احيانا أشعر عقلي صافي وأحيانا مشوش
السلام عليكم اخوتي انا لدي مشكلة اني بعرف شوعم يصير حواليا لكن مش مقتنعة مع انو الشئ اللي بعرفو صحيح مثلا انا بعرف انو مستحيل يصير حب عن طريق لفيس لأني سبق وجربت وبعرف الناس شوبتحكي عن شباب الفيس وانو كلو تسلاية لكن بحس انو عم دخل هالحكي لعقلي مشان اقتنع بكرروكتير بدماغي حتى اذا ناوية اتغير بضل كرربعقلي انو انا لازم اعمل كذا كذابيعني ما بفهم من اول مرة بحس دماغي مسكر ومرات بحس عقلي صافي وبفكر بكل اريحية سبق وكنت مريضة نفسيا وعم اتعالج حتى اذا بدي قرر شي لازم اكتبو ع مذكرة ما تفسير حالتي الآن أصبحت طبيعية وتجاوزت مرحلة لمرض ارجوكم ساعدوني ساعديني دكتورة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري وهذه هي الطريقة الصحيحة وهذا مايسمى البرمجة وهي ان تكرري الاقوال وتكتبيها عدة مرات ولايام واسابيع حتى تصبح معتقدا ويتغير سلوكك وانت اكتشفت هذا الامر لوحدك بينما نحن نعلمه في الجلسات النفسية مع استرتيجيات اخرى للتغيير
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين