هناك شخص يبتزني إلكترونياً فكيف أحل هذه المشكلة؟

قضايا نفسية
animate

بسم الله الرحمن الرحيم. صارت عندي مشكلة في الابتزاز الكتروني . شخص استفزني . وسباب لي قلق وخوف رغم الموضوع صار له سنتين ورحت طيب نفسي .وعطني مهاديات. بس يقوال لي انسي الموضوع. سولي هل اذا توصلت الشخص الذي استفزني .اشفي من هذي تفكير .. واريد راي كيف اتخلص في تفكير في الموضوع

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الموضوع في حالة القلق التي ظهرت مع الموضوع تعاملي مع حالة القلق وخذي مضادات القلق وستنسين الموضوع كليا لانه الخلل الن فيك انت وليس في الموضوع او صاحب الموضوع فلا تبحثي عنه
  • صورة علم Oman
    صورة علم Oman
    من مجهول
    الحمد لله الذي لم يصل الأمر الى الابتزاز المستمر وطلب مبالغ طائلة ...واضح من رسالتك أن الابتزاز لم يكن مستمر كان ابتزاز مؤقت وذهب الشخص في حال سبيله...هنا لا داعي التفكير السلبي بجلب الشر الى نفسك لأنك بهذه الطريقه تجلبين السيء الى حياتك بالتفكير المستمر ...وكلما فكر الانسان بشيء سلبي سوف يحدث له .....ادعي الله دائما أن يخلصك من سوء المواقف ..وان يحفظك ...من وجهة نظري لا داعي الى احراق نفسك داخليا فهذا سوف يدمرك كليا...
  • animate

  • صورة علم Morocco
    صورة علم Morocco
    من مجهول
    حاولي أن تفكري بطريقة اجابية
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    من مجهول
    انا قبل سنة تعرضت للأبتزاز فالبداية تأثرت بس بفضل الله سبحانه زدت قوة من بعد الصدمة الحل هو عدم التفكير فالموضوع انا فاهم ليش انتي او انت خايف ومتحمل بالموضوع مش من الشخص نفسه من ردة فعل الناس لك وخايف الناس تعرف والخ انا متاكد هذا السبب الرئيسي الحل هو ان تختلط مع الناس وراح تنسى هذا الشي وانصحك نصيحة مجرب انا كنت اقوم الليل هذيك الفتره وطبعا الفروض ماخليها الحمدلله لكن واضبت على قيام الليل وادعي الله سباحنه لين ما ربي فرج همي وكربتي ولا كأنه صار شي ودايم ادعي هذا الدعاء وانت مطمن اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي والاخر .. اللهم استر علي فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض واستر علي من كل حاسد ومن كل قريب ومن كل بعيد وثق بالله وحاول انك ماتعتمد على المهديات قو قلبك بذكر الله الا بذكر الله تطمئن القلوب؟صح اخي او اختي وراح تنسى واعرف كثير اصدقاء لي تعرضو للأبتزاز وحايتهم عاديه ولا مفتكر ويضحك ولا كأنه في شي انا فاهم انه الناس تختلف كلن له قدرة تحمل وكلن احساسه يختلف لكن ادعي اللي على كل شي قدير ومايعجزه شي فالسماء ولا الارض ادعي لنفسك الله يبعد الهم والموضوع انساه لاتفكر فيه حاول تسويلك نشاط يومي تجلس مع اصحابك اهلك اي شي رياضة لو تلعب العاب حتى المهم لاتفتح للشيطان هذا الباب لان الشيطان همه الوحيد يخلي المؤمن حزين ومهموم تعوذ بالله منه واسأل الله سبحانه ان يمسح على قلبك ويشل كل وجع وهم وكرب منك يارب قولو آمين
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    فكري بي اشياء حلوه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انتى مضخمة الموضوع وعطياه اكبر من حجمه الطبيعى فمعظمنا نتعرض للتهديدات على الانترنت فلا تاخذى الامر على محمل الجد
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تستلمي له ولا تردي عليه وان تمادى فى تهديداته لكى فتوجهي للجهات المختصة وبلغي عنه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الاستسلام لابتزازه لن يحقق شئ وسيدمرك الافضل ان تتجاهليه ومن يريد ان يفعل شئ لا يهدد
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اقطعى اى تواصل لكى معه احذفى كل حساباتك الالكترونية واستبدليها بحسابات جديدة حتى تتخلصى من ابتزازه
  • صورة علم Qatar
    صورة علم Qatar
    من مجهول
    المبتز راح في طريقة ليش تفتحين باب المشاكل مره اخرى ؟؟

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟