الخوف من المرض
من مجهول
تاريخ النشر: 10-05-2016 8 إجابات 0
0
0
انا عندي خوف مو طبيعي على اطفالي الثلاث اعيش حاله قلق وتعب من اشياء ماصارت مثل المرض احط ببالي انه راح يتعبو واقلق واتوتر ارجوكم ساعدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي هذا اضطراب القلق وعليك اما مقاومته او معالجته وعليك التركيز على الحاضر والاستمتاع به لان الماضي غير موجود والمستقبل غير موجود فنحن لا نملك سوى الحاضر. اشغلي نفسك بموضوع جاد ومهم حتى تنشغلي عن التفكير مثل دراسة او تعلم لغة او هواية خذي بالاسباب واعتمدي على الله كثرة التفكير بالمرض والامور السلبية يجلب المرض والسلبي وكثرة التفكير السلبي ينشر طاقة ملوثة حولكم وقد يسبب الامراض لذلك بدلا عنه انشري طاقة ايجابية بقراءة القران الكريم وتحصين اولادك والاعتماد على الله والتوكل عليه 
من مجهول اضطرابُ القلق المُعَمَّم حالةٌ مستمرَّة. ويعاني مرضى اضطراب القلق المُعَمَّم من قلق لا يرتبط بوضع أو حادث معيَّن، وتسبِّب لهم مشاكلَ الحياة اليومية قلقاً أكثر ممَّا هو معتاد. يظهر اضطرابُ القلق المُعَمَّم ببطء. وهو يبدأ عادةً في فترة المراهقة وبداية البلوغ. يمكن أن تتحسَّنَ الأعراضُ أو تسوء في أوقات مختلفة، وغالباً ما تكون أسوأَ في أوقات الشدَّة. لا يُعرَفُ السببُ الدقيق لاضطراب القلق المُعَمَّم؛ فقد تكون الأسبابُ وراثيةً أو تجارب حياتية أو عوامل شدَّة نفسية.أنَّ العلاجَ السلوكي المعرفي مفيدٌ في علاج اضطراب القلق المُعَمَّم. إنَّ مضادَّات القلق ومضادَّات الاكتئاب هما نوعان من الأدوية التي تُستخدَم عادةً في معالجة اضطراب القلق المُعَمَّم. بعضُ مرضى اضطراب القلق المُعَمَّم تخفُّ أعراضهم بتغيير نمط حياتهم؛ فالرياضةُ اليومية، وتناول الأطعمة الصحِّية، والنوم الكافي، هي بعضُ التغيرات في نمط الحياة التي يمكن أن تفيد.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
