كلما توقفت عن العادة السرية أعود لها مجدداً

قضايا نفسية
كلما توقفت عن العادة السرية أعود لها مجدداً

كلما توقفت عن العادة السرية أعود لها مجدداً، الغريب أنني لم أمارسها قبل الزواج ولم أكن أعلم حتى كيفية ممارستها وشاءت الظروف بمعرفتي بشكل متعتها بعد الزواج فأدمنتها وكلما ابتعدت عنها لفترة أعود أشعر بالحزن الشديد وأشعر بالذنب لحرمانيتها ماذا أفعل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا كنت متزوجا او متزوجة فعليك الاستمتاع مع الشريك والتفاهم معه على الشكل الذي يسعدك فهذه اخد اسباب الزواج وعليك ان تغيري من نمط حياتك ومكان نومك او تواجدك حتى تخففي منها تدريجيا وتتركينها وعليك باللجوء للدين كتحصين والانشغال في امر ياخذ جهدك ووقتك وافكارك حتى لا يبقى جهد ووقت لها
  • علم Qatar
    علم Qatar
    من مجهول
    طيب ليش متزوج اذا شايف اللذه في العاده اكثر من العلاقة من زوجتك ,, هذا يعتبر شذوذ وتحتاج علاج للموضوع .
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    تتولد الرغبة الدائمة في النوم أو النوم غير المنتظم وضياع معظم الوقت ما بين ممارسة للعادة السرية وبين النوم لتعويض مجهودها مما يترتب عليه الانطواء في معزل عن الآخرين وكذلك التوتر والقلق النفسي ، عليك التخلص منها لتجدد حياتك وتشعر بالانتصار على نفسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    شغل وقت الفراغ بالأشياء المفيدة حتى تشعر بأن حياتك لها قيمة، وهناك هدف تعيش من أجله، وبالتالى لن تجد أى وقت لهذه الممارسات الضارة.
  • علم
    علم
    من مجهول
    تذكر أولًا وأخيرًا أنها من العادات المحرمة التي تغضب الله عزوجل وسببها هو الفراغ القاتل لذلك املء وقت بكل الأشياء الجميلة و المبهجة هي التي تساعدك وتخلصك من العادة السيئة .
  • علم
    علم
    من مجهول
    الاستعانة بالصلاة والمحافظة عليها في وقتها مع الوقت تدرك لذتها وتترك كل شيء محرم
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك التحلي بالصبر و ضع مكافأة لنفسك في حال التزامك بالمسار الصحيح في طريق التخلص من العادة السرية.
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك قتل أوقات الفراغ نهائيًا بأن تصبح أكثر انخراطًا بالمجتمع معظم الممارسون لتلك العادة يلجئون إليها بسبب الشعور بالوحدة لذلك يفضل الانضمام لنادي رياضي أو المشاركة المجتمعية في أعمال الخير أو الأعمال الجماعية أو الاشتراك في نادي رياضي.
  • علم
    علم
    من مجهول
    لماذا لا تتقرب الى الله ,, كل هذي الافعال تعتبر شيطانية وبعد عن الله والصلاة والصوم وما الى ذلك ,,, لا تثير جسدك ولا تفكر في امور تزيد من شهوتك ,, ركز في دراستك وانهيها اختلط بالناس سد هذا الفراغ بالانشطه اليومية الحياة ليست للجنس فقط ,, احترم جسدك على الاقل .
  • علم
    علم
    من مجهول
    ابدا بوضع خطة للتخلص من الاستمناء في وقت الفراغ غالبًا ما يمثل قبل النوم أو أثناء الاستحمام المشكلات للرجوع لتلك العادة يفضل ممارسة تمارين الضغط والبلانك بالليل حتى تشعر بالإجهاد ولا يصبح لديك قوة لفعل شيء أخر، يفضل الاستحمام بالماء البارد فقط لحين التعافي مع استبدال وقت ممارسة العادة بعمل أي شيء أخر
  • علم
    علم
    من مجهول
    هل تتابعين الافلام الإباحية؟اذا نعم فأتركي ذلك واشغلي تفكيرك بأمور تفيدك مثلا فكري كيف ستكونين انسانة ناجحة وكيف تطورين نفسك.أسأل الله ان يهدينا ويهديك آمين.
  • علم
    علم
    من مجهول
    هل تتابعين الافلام الإباحية؟اذا نعم فأتركي ذلك واشغلي تفكيرك بأمور تفيدك مثلا فكري كيف ستكونين انسانة ناجحة وكيف تطورين نفسك.أسأل الله ان يهدينا ويهديك آمين.
  • علم
    علم
    من مجهول
    ابحث عن شيء أخر تقدي بيه وقت فراغك أملا حياتك بالأنشطة والهوايات فمتعة القيام بشيء مختلف تساعد على استبدال الحاجة للعادة السرية

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟