تعبت من التفكير بالموت وما بعد الموت

قضايا نفسية
animate

مرحبا انا اعاني من التفكير في الموت ومابعده فلا استطيع ان انام او اكل والسبب الموت اخاف منه بشكل كبير منذ ان توفي اخي قبل اربع سنوات وانا في حالة رعب وهلع ن الموت اخاف ان ياتي ملك الموت ويأخذ روحي او يأخذ اي احد من عائلتي فلا ادري هل ما اعانيه طبيعي ارجوا مساعدتي في محنتي وعندما اقرأ او اسمع عن شخص مات يزداد خوفي اكثر

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري مع اللسف غير طبيعي وهي فوبيا الموت والفوبيا من الامور التي تتعالج دوائيا وسلوكيا ولفترة من الزمن بالدواء والجلسات
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

     اختي اعزيزة يجب أن تصرفي تفكيرك وانتباهك إلى أشياء أخرى أفضل، مثلا أن تديري الوقت بصورة جيدة، تنخرطي في نشاطات متعددة، ومن خلال تغيير نمط الحياة هذا وصرف الانتباه تقل جدًّا فرص المخاوف. وان شالله ربنا بيسر امورك 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تفكري بالمستقبل وعيشي اللحظة الحلوة و تمالكي نفسك و انسي اي شيئ حصل و استعيني بالله و حافظي على الصلاة و على علاقتك مع الله و انشالله امورك بتتحسن

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

     لا تجعل ويواي الموت يدمر حياتك ويدمر مستقبلك.. كل انسان عندما يموت له قريب يصاب بالاحباط لكن انصحك ان تقوي نفسك وتعلم ان كل هذا من الله عز وجل 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليكي أن تجعلي حياتك التي تعيشينها جيدة، وأكثر سرورا وبهجة، حتى لو كان ذلك عن طريق أمور بسيطة تفعلينها ولا تغلقي على نفسك بهذا الوسواس لان الموت يا اختي حق على كل انسان ويجب ان تتقربي من الله تعالى لان ممارسة الطقوس الدينية سوف تزيد من قناعتك بالموت وعدم الخوف منه

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تجلسي وحيدة كثيرا، وحاولي أن تندمجي مع عائلتك وتتحاوري معهم، وتشاركيهم أحزانهم وأفراحهم، وأن تختاري شخصا مقربا منهم، وأن تتحدثي معه حتى يساعدك على تخطي همومك وأحزانك.

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حاولي السيطرة على حياتك عن طريق التوقف عن التفكير في الموت وما بعده، وأن تَملئي وقتك بالأنشطة الإيجابية مثل قراءة الكتب الدينية، والمحافظة على الصلاة، وأن تثقي بنفسك أنك تستحقين أن تعيشي حياة سعيدة

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انا ايضا اعانى من وسواس الموت ومااصعب ذلك وحاليا اريد اعمل عملية حمل خارج الرحم وحاسة انى راح اموت وخايفة جدا جدا كان الله فى عوننا جميعا

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    تفكرين بالموت وتفكرين في ما بعد الموت يا اختي العزيزه الموت حق على كل انسان الله في كتابه قال كل نفس ذائقه الموت صدق الله العظيم ولا تدري نفس باي ارض تموت اليوم نحن نعيش على وجه الارض لماذا لا نعيشها بكل سعاده وهناء لاتفكرين بالموت الكل يذوق طعم الموت عيشي حياتك تكوني سعيده لا تفكر بهذا الامر نهائيا اخرج من البيت عندما تاتي لك هذه الافكار حاول ان ترى نفسك باشياء مفيده حول ممارسه الرياضه الخروج من البيت الجنس مع الاصدقاء

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

     بالتاكيد ما يحدث معك هو بسبب ان وفاه اخيك احدث لكم فاجعه ولكن عليك ان تدرك شيئا مهما جدا وهو الاعمار يكتبه الله عز وجل ونحن في الارحام لا احد يعرف نصيبه الرزق والموت لا احد يعلم بها الا الله عز وجل كيف ياتي وكيف يذهب لذلك عليك ان تدرك ان الموت حق الله عز وجل قال في كتابه العزيز كل نفس ذائقه الموت اي يعني كل انسان تذوق الموت ولكن لا احد يعلم متى الان انت تعاني من وسواس الموت الوسواس هذا امر خطير يجعل حياتك كلها شاشه سوداء لا تفكرين لا تاكلين لا تفتحين لا تنامين هذه اشياء بالفعل صعبه على الانسان لماذا لا تفكري بالعكس انت تفكري وسواس الموت فلماذا لا تفكرين بوسواس الحياه من حياتك ستطول 70 80 عام لماذا لا تفكرين بان الحياه لحظه نعيشها بكل سعاده اليوم نحن على وجه الارض لا ندري اين سنكون نعمل للاخره وحافظ على نفسنا نحافظ على حياتنا ستكون حياتنا بالتاكيد كلها سعاده وفرح بعد التخلص من وسواس الموت لان هذا الوسواس قد يدمر حياتك يهدم شخصيتك يجعل من الانسان انسان معقد لا يستطيع الماكل والمشرب والملبس عليك ان توفر لحياتك حياه كريمه ان تجعل حياتك مستقبل فكر بنفسك بمستقبلك فكري بالقادم لا تفكر بالوسواس لانه قد هدم حياتك واهتم شخصيتك هناك طرق كثيره تساعدك للعلاج من هذا الوسواس لو انك من السهل ان تذهب الى مكه المكرمه عمره والدعاء هناك بانيت يلعنك هذا الغم و هذا الهم بالتاكيد ان الله فيك شفاء لا يغادر سقما واتمني من الله عز وجل ان يشفيك شفاء باقرب وقت وتعود الى حياتك بشكل طبيعي

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    رحم الله اخوكي واجعل مثواه الجنه يا اختي العزيزه عليك ان تؤمن منذ البدايه بان الموت حق وهو من عند الله عز وجل اما ما يحدث معك هو وسواس وهذا الوسواس ابتلاء من الله عزه وجل عليك ان تكوني واثقه بنفسك كل الثقه بان الله هو الشافي المعافي ولك انت تقرب الى الله بالعبادات والصلوات والتفكير والتسبيح و حافظ على صلاتك في مواعيدها وصلي النوافل وقراءه القران حاولى ان تنامي دائما على جانبه الايمن واكثر من الصداقات بهذه الاشياء تسطيع التخلص من هذا الوسواس

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    هذا نوع من الوسواس اسمة وسواس الموت وقد أصبت به منذ فترة انا ايضاً بعد وفاة بن عمتي الذي كان بمثابة أخ لي، ولقد عانيت طويلا مما تعاني انت منه الآن، بل وتطور الأمر معي الى وسواس توهم المرض فصرت اعيش حالة من توهم انني لدي مرض خطير سوف يقتلني وكنت اخاف من النوم مخافة الموت ليلاً ، وكل هذا وانا اعاني اكثر من 10 سنوات حتى فهمت بالتجربة حالتي في النهاية وادركت انه وهم ، اريد فقط أن أطمئنك واقول لك ان هذا ووسواس ولا ينتصر على الوسواس الا بإدراك حقيقته ، فأعرف ان ما في رأسك وهم فقط ، وحدث نفسك بهذا ، وسوف ترتاح 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟