تقلبات مزاجي ترهقني
انا صايره اخاف كثير على نفسي مستنكره كيف انا صايره، مؤخرًا بعدت كثير عن كل شي وماعاد عندي شغف للاشياء اللي كنت مره اتحمس عشانها واصيح واتطاق عشان احصل عليها، تقلبات مزاجي صايره تجهدني بشكل مو طبيعي، فجأه اطير من الفرح والتفاؤل واكون مليانه ثقة واحس اني احلى بنت بالدنيا وابي انجز، وفجأه اهجد وما ابي اتحرك من سريري والناس اللي كنت انبسط عشان اكلمهم صايره ماقدر اقرب واحكي معهم وتنعدم ثقتي بنفسي فجأه حتى شكلي ماعاد اطيقه وابكي طول الوقت، نومي قليل مره ما اقدر انام اكثر من ٣ ساعات متواصله، والصداع صاير اغلب الوقت معي، احلم كثير مره ولو غفيت بالغلط غفوه بسيطه بعد احلم وكلها احلام شينه وتتلخبط مع واقعي واتلخبط كلي، ابكي كثير بدون سبب وسبق حصل موقف كاسه انكسرت جنبي وماتحملت اقعد من الخوف طلعت لحالي وبكيت كثير وبعدها على طول جتني نوبة ضحك وسعاده مو طبيعيه، مستغربه هالتصرفات مني، ماحكيت لاحد من صاحباتي كلهم متعودين علي دايم اضحك ودايم انكت ودايم بشوشه ومبسوطه ما اتحلطم كثير ولو تحلطمت ما اتحلطم عن نفسي كله عن مواقف تصير بيني وبين امي او اهلي بشكل عام، حكيت لماما مره وقالت انها ملاحظه علي وتعرف اني متغيره وماتعرف السبب، صرت احلل كثير بيني وبين نفسي ابي اعرف ايش سبب اللي قاعد يصير فجاه هل هو تراكمات من اشياء صارت لي وانا صغيره او قريب وفجاه طلعت الحين بعد ماكتمتها هل هو شي طبيعي بفترة مراهقه مو عارفه القى جواب بس تعبت مره من هالتقلبات وتعبت اني مو فاهمه ايش فيني ومحتاجه احد استشيره، شكرًا مقدمًا ❤️
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك وبثقتك بنا. الامر الطبيعي هو تقلبات المزاج والغير طبيعي هو البقاء هلى نفس الخالة كل الذي ذكرته طبيعي في تغير المراحل والمسؤوليات الجديدة لكل مرحلة والقلق منها زبما لديك القلق درجة امثر من الطبيعي وسيقل حالما تعتادي على هذه المرحلة فلا تخافي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 24-12-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين