لم أعد أهتم بنفسي ولا بمظهري بعدما تركني للعذاب

قضايا نفسية
animate

أهلا شكرا لكم على مجهوداتكم و حل مشاكلنا لكم جزيل الشكر ،مشكلتي أنني تعرفت على شاب في الثانوية كان اهتمامه واضح جدا بي و لكن أنا كنت اعتبره صديق لا غير بعد 7سنوات بدأت أشعر بشيء اتجاهه و في يوم من الايام صارحني بحبه لي و كنت أنا أيضا صريحة معه و قلت أنا أيضا أحبك كنت أشعر دائما بالحب متبادل كانت عندنا نقاشات في علاقتنا عادية جدا كأي اثنين (يعني غيرة ،عدم خروج من البيت و حدي،عدم الذهاب الى نادي الرياضة،حذف جميع أصدقائي من الهاتف) تقبلت الامر و فعلت كل ما يريده من أجل أنني أحبه الا بعد وقت و جيز تغير علي بشكل مفاجئ أحسست باحساس غريب فقلت له هل تريد أن تتركني فعلا أجابني بكل سهولة نعم فإنهرت بالبكاء حاولت الانتحار لم أنم مدة شهر عانيت كثيرا نفسيتي أصبحت محطمة للغاية قال اتركنا أصدقاء وافقت بسبب أنا لا اريد أن أخسره بعد مدة قصيرة جدا تحدث معه بشكل صريح أقسم لي أنه لا توجد فيك مشكلة هو فقط لم يعد يتحمل أن يكون في علاقة مع أي قتاة ليس أنا فقط ولكن مع الكل صدقته و بقيت صديقته إلا أنه بدأ يضع صوره مع فتاة و أنه يحبها و أنها حب حياته فبعدما تقبلت الوضع صوره هذه أتعبتني نفسيا كثيرا أصبحت أبكي ليلا نهارا اصبحت منعزلة عن العالم الخارجي تماما و بعدها قلت فكرت أني لن أسئل عليه فإدا بي تفاجأة أنه لم يكلمني أبدا و لم يحاول أن يسأل عني ذهبت عنده ترجيته وقلت له مشاكلنا أعدك أن لا تتكرر مع العلم أن مشاكلنا بسيطة جدااااااا مشاكل موجودة في أي علاقة قلت له الاهم أن لا نخسر بعضنا و نصلح أمورنا معا و سبع سنوات ليس بأمر سهل و أنت تعلم ظروفي جيدا (عندي عائلة صغيرة و هو بالنسبة لي كل شيء حتى عائلتي تعتبره من العائلة ) كنت معه في قمة الانوتة كان دائما يصرخ عليا و أنا أحاول أن أهدئه و لا مرة رفت صوتي عليه الان أشعر بجرح عميق في قلبي كيف فرطي بي بكل سهولة و نحن كنا نقضي نصف ايامنا معا و كيف أقسم بالله أنه لا يعرف أي فتاة و هو مع فتاة أخرى و يغير صوره معها في مواقع التواصل الاجتماعي كسرني كثيرا اصبحت أخرج بملابس متسخة لم أعد اهتم بنفسي أقضي جل أوقاتي في الغرفة وحيدة أبكي و أفكر في أفكار سيطانية الا اني أشعر بربي معي و اترجع

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم،، نعم الله يعينك انت الان في حالة صدمة،، القلوب تتغير وهو تغير وعليك تقبل الامر والبدء بنسيانه،،، كانت لكم ايام وانتهت تمتعت بها وتعلمت واكتسبت خبرة..كما مل منك سيمل من الاخرى والوفاء ليس طبعه وحبه ليس حقيقيا وانما نزوات،، لذلك احمدي الله انك تخلصت من علاقة كان من الممكن ان تسممك..انت الان في حالة انكار وحزن وغضب ولكن ساعدي نفسك علي التجاوز بعدم متابعة اخباره على مواقع التواصل وعدم الرجاء فيه فهناك الاف الرجال وربما افضل منه واعتبريه حب مراهقة لتبدأي مرحلة التقبل واعلمي ان الزمن وقرارك مفيل باصلاح كل شئ
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الله يهديك كل هذه المعاناة مت اجل شاب فرط بك اين عقلك وكرامتك وشخصيتك فكري جيدا ستجدين كم انتي مخطئة في ردة فعلك 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عززي من نفسك ولا اوقفي حياتك على شخص تركك ولم يتمسك فيكي اللى خلقه خلق مليار غيره انسيه ولا تفكري فيه فهو لا يستحق دمعة حزن من عينيك عيشي حياتك وانتظري نصيبك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الذي تفعلينه خطأ كبير هذا الشخص لا يستحق ان تفعلي بنفسك ما تفعلينه هو يستمتع بحياته ويوجد فتاه في حياته وهو كذب عليكي فشل علاقه بسبب شخص كاذب ومتلاعب بمشاعر الفتيات ليس نهاية الحياه ان لم تخطأي بشيء يعني ضميرك مرتاح اما هو مع الايام سوف يندم ويتمنى لو لم يفعل بك ما فعل واياكي ان تتوصلي لشخص مثل هذا اكملي حياتي وبالعكس اهتمي بنفسك ودليليها اكثر من السابق قومي بعمل اي شيء ينسيك هذه التجربه القاسيه ويلهيكي عنه اعطي نفسك قيمه كبيره عندما يراكي انك اجمل وانجح من لما كنتي معه سوف يتمنى لو لم يتركك ويتوسل ليعودي لكي مثلما توسلتي له لكن اياكي ان تقبلي الرجوع له والتحدث معه واكيد مع الايام سوف تنسي وتجدي شخص يستحقك ويعوضك عن كل ما مضى

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ولما لا تحولين مشاعرك هذه وكسرتك وإهمالك إلى إنتقام، إنتقمي منه بالتغيير للأفضل ، إنتقمي منه ليندم على تركك ، وسوف يندم ، جربت هذا من قبل وعاد نادما وكنت انا من رفضت العودة له لأنني إكتشفت عندما طورت وغيرت نفسي للأفضل أنه لا يستحقني ، صدقيني ، الحل الوحيد هو أن تطوري نفسك للأفضل بدل من أن تتركيها للدمار 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ولما تعلقين حياتك به ، اذا قرأتي ما كتبته يا عزيزتي ثانية فسوف تعرفين شيء واحدا فقط ، أنه هو من كان يجري ورائك في البداية وليس أنت يا عزيزتي ، وأنه هو من حاول الخروج من العلاقة عندما وجد أنه سوف يتحمل مسئولية أكبر منه  بصيغة أخرى هو مجرد مراهق لا يعرف ماذا يريد ، أما أنت ففتاة قوية ، متماسكة ، لن يكون لمغادرة شخص حياتك او خروجه منها أي تأثير ، فتاة قوية مهتمة بنفسها من أجل نفسها لانها تحبها ولأنها تعرف انها تستحق الإهتمام ، انسي امر هذا الفتى وعودي للتفكير في نفسك من جديد 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حبيبتي إن الزمن والوقت سوف يجعلك تنسين ما حدث لك معه ، وصدقيني ان تخرجي من هذه العلاقة بعد سبع سنوات افضل من ان تقضي العمر مع انسان لا يحبك وتتعذبين معه ، لقد انكشف على حقيقته قبل أن يتم الأمر وهذا من رحمة ربك بك ، اتركي الوقت وسوف تنسينه ولا تعودي للتذكريه ثانية ، وسوف يصبح مجرد ذكرى 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لقد احببت فتاة لمدة 12 عاماً، وفي النهاية تزوجت وتركتني، ومررت بفترة مثل تلك التي تمرين بها ، ولكنني في النهاية انتشلت نفسي في الأخير من هذا ، وادركت ان حياتي لي أنا في النهاية ، وليست لها وأنني يجب أن اعيش حياتي ايا ما كانت الظروف وابدأ من جديد ، اعلمي ان الحياة لا تتوقف على انسان مهما كان ، وانها يجب أن تستمر للأفضل ، طوري في نفسك وفي حياتك وابذلي قصاري جهدك لتنسينه وتعيشين حياتك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عزيزتي ، إذا كان تركك ذات يوم فصدقيني هو لا يستحقك من الأساس ، لا تلومي نفسك على نهاية العلاقة فهو من وضع نهايتها من البداية لأنه شعر بالملل ، ومن يريد شخصا فإنه يتحمل جميع المشاكل والصعاب معه ، ولكن هذا الشخص لم يتحمل أي مشكلة وفضل الهروب وهذا ان دل فإنه يدل على عدم تحمله لأي مسئولية ، وبدلا من أن تدمري البقية من حياتك إعتبري أن ما حدث تجربة قد مرت وانتهت وسوف تتعلمين منها الكثير في بقية حياتك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟