هل ما أعاني منه يعتبر رهاب اجتماعي أم لا؟
انا لما يكون عندي عرض تقديمي قبل العرض بأسبوع اتوتر وبس افكر واعرق وبطني تألمني ولا اقدر اشرب ولا اكل ولا انام ولا امارس حياتي الطبيعية بس مجرد ما اوقف قدام الناس بالبداية اخاف بعدين انسى واكمل عادي هل هذا رهاب اجتماعي؟ او رهاب اجتماعي خفيف؟ اتكلم مع الناس عادي وعندي صديقات بس بعض الاحيان ما اقدر اكون علاقات
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا هذا ليس رهاب اجتماعي ولكنه قلق وعدم ارتياح يصيب الكل تقريبا قبل ان يتحدث الى الجمهور ولكن الانسان السوي يتجاوزه في وقتها ويتحدى نفسه وينجح مثلك وبالتكرار سيتحسن اداؤك ووضعك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة
3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة
4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة
2.929
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلة