تعبت من صدمات الحياة

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم .عمري لم يتجاوز العشرينات الا انني اشعر انني في سن 100 اعيش بلا هدف .بالرغم من تفوقي في الدراسة الا انني لم استطع ان اكملها فقد تدهور مستويا الدراسي مع البكالوريا . عملت دبلوم تقني سامي .و جلست في البيت .من 4سنين تقريبا تعرفت على شاب و عشقته كنت له حبيبة و اخت و صديقة و ام .تركني و دخلت في دوامة شهرين لم اغادر فراشي الليل اسهره على الكمبيوتر او ابكي و النهار انام بطلوع الروح حتى خرجت من حالتي تلك .رخصت حالي له بكيت توسلت لكن ما اهتم .اعرف انني امر بصدمة عاطفية .رممت كسر قلبي ممكن بطريقة غلط فقد مات .ودخلت في مرحلة من العلاقات الفاشلة بالرغم من انها كانت عن طريق الهاتف فقط الا انني كنت اكره نفسي لاني لست هكذا .تغيرت 180 درجة كل شيء كنت اكرهه اصبح في .اكره الفتاة التي تكثر العلاقات واصبحت هكذا .صحيح كانت نيتي ان احب و اتحب و اتزوج عن حب .الا انه غلط .الكل يشهد بطيبة قلبي و صفاءه و حسن اخلاقي .و هذي الصفة تزعجني بحسها نقطة ضعف تخلي اي انسان يحاول يستغلني و بالرغم من اني ذكية و ماني ساهلة الا انني لم اقع بقلبي خلاص بيروح ذكائي.هكذا كنت .صرت اجرح و لا اهتم لوجود الناس حولي .اصبحت مغرورة .مات قلبي .كرهت من التظاهر بالقوة .تعبت من صدمات الحياة لي .يعني لا عمل لا دراسة لا زواج .لماذا اعيش !! الكل يرون في الفتاة القوية لي ما تتحركلها شعرة لكن انا كثير مكسورة لم استطع نساينه لم استطع تجاوز الموضوع .كثير امور صارت معي متعبة دمروني .قلبي و طيبته دمرتني .قهروني .اريد ان يرجع قلبي كما كان .اريد ان احب الحياة من جديد .اريد ان ارتح .ماذا افعل .اقرب الناس لي خانوني و انا عمري ما اذيت اي انسان .ساعدوني كيف اتصرف اريد الخروج من حالتي هذه .لا تقولو لي اذهبي لطبيب نفسي لانه مستحيل .ادعو لي بالخير الله يجازيكم كل خير

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا تحتاجي الى طبيب نفسي ما تمري به هو امر طبيعي نت تاثير الصدمة وهي الشدة بعد الصدمة وتحاجب بعض الوقت والصبر ولالرادة للعودة الى طبيعتك وانصحك ان لا تقيمي العلاقات وانتظري ان تتعرفي الى من يتقدم لك ان كان مؤهلا للحب
  • علم
    علم
    من مجهول
    اهم حاجة . اتكلمي مع حد فضفضي معاة متكتميش في نفسك وتظلك حاملة الهم لوحدك
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    فكري بايجابية أكثر ولا تدعي اليأس يحطمك ..اخرجي للعالم الخارجي ولا تظلي حبيسة البيت ..طول وانتي جالسة لوحدك مش حتتعالجي ولا تتغيري ..اطلعي وشوفي الناس اعرفي شغلات جدبدة وطوري نفسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    انصحك بداية ألا تستسلمي لهذا الشعور السلبي من الضيق، وعليك بالدعاء كثيرا حتى تشعري بذهب هذا الضيق من صدرك
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا للرجوع الى الخلف انظري دوما الى الامام في علاقاتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    {{وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا}} أنصحك بالذكر فهو علاجم مما تعانيه من صدمات نفسية

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟