لدي طموحات لكني أشعر بالعجز عن تحقيقها كأني مربوط بحبل

قضايا نفسية
animate

أعاني من اكتئاب شديد ليس لدي رغبه بان افعل اي شي، اشعر اني مطفيه بلا طاقة اتمني الموت احيانا،اعاني من وساس خيالات تفكير مفرط، لدي اهداف وطموحات نفسي احققهم لانكن اشعر بالعجر اشعر كاني حدا ربطني بالحبل وحبسني فسجن، احاول اتحدى ظروفي والعقبات التي اواجها ولاكني افشل، اختياراتي فالارتباط خاطئة، اشعر باليأس والخوف والوحدة غدم الامان، تعلقت بشخص غير مناسب ليه بجمرد اشعرني بالامان ومعني والحياه ولاكن سرعان مانهيت كل شي، وتبعت عقلي، لدي فراغ عاطفي كبير، احاول اتقبل شعور وحدة لاكن لاستطيع احتاج الي سند وصدر حنون يصبرني علي هذة الحياة، اشعر بان جسمي يرجف فكثير من الاحيان، اشعر ثقتي مهزوزة، وضعف تركيزي واصبحت لدي مشاكل صحية،اشعر اني جسد بلا روح1

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم فد تذكرين بعض اعراض الكآبة ولكنها نتيجة اسباب اخري ارجو ان تذكري عمرك مؤهلك ووضعك وبعض الامور التي جعلتك تشعرين بالحزن والالم لانه حل هذه المشاكل سيحل اكتآبك دون الحاجة لدواء 
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أولا قوي من علاقتك بالله ,, هو من سيعينك على هذه الحياة لأن الأمر متعلق باحساسك بالضعف و عدم فهم ما يري من حولك لذا الافضل أن تتناول ما تعاني منه ناحية عقلية لا تستلم لضعفك ولا لمرضك من يريد أن يكون شيئا لابد و أن يحارب في هذه الحياة 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ان عليكي أن تحافظ على استقرار نفسيتك ,,, ان من الأفضل أن تزور طبيب نفسي و أن تأخذ العلاج ان كان تشخيصك صحيح ,, اصنع علاقات اجتماعية اخرج من عزلتك و لا تنتظزر أن يحتضن أحلامك أي أحد انت عليم أن تكون أكثر تقدماً للأمام بمساعة نفسك أنت 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تسقط الكثير من السلبيات على حيات من المهم جداً أن تأمل نفسك بالوصول الى ذلك الذي تتمناه ,, ان عليك أن تكون أمثر عزيمة و اصرار على أن تكون أنت ,, ثقتك بنفسك عليك أن تجددها و قوة شخصيتك عليك أنت أن تصنعها تحدى و اصبر لن تجد من يساعدك ان لم تساعد أنت نسك 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تقول فشلت حاول الى أن تصل الى ما تريد ,, لا يوجد نجاح الا مع كثير من محاولات الفشل ,, ان تليك ان تنهض في كل مرة و أن تكونم أقوى من التي مضت حتى تصل لابد و أن تكون صاحب عزيمة و ان عليك أن تحاول أن تضع خطط و درجات للوصول الى حلمك 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا يجوز أن يكون أمامك طموحات و أنت لا تعلم كيف تحققها خطط و دبر و اكتب على ورق ما تنوي أن تفعل المهم ـأن لا تبقى جالس على حال واحدة و أنت أمامك الكثير لتفعله ,, اصنع أي شيء حتى لو كانت خطوة تافهة العمل يجر بعضه و الكسل أيضا يجر بعضه 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    مشكلتك ابدا ليست في الظروف يا اخي العزيز ولكن في عدم الثقة بالنفس ان الثقة بالنفس هي الشيء الوحيد الذي من الممكن ان تجعلك انسانا قادر على تحقيق النجاح ام غير ذلك فكلها حجج وشماعة نلقي عليها اخطائنا لا اكثر ولا اقل، فقط ثق بنفسك وسوف تحقق النجاح ان شاء الله 

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    انت قوية ولاترددي هذه الأفكار السلبيه قولي يارب وحصني نفسك من وساوس الشيطان ولا بأس من زيارة طبيب وجددي روحك.موفقة ان شاءالله 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    العجز وهم يصنعه الانسان لنفسه وخاصه ان كنتي لا تزالي صغيرة وامامك حساة لتعيشيها فعليكي ان تعلمي يا ابنتي انه لا مشكلة لديك في الحياة وكل مشاكلك بناء على نفسيتك فقط لهذا راجعي نفسك وسيطري عليها ولا تفكري في الامر اكثر من ما يجب حاولي ان تخرجي من تلك الحالة لتتمكني من يش حياتك بالطريقة المناسبة

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كان الله في عونك يا عزيزتي واعانك على الوصول الى حلمك فانتي انسانه قويه وعليكي ان تحددي اهدافك وتسيطري على حياتك ولا تتركي نفسك بتلك الطريقة دون ان تتمكني من ايجاد الحل المناسب لكي لتفكي عنك تلك القيود الوهميه التي تسيطر عليكي لانه لا يجب ان تستلمي لها ابدا 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انتي لستي مربوطة بحبل يا عزيزتي فانتي من تربطي نفسك بهذا الحيل لذلك عليكي ان تفهمي ان الامر يحتاج منك للتعامل معه بحكمه لتتمكني من السيطرة على نفسك ولتتمكني من عيش حياتك بالشكل الصحيح فكوني قوية واخرجي نفسك من تلك الحالة لتتمكني من السيطرة على الامر 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا صغيرتي ان الامر بسبط ولا يحتاج اكل تلك التعقيدات فان كنتي تريدي ان تعيشي حياتك بالصورة المناسبه فانسي كل تلك الامور واهتمي لنفسك ولا تفكري ابدا في انك فاشلة لانك لستي كذلك فانتي لديكي حياة تعيشيها ولم تستسلمي بعد ولازلتي تحاولي وهذا يعني انك لم تفشلي فلا تستسلمي 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليكي يا ابنتي ان تفكري في الامر وان لا تعقدي حياتك اكثر من اللازم فانتي تفكري في كل شيى اكثر من ما يجب فالامور ابسط من ذلك بكثير وعليكي ان تفهمي هذا وان لا تعقدي الوضع بدون اي معنى على الاطلاق فالامر بسيط وانتي في حاجه لان تخرجي من تلك الحالة اتتمكني من قيادة حياتك بالشكل الصحيح 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟