الفزع و الخوف من الموت

Question

مدري وش فيني هذه الايام خايفه كثير صار يجيني وسواس الموت ولما اشوف اي شيء ابيض اتذكر الكفن خايفه والله وبدأ وسواسي هذا خاصة لما قريت حلم شخص وتفسيره وخفت كثير والله احترت في نفسي وحدي خايفه الله يجزاكم خير ساعدوني في مصيبتي والله خاايفه مره عمري ١٥ واول مره يجيني خوف زي كذا واحس بألم ببطني nbspومغص اذا جاني هذا التفكير وامي تقول لن يصيبنا الا ماكتبه الله لنا والنعم بالله بس انا خايفه ولما اطلع من البيت تهدأ حالتي وارتاح

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي · Accepted Answer

عزيزتي هل هناك ما يضايقك هل تعرضت لحادثة عكرت حياتك مؤخرا اشغلي نفسك بنشاطات مختلفة كتعلم هواية او مهارة ما مارسي الرياضة التقي بصديقاتك واخرجي مع عائلتك كلها أمور تقلل من تركيزك على فكرة الموت وتجعلك اكثر سعادة في حياتك

من مجهول · Answer

حالتك بحمدلله سهل جدا وجميله في نفس الوقت ولا تنسي ان الرسول محمدا عليه الصلاة والسلام كان يذكر بالموت لأن معه تزيد الأعمال الصالحه مما يرضاه ربك فيوفقك الله للجنه والأشياء الجميله في حياتك تذكري ان المنزل هو سبب في تخوفك بما يقلقك فلماذا لاتجعلين من المنزل سعاده لك بانشغالك في أمور أخرى ولا تنسين من بركة لوالدتك ومساعدتها في أمورها بدلا من كثرة شكوتك لها

من مجهول · Answer

الخوف من الموت يتعرض بعض الافراد الى حالات من الخوف المرضي الشديد من الموت وما يتعلق به كرؤية الميت او الدم او الدفن وما الى ذلك مما يجعل هذا النوع من الخوف المصاب ان يتحاشى رؤية اي مصدر يتعلق بذلك ويتجنب المشاركة في تشييع الجنازة او الدفن كما يخشى من قراءة المواضيع التي تتعلق بالموت او سماعها او التحدث بها وان تعرض لذلك مجبرا فإنه يشعر بالاختناق وضيق التنفس لانها توحي له بالالام النفسية المختلفة لذلك هناك من يخاف موته هو نفسه وآخر يخاف موت من يحبهم وآخر يخاف الموت للناس العلاج 1 معرفة السبب الحقيقي الذي ادى الى استفحال ذلك الخوف 2 توضيح الامر المتعلق بنوعية ذلك الخوف وتخفيفه عن المصاب وبيان بان الموت حتمي لا مفر منه وان اختلف الناس انما يختلفون في الوقت والزمان الذي يحين اجله 3 اقناع المريض بان خوفه من الموت لا يمنع وقوع الموت لانه امر حتمي على الجميع قل إن الموت الذي تفرون منه فإنه ملاقيكم صدق الله العظيم 4 تشجيع المصاب بمرض الخوف على قبول تلك الحقيقة وذلك باعطاءه امثلة عديدة من واقع الحياة وان الانبياء والاوصياء والاغنياء والفقراء جميعهم معرضون للموت بالرغم من مناصبهم ومواقعهم بين المجتمع 5 ممارسة تمارين الاسترخاء كلما طرات فكرة الخوف من الموت 6 اشغال المريض بما يلهيه عن التفكير بالموت 7 ممارسة الرياضة البدنية التي تحمي المريض من التفكير بالموت 8 القراءة عن الموت وحالات الموت الطبيعية التي تساعد على تقبل حادثة الموت 9 زرع الثقة بالنفس والاعتماد عليها 10 تشجيع المصاب على تقبل حقيقة الموت قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا صدق الكريم 11 السيطرة على القلق الذي يتعلق بالموت بالطرق المتاحة للمصاب والتي تتناسب مع صحته وطبيعة حياته 12 زرع التفاؤل في نفس المصاب والابتعاد عن التشاؤم الذي يعقد الامر 13 التخلص والابتعاد عما يثير الحزن والكآبة قدر الامكان 14 التخلص من التفكير بالموت 15 الابتعاد عن المكتئبين والذين يتحدثون عن الموت 16 تجنب مشاهدة الافلام او البرامج او الاخبار التي تتناول الحديث عن الموت 17 تجنب الجلوس على الانفراد 18 الاستعانة بالايات القرانية التي تؤدي الى الراحة النفسية والاطمئنان للخائف و كل نفس ذائقة الموت ثم إلينا ترجعون صدق الله العظيم

من مجهول · Answer

مرحبا عزيزتي الخوف من الموت أمر طبيعي ما لم يصل إلى حد الوسواس القهري لكن يجب عليك أن تعلمي أن الموت أمر مكتوب لا يستطيع أحد الفرار منه مهما حاول قل إن الموت الذي تفر ون منه فإن ه م لاقيكم الجمعة 8 إن ما عليك إبعاد مخاوفك هذه بح سن الاستعداد لهذه الساعة من عبادة وعلم وحسن خلق حت ى تلقي الله وهو راض عنك بورك لك في عمرك وعملك

من مجهول · Answer

انا بعاني من وسواس الموت وخاصة لما اسمع خبر الموت وبخاف كثير ولما امرض بحس اني راح اموت وعندي افكار سلبية وما عرفت كيف اتسلط عليها والله تعبت منها

من مجهول · Answer

اذكر وانا بعمرك كنت مره اخاف من الموت ودايما تيجيني افكار واوهام اني بنام وبموت وللحين احيانا بس اقول كله قضاء وقدر وان كان الموت خير الي يارب اموت وان كانت الحياة خير الي يارب اعيش وبالنهايه الموت بييجي بييجي لذلك لا تحزني واستمتعي بحياتك وخليه لوقته يعني خوفك بس ينكد ايامك

من مجهول · Answer

اتوقع انها مشكلة المراهقين هذه الفتره وفي كل زمان يخافون من الموت لذلك تأكدي طول ما انتي خايفه من الموت ماراح ييجي هذاالشيطان لان ربنا ما يخوف عبيده ما يخوفنا قبل الموت لذلك دايما تشوفين اللي يموتون يكونو قبل مبسوطين انتي ماراح تموتي الحين بتموتين عال 60 لا تخافي

الفزع و الخوف من الموت

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

تفسير ملك الموت في المنام ورمز عزرائيل في الحلم

علاج الخوف عند الأطفال والتعامل مع الطفل الخواف

ما سبب الشعور أنني سأموت وكيف أتخلص منه؟

علاج الخوف عند الأطفال عند النوم وأثناء النوم

أنواع الخوف عند الأطفال

تفسير الخوف في المنام وحلم الشعور بالخوف بالتفصيل

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

هل أنت متصالح مع نفسك؟ جرب اختبار التصالح مع الذات

اختبار الخوف من النجاح: هل تخاف من تحقيق النجاح؟!