، وأحيانًا لا أستطيع التمييز بين الصواب والخطأ، زوجي دائمًا يقول لي: "أنتِ كومة غباء"، كما أنه يخونني عبر الهاتف، لم أعد أعرف كيف أتصرف، أو من أين أبدأ لأطور نفسي وأعزز ثقتي بها، أعتذر عن أشياء أشعر أنني لم أكن مخطئة فيها، فيزعل مني جدًا، فأشعر بالذنب وأعود لأعتذر من جديد

هل حالتي تحتاج إلى طبيب نفسي؟ أسمع أشياء مفيدة على الإنترنت، لكن لا أعرف كيف أطبقها أو متى، وفي أي وقت أبدأ، أريد أن أكون إنسانة مرحة، وأجعل من حولي سعداء، لكنني أشعر أنني عكس ذلك، إذا كنتم تعرفون شيئًا يمكن أن يفيد حالتي، أو كتبًا تنصحون بها، أرجوكم أفيدوني، فأنا بحاجة لمن يدلني، عمري 24 سنة

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وسؤالك هل يمكن أن أصبح إنسانة قوية الشخصية؟  اجابته طبعا نعم وألف نعم ولكن يحتاج الى وعي وتدريب وادراك ومحاولات تلو المحاولات وعدم اليأس وانت صغيرة، اولا يجب ان تعرفي اهمية هذا العمل لأجلك انت وليس لأجل زوجك، ولهذا ابداي بنفسك اهتمي بنومك وصحتك وتغذيتك وجمالك وحضورك امام زوجك دعيه يكون مغري وجذاب، تدربي على الدلع والحركات وتدربي على رفع رأسك وخفض صوتك وتعزيز ثقتك بنفسك، ثانيا يجب ان تهتمي بثقافتك ولهذا يجب ان تقرأي وتطلعي على اخر الاخبار والمستجدات في العالم وحولك وخاصة المواضيع التي يتكلم بها زوجك وتهمه، فابدأي با؟هار ما تعرفين بثقة واسألي وناقشي، وخاصة امام اهلك واهله، ودوما دوما كوني واثقة من فنسك وارفعي رأسك واسندي ظهرك وكوني مرتبة وجميلة ورائحتك عطرة ولباسك مثير وجميل واشعريه باهتمامك بنفسك فالمرأة التي تهتم بنفسها يهتم زوجها بها. ثم تعلمي قول لا لاي امر لا يناسبك او لا فائدة منه مباشرة لك، لقد ولى زمن السذاجة وان تقولي نعم لكل امر ولكل شخص، اعتذري بدلال ومحبة اسفة لا اقدر لا وقت لدي اليوم مشغولة ولا وقت عندي، عندي امور مهمة وهكذا وتوقفي عن الاعتذار في هذه اللحظة وان شعرت انك لم تفعلي خطأ كوني قوية وخذي انت الموقف ولا تعتذري وفي ذات الوقت اشعري زوجك بحبك وانا انصحك ان تشغليه عن هاتفه بجمالك وحبك ودلالك واغراءك، ابنتي كل هذه الصفات مكتسبة وليست جينات ويمكن تغييرها بالممارسة والتدريب، تدربي عليها ولا تخافي ولا تجزعي ولا تسمحي لاحد باهانتك وان لم تتعلمي ابحثي عن اكمال تعليمك وابحثي عن عمل وليكن لك قيمة في الحياة واهتمي بتدينك واخلاقك وصلاتك فهذا لا يتعارض مع ذاك واكثري من الدعاء وربي يوفقك.
  • علم Yemen
    علم Yemen
    من مجهول

    شوفي المشاكل ما تنتهي ابدا وكذالك خلي ثقه في نفسك

  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    تمرني حديد مثل اغلب جميلات الجيل الجديد 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    تمرني تايكوندو

  • علم
    علم
    من مجهول

    أول شيء، لازم تتعلمي تحبي نفسك وتقبلينها كما هي، وتعرفين حدودك. لا تخافين تقولين "لا" إذا ما كنتِ مرتاحة، ما في أحد يقدر يفرض عليكِ شيء ضد راحتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    يمكنك أن تصبحين إنسانة قوية الشخصية، ولكن يحتاج ذلك إلى وقت وجهد. أولاً، عليك أن تتذكري أن قوة الشخصية تبدأ من قبول نفسك كما أنت والعمل على تطوير مهاراتك وثقتك بنفسك، لا تحملي نفسك مسؤولية إسعاد الآخرين على حساب راحتك أو كرامتك

  • animate

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟