أعاني من الحساسية الشديدة وعدم القدرة على مواجهة المشاكل

انصحك بان تعبر عن مشاعرك، لا تكتم أبداً أيّ شيء لا يرضيك، عبر عنه بما تراه مناسباً، عبر في حدود الذوق وما هو مقبول، طوّر نفسك اجتماعياً؛ من خلال التفاعل و طور من شخصيتك و اجعلها قويه ، لا تجعل اي شخص يهدر حقك او يعوضك للضغط او الظلم و لكن في نفس الوقت بطريقه مناسبه و عاقله حتي لا تخسر من حولك و تشعر بالاكتئاب

اخي الكريم من الواضح انك انسان طيب القلب و صاحب اخلاق نبيله وجميله و صاحب شخصيه حساسه ايضا ,, و لكني انصحك بان تخرج من تلك الحاله و تتخلي عن الحساسيه و تقوي شخصيتك ,, فانت ضحيت كثيرا من اجل اسرتك و من اجل كل من حولك ويجب ان تسير في طريق سعادتك و شعورك بالراحه النفسيه الآن .. وفقك الله

اخي العزيز لقد مررت بالكثير من الضغط العصبي و النفسي و مررت بالكثير من الضغوطات ، و حان الوقت لكي تشعر بالراحه النفسيه و راحه البال ايضا ، فمن الظلم ان تستمر علي هذا النحو طوال عمرك ، و يجب ان تتخذ القرارات التي تشعرك بالرضا و الراحه ، فانصحك بان تتصرف كما تريد و لا تضغط علي نفسك و علي حالتك النفسيه اكثر من ذلك

يا أخي الكريم ان ما في داخلك سببه كمية الظروف التي عشتها و تشعر أنه لا يوجد أي عوض على قمت به من تضحيات لكل من حولك ,, و لكن أعتقد أنك لا تفكر بطريقة ايدابية ,,, رغم أن العطاء و الحب و التضحية قوة الا أنك ترى أنه استغلال لأنك من الداخل مقتنع أن لابد وأن تثير المشاكل لتحصل على ما تريد و أن عليك أن تعطي برضا منك و ليس استغلال لطيبتك ,, 

وهل ترى ان الصبر هذا على كل أفراد عائلتك من أهلك و وزوجتك و أبنائك ليس له أي مقابل عند الله ,, ان عليك أن تحاول أن تفكر بطريقة ايجاببية أكثر و من الأفضل أن تكون أكثر حرص على مصلحتك ولكن في المقابل أنت عليك أن تجد ما يروح عن نفسيتك ,, من الممكن أن يكون التغيير الان و في هذا العمر صعب و لمن الأفضل أنتجد فسحة من خلالها تغير من روتين حياتك

يجب ان تضع كل شخص في حياتك عند حده لان الاستمرار على هذا النحو امر صعب جدا وغير مقبول ابدا 

اخي الغالي انصحك بان لا تفكر بتلك الطريقه السلبيه و تذكر دائما ان الله سوف يجازيك خيرا علي صبرك و تعبك و علي تقديمك للمساعده و المعروف لكل من حولك ، فلا تحزن او تقلق لان الله معك و بجوارك و يري كل ما تقدمه للآخرين وسوف يكون ثوابك كبير في الدنيا و الآخره .. وفقك الله لما يحب و يرضي

اخي العزيز في رأي ان تكون لنفسك شخصيه قويه و مستقله وتعزز ثقتك بنفسك ، بالطبع ليس المعني ان تتخلي عن طيبه قلبك و حبك للآخرين ولكن بمعني اعطاء كل شخص علي قدر ما يعطيه لك ، وعدم التهاون في حق نفسك او السكوت و الصمت علي تعبك ،  .. وفقك الله .

يا بني يجب عليك ان تتخلص من هذا الوضع ، فإذا استمريت علي هذا النحو سوف يتم استغلالك من الآخرين سوف تتعرض لمواقف من الممكن ان تفقدك نهائيا الثقه في نفسك ، فخذ مع نفسك موقف جاد وحازم بالتغيير و عندما يري الآخرين التغيير الذي طرأ عليك سوف يضعون حسابا لك و لتصرفاتك و غضبك وسوف يتعاملون معك بطريقه مختلفه .

من يحاول ارضاء الجميع يظلم نفسه لهذا يجب ان تتوقف عن ما تفعل وان تتوقف عن محاوله ارضاء جميع من حولك فانت لديك حياتك ويجب ان تهتم لنفسك وان تتوقف عن محاوله ارضاء من حولك على خساب نفسك فهذا خطا كبير يا اخي ولا يجب ان تقع فيه ابدا 

يجب عليك ان تحاول ان تتخلص من هذا الاسلوب فطريقتك في التعامل مع الوضع من حولك هي طريقه خاطئه فارضاء الاخرين سيؤدي دائما الى ان تتعب نفسك وان تدمر حياتك في بعض الاحيان لهذا لا داع لان تفعل هذا بنفسك وحاول ان تتوقف عن هذا الطبع لتتمكن من الاهتمام بحياتك وتطويرها 

اخي العزيز عليك ان تدرك ان محاوله ارضاء من حولك على حساب نفسك هي خطا كبير فيجب عليك ان تدرك هذا جيدا وان تتوقف عن تلك الطريقه فانت مدرك لان ما تفعله هو خطا لهذا يجب ان تتوقف عنه تماما وان تهتم لنفسك ولحياتك فقط لان هذا هو كل ما يهم

نصيحة ، لقد كنت مثلك ، عامل الناس كما يعاملونك ، ان آذوك آذهم و ان عاملوك بخير عاملهم بخير ، تعلمت أنهم يرونني كشخص ضعيف و متملق و يحتاج لأحد يحميه مع أنني لا أحتاج أحد و بإظهارك القسوة قليلا و بعض من الأنانية يرونك كشخص قوي يريد مصادقتهم و ليس كشخص يتسول المحبة بالهدايا و الكلام الحسن

ارى يا سيدي العزيز من وجهة نظري الخاصة انه حاول ان تقرأ الكتب المفيدة التي تساعدك في تطوير شخصيتك الى الامام تساعدك في التخلص من هذه الحساسة الزائدة  ، ولا تعتبر اخي انه ما يحصل معك هيه ضعف بالعكس هيه صفة قد تميزك عن غيرك ، ابقس على ما انت به لكن حاول تطوير مهاراتك الشخصيه الى الافضل ... وفققك الله لما يحبه ويرضاه

يا اخي العزيز الى متى سترضى على هذا النحو ، عليك ان تتصدى لكل ما قد يحصل معك فلا يجب ان ستستمر على هذا النحو ابدا  عليك ان تحث نفسك على التغير فان بقائك على هذه الحاله ابدا غير مقبول فلنت عرضة للاستغلال وهذا الشي مهين لذاتك عززها واعزها بان لا تبقى على هذا الحال اجلس مع نفس يا اخي العزيز وضع كل ما يزعج في شخصيتك وابدا في وضع الحلول لكي يصبح حالك افضل واتبع كل ما تتدونه كي تيسير في طريق صحيح لان تغير من نفسك وتتخلص من العاطفيه والطيبه التي جعلتك تصل الى هذه المرحلة الغير مقبوله ابدا ،، وفقك الله لما يحبه ويرضاه

اخي الفاضل اتفهم الموقف الذي تمر به ، و لكني اري انك انسان معطاء تعطي الحب و المساعده بلا حدود ، و هذا امر جيد و المهم ان يكون نابع منك و من قلبك و ليس بضغط من الآخرين ، فإذا كانت كل تلك المشاعر نابعه منك من تلقاء نفسك لن تشعر باستغلال الآخرين لك و لن تشعر بكل ذلك الضغط النفسي ، وسوف تهون الامور بالنسبه لك اكثر .

أنا أعلم أن الأمر من الممكن أن يسبب لك نقصان في الثقة بالنفس و أيضا من المكن أن يكون سببا في عدم الرضا عن شخصيت و لكن في النهاية هذا الأسلوب مريح لمن حولك و لكنه لا يريحك أنت فتعتقد أن عليك أن تأخذ حقك و تافع عن نفسك و أن تثير المشاكل للحصول عليه و لكن برأيي أن الأمر أبسط مما تفكر ,, فقط حاول أن تتعلم الرضا و أن تعطي من طيب خاطر هذا الحل أفضل برأيي

من يحفظ مودة الجميع و يحاول أن يراعي كل من يمر في حياته ,, من الأفضل أن يكون لك علاقات مع أصدقاء أو مع أهلك لابد و أن تحاول أن تخفف عن نفسك من خلال الصدقات مع أناس طيبين أنت في داخلك صفاء و طيبة لا مثيل لها هذا لا يعني انك ضعيف لكن لابد و أن تحاول أيضا أن تسعى في علاج زوتم ان السعي له لذة 

ومن قال لك أن على الانسان أن يتصيد المشاكل و وأن يواجهها و أن يقف على أخطاء الاخرين ,, من يتجاوز عن أخطاء الاخرين عقله كبير و يسعد و يكون مرتاح ,, و بما أن اله من عليك بالنال لا داعي لأن تقاسم الاخرين على ما يمكن أن تستغني عنه ,,, من الأفضل أن تحاول أن تتقرب من أهلك و أن تحاول أن تقوي من علاقتك بهم و انذر ما تنفقه على أهلك كصدقه