أدمنت مشاهدة الأفلام الاباحية لأهرب من الواقع المؤلم

قضايا نفسية
animate

عمري 25 سنة, أصبحت مدمن أفلام إباحية وأنا بسن المراهقة والسبب الرئيسي كان الهروب من واقعي. بين أب قليل الكلام لا يكلمني إلا ناذرا وبين أم مزاجية تصرخ لأتفه الأسباب, وجدتني أقفل علي باب غرفتي وأتفرج على الإباحية. مع الوقت صرت مدمنا لا أستطيع التخلص منها, وما يتعبني إحساسي بأنني منافق فجميع الناس يحترمونني ويضرب بي المثل في الأدب والأخلاق !. أثرت علي هذه العادة كثيرا فقد صرت عاجزا عن التركيز و أصبحت أركن إلى العزلة وأهرب من الناس بل إني لاحظت أنها أثرت علي عضويا أيضا. أشعر بأنني شخص سيء, لا أدخر جهدا في مساعدة ونصح أصدقائي ولكن في المقابل أؤذي نفسي ولا أحترمها.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عموما تحمل مسؤولية اعمالك ولاترمي السبب على احد وعموما هو امر يمارسه اكثر الشباب والشعور بالذنب من الناحية النفسية له اثر اقوى من الوضع كله ولكن كونك تشعر بالاذى الجسدي والنفسي عليك التخلص منه بالتدريج وهو نوع من الادمان والذي يحتاج الى الارادة للتخلص منه والانشغال باي عمل او هواية او رياضة تاخذ وقتك والرجوع الى الدين والاستغفار والصلاة
  • علم
    علم
    من مجهول
    اخي الكريم، ان كنت تشعر بأنّ الامور بدأت بالخروج عن سيطرتك فربّما سيكون امراً مفيداً لك استشارة معالج نفسي، إذ أنّه سيكون قادراً على تقييم حالتك بشكل افضل وتوجيهك للحصول على نتائج افضل.
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    كنت اتجه للافلام الاباحية للهروب من الواقع بسبب الحالة النفسية، لكن صرت امشي كل يوم واقرا قرآن واطلع مع اصدقائي واحضر افلام وكورة لحد ما تخلصت شوي شوي بس المسالة محتاجة وقت وارادة
  • علم
    علم
    من مجهول
    اخي الكريم، الادمان على اي شيء هو أمر سيء، الدخان والكحول والمخدرات والافلام الاباحية، الخ.. لا يعود ذلك بالضرورة للأثر الجسدي فقط، بل لتأثيرها النفسي وشعورك الدائم بأنّك مستلب لها. لذا من الافضل لك ان تقضي وقتاً اطول في قراءة القرآن الكريم والتقرب من الله، لعلّ ذلك سيساعدك في الابتعاد عن المحرمات.
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تجلس لوحدك حتى لا تنصرف للسوء وابتعد عم الاشياء التى تثيرك وكلما ضعفت ارادتك وبادرت لمشاهدة الاباحيات تذكر مخافة الله
  • علم
    علم
    من مجهول
    سيكون من الصعب جدّاً عليك ترك الأفلام الاباحية ان كنت تقضي الكثير من الوقت لوحدك. لذا حاول ان تملأ اوقات الفراغ بنشاطات، كقيادة السيارة لفترات طويلة، او الذهاب الى المقهى مع الاصدقاء او التسجيل في نادي رياضي، ستلهيك هذه الاشياء عن التفكير في الموضوع، وفي الايام التي ستعود فيها منهكاً الى البيت ستخلد للنوم مباشرةً ولن تفكر في الموضوع.
  • علم
    علم
    من مجهول
    اشغل وقتك بالاشياء المفيدة ولا تخلي عندك وقت فاضي باليوم ، لانه وقت الفراغ والوحدة اكبر عدو لصحتك ونفسيتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    وقت الفراغ المحفز الاكبر لكل شاب او فتاة بالتفكير بالامور السيئة والاباحية ومن ثم ممارسة العادة السرية
  • علم
    علم
    من مجهول
    يجب أن تعلم أن حبيبك رسول الله صلى الله عليه وسلم قد أنبأك عن مثل هذا الأمر وغيره مما ‏يغضب الله وقال لك: (من ترك شيئاً لله عوّضه الله خيراً منه) سبحان الله، كيف يمكن أن ‏يعوضك الله خيراً من هذه المواقع السيئة
  • علم
    علم
    من مجهول
    ردد دائما قبل أن تنامي الله معي.. الله ناظري. يعني الله يري ما نفعل فخلي خوفك من ربك هو اللى يمنعك
  • علم
    علم
    من مجهول
    العودة إلى الله ستساعدك على التخلص من هذه العادة السيئة، الدين يحصنك بالقيم الأخلاقية الضرورية التي تجعل مفهوم الأمور الخاطئة والصائبة أكثر وضوحاً، كما أن التعبد يمنحك الراحة النفسية والسعادة التي تمدك بالقوة الكافية للتخلص من إدمانك هذا.
  • علم
    علم
    من مجهول
    إن كنت قد حاولت مراراً وفشلتي وإن كان معدل مشاهدتك للأفلام الإباحية قد تجاوز الحد المعقول ، فربما حان الوقت للاستعانة بطبيب أو بأخصائي نفسي يساعدك على تجاوز الأمر.
  • علم
    علم
    من مجهول
    الفراغ يؤدي إلى مشاهدة الأفلام الإباحية، فلو كان لديك ما يشغلك لما وجدتي الوقت أصلاً ولما تورطتي في هذه المشكلة، الوقت قد حان لاستعادة السيطرة على مسار حياتك، قومي بنشاط رياضي كالركض أو الهرولة أو قم بزيارة للنادي، الرياضة لا تبقيك بعيداً عن جهاز الكمبيوتر فحسب، بل تمنحك السعادة والراحة النفسية التي حرمت منها جراء إدمانك المواد الإباحية
  • علم
    علم
    من مجهول
    حددي الأوقات التي تفكري فيها أكثر من غيرها بالجنس، حددي الأماكن أو المناسبات التي تدفعك للتفكير بالأفلام الإباحية، إن كان تواجدك في غرفة مغلقة يدفعك لمشاهدة الأفلام فلا تقفلي باب الغرفة أو غير مكان الكمبيوتر، هل تشاهدي الأفلام حين تخرج العائلة من المنزل مثلاً؟ تحديد الأوقات والمناسبات سيجعل تغيرها أكثر سهولة. كل ما عليك القيام به هو تجنبها، وهكذا ستتمكني مرغمة بالتحكم برغباتك.
  • علم
    علم
    من مجهول
    انا متزوج ولما اكون وحدي تشغلني نفسي اروح اشاهد هالافلام، بالتالي اهم شئ ما تجلس لوحدك
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تجلس لوحدك حتى لا تنصرف للسوء وابتعد عم الاشياء التى تثيرك وكلما ضعفت ارادتك وبادرت لمشاهدة الاباحيات تذكر مخافة الله
  • علم
    علم
    من مجهول
    اشغل وقتك بالاشياء المفيدة ولا تخلي عندك وقت فاضي باليوم ، لانه وقت الفراغ والوحدة اكبر عدو لصحتك ونفسيتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    وقت الفراغ المحفز الاكبر لكل شاب او فتاة بالتفكير بالامور السيئة والاباحية ومن ثم ممارسة العادة السرية
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا يغير الله مافي قوم حتى يغيروا مافي انفسهم غير حياتك اقترب من ربك
  • علم
    علم
    من مجهول
    تقرب من الله بالصلاة والذكر وقراءة القرآن وجاهد نفسك وستقل من غير ماتشعر حتى تتوقف نهائيا

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟