أشعر أني بلا حياة بسبب حبي للدراسة

علي العكس الدراسه و العمل هي من اسباب حب الحياه ، فعندما يكون الانسان لديه هدف و يسعي من اجله ، يشعر بالعزيمه و الاصرار لكي يستمر في الوصول الي اهدافه و احلامه ، لذلك انصحك بطرد كل تلك الافكار السلبيه و ابدالها بافكار ايجابيه و عدم الضغط علي نفسك اكثر من ذلك 

كوني صداقات وعيشي حياتك ولا تهملي دراستك في نفس الوقت فانتي التحقتي بالتخصص الذي تريديه ولا يجب ان ضبعي بقيه حياتك بتلك الطريقة فاستمتعي بحياتك وحاولي ان لا تحعلي الامر يؤثر عليكي ابدا يا ابنتي الغاليه فالامر بين يديك ويجب ان تعلمي ان الطريقه المثلى لحله هي بان تكوني قوية وتخرجي للحياة

انتي تشعري بانه لا حياة لديك بسبب انك لا تفعلي شيى في حياتك لكن لا علاقه للدراسة باللمر فانتي يجب ان تفهمي ان الامر ابسط من هذا ولا يجب ان تفكري فيه اكثر من ما يجب فحاولي ان تكوني قوية حتى تتمكني من حل المشكلة ومن جعل حياتك تسير بالشكل الصحيح فلا تعقدي الوضع ولا تفكري في ان الدراسة تمنعك من التقدم

يا ابنتي كل ما تعاني منه سينتهي بانتهاء دراستك فانتي في المرحل الجامعية اي انك عبرتي الكثير في حياتك ولم يتبقى الا القليل لهذا انسي الامر وتخلصي من تلك الافكار لتتمكني من حل المشكلة بالصورة الصحيحه فالامر بين يديك انت وحدك لهذا لا تعقدي الامر دون اي داع على الاطلاق وحاولي ان تستمتعي بحياتك

اختي الغاليه اتفهم الموقف الذي تمرين به ، فجميعنا نشعر بتلك الحالات احيانا و لكن يجب عليك ان تكوني اكثر حكمه و عقل في التصرف في الامور ، فلا يجب عليك التركيز علي جانب واحد من جوانب حياتك فقط ، بل يجب ان تقسمي اوقاتك و افكارك ، حتي لا تشعري بالضغط و التشتت و القلق ، فاجعلي الدراسه في المقام الاول و لكن ايضا ضعي بعض اوقات الراحه او الترفيه خلال اليوم و هذا لن يؤثر علي دراستك.

 الحل في تنظيم الوقت وإعطاء كل ذي حق حقه وما هي الا فترة وتمضي ثم تجدي نفسك دكتورة صيدلانية قد الدنيا مثلما تقولون ان شاء الله.وتبقى تلك الذكريات الجميلة ذكريات ايام التعب و المذاكرة تتذكريها وتبتسمين ليس مثلي انا اتذكرها وابكي لاني لم اكمل في كلية الهندسة لظروف خاصة.نصيحة مجرب اصمدي ولو استدعى الامر ان تأخذي راحة نفسية لمدة سنة ثم البدء من جديد فافعلي ولكن لا تستسلمي ابدا.

أرى انك بحاجة إلى أن تقومي بترتيب يومك و تنظيمه وعمل جدول مناسب لك و يقوم على أن تهتمي بنفسك  وبدروسك في نفس الوقت فمثلا تبدأين يومك بممارسة بعض الرياضة ثم تبدأين في مذاكرة دروسك وبعدها خصصي وقت لشرب كوب من القهوة بجوار رواية او كتاب تفضلينهم وهكذا فستجدين ان اليوم أصبح افضل وان هناك أمور تحمسك وتحفزك على الاستمرار ، لانه لا يجب المذاكره فقط ..  ووفقك الله

وما المشكلة ان كنتي تحبي الدراسة وما علاقه هذا بان لا تكون لكي حياة فهذا لا علاقه له بذاك ابدا فانتي يجب ان تفصلي بين الامور فاحبي دراستك واكملي بها لكن لا تدعيها تؤثر على حياتك فنظمي وقتك واستمتعي بحياتك بدلا من البكاء على الامر فيمكنك ان تتحكمي بحياتك بيساطة

بالطبع يا عزيزتي اذا استمرت حالتك علي هذا النحو سوف تخسري دراستك ايضا ، لان الانسان لا يستطيع تحمل الضغط طوال الوقت ، و يجب ان يشعر بالراحه النفسيه بعض الشئ ، بالطبع لا اقول لك اهملي دراستك و لكن يجب ان توازني بين جميع جوانب حياتك ، فلا يجب ان تكون حياتك بالكامل دراسه و مذاكره فقط.

يا عزيزتي انتي في الجامعة في اخر مرحلة دراسية فاكملب كما انتي فلا عيب في هذا حتى تتمكني من النجاح في حياتك وحتى تتمكني من انهاء الدراسة بالشكل الصيحح فان كان تركيزك كله في الدراسة فهذا امر طبيعي لانك طالبه وهذا هو ما يجب ان يكون فلا تقلقي من تلك الناحية

ان عليكم أن تغيري من أفارك ان النجاح في الحية لا يقتصر على النجاح في الدراسة ,, ان عليك أن تكوني أكثر قبول للنتائج مهما كانت ,, ان من الأفضل أن تموني قوية و قادرة على تخطي ما يحصل بكل رحابة صدر ,, انت تعلمي أن الشخص الناجح هو من يتقبل أخطاءه

فعلا ان حرصك على الدراسة هو السبب في أن تحاولي ان تكوني الأفضل و المثالية و عليك أن تكوني أكثر حرص على صحتك النفسية ,, انت تعلم أن الحياة الصعبة و التي تكون على هذه الحال من الممكن أن تسبب لك الانتكاس لذا الأفضل أن ترفهي عن نفسك 

يا ابنتي من الواضح انك فتاه مجتهده و مجده و تسعي الي تحقيق هدف معين و سوف تصلي اليه بما انك لا تملي و لا تحبطي و تشعري بالعزيمه دوما ، فانصحك بان تضعي جدولا للدراسه و تضعي عدد ساعات معين فقط الدراسه في اليوم ، و الوقت الاضافي يجب ان يكون لنشاط تفضليه او للجلوس مع الاهل . 

انت تحتاجين الي ان تهدئي من روعك قليلا وتحتاجين الي ان تقسمي يومك بين الدراسة وبين الترفيه حتى لا تشعرين بهذا الضغط العصبي ولهذا فإن نصيحتي إليكي هي ان تحاولي عمل جدول ليومك فاستيقظي في الصباح الباكر ومن ثم قومي بممارسة بعض الرياضات التي ستعمل على جعلك اكثر تركيزا وخاصة رياضة اليوجا التي ستهدئ من تفكيرك ومن ثم ابدأي في مذاكرة دروسك بوجه مبتسم وروح متفائلة وبيقين وثقة في انك في امكانك ان تحققي كل النجاحات التي ترغبين بها و بالطبع في نهايه اليوم يجب ان تضعي وقت للجلوس مع اهلك 

انت تظلمي نفسك كثيراً و لا تشعري بالثقه في قدراتك ايضا ، يا ابنتي انت تحتاجي الي الثقه في نفسك اكثر و الثقه في ان الله سبحانه و تعالي سوف يوفقك و يعينك ، فالله لا يضيع من يسعي و يعزم للوصول الي اهدافه او احلامه .. كوني واثقه في ذلك ، فاثبتي علي اجتهادك و لا تحملي نفسك فوق طاقتها ايضا لان كثره الضغط سوف ترهقك نفسياً و جسدياً و لا يجب ان تخسري صحتك او حالتك النفسيه بل يجب ان توازني بين جميع جوانب حياتك

يا ابنتي الضغط بدون تنطيم لن يفيدك و لن يساعدك ، و ايضا كثره اوقات الدراسه لن تفيدك و لن تفيدك بمعلومات كثيره كما تعتقدي ، فانت تحتاجي اكثر الي تنظيم المهام والوظائف الحياتية واليومية، وتجنب الفوضى والعشوائية، وذلك من خلال وضع برامج وخطط يومية وأسبوعية لتنفيذ المهام المختلفة، لتفادي هدر الوقت وزيادة التوتر والقلق ، ايضا انصحك بممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري ومنتظم، لزيادة وصول الأكسجين إلى الدماغ، وللتخلص من القلق والتوتر.

من الجيد ان تكوني فتاه متفوقه و تخافي علي مستقبلك و علي نجاحك و لا ترغبي في الفشل ، و تأكدي يا ابنتي انك لن تفشلي اذا اعطايتي نفسك فرصه لكي تنفصلي عن المذاكره و عن الضغط ، فهذا حقك و لا يوجد اي خطأ في ذلك ، و من الاساس اذا كنت ترغبي في المذاكره بصوره جيده و الحفظ بشكل جيد يجب ان تشعري ببعض الراحه و السعاده و الترفيه خلال اليوم 

ان لبدنك عليك حق .. لا يجب عليك يا عزيزتي ان تتحملي اكثر من ذلك و تضعي علي نفسك كل تلك الضغوطات ، فبالطبع يجب الاهتمام بالدراسه و يجب وضعها في المقام الاول ، و لكن ليس بتلك الطريقه و يجب ان توازني بينها و بين باقي جوانب حياتك حتي تستطيعي التركيز عليها ، فمن الطبيعي ان تحتاجي الي بعض الاوقات لكي تنفصلي عن الدراسه و لكي تشعري ببعض الهدوء و الراحه النفسيه 

النفس البشرية تحتاج الى الترويج و الى التفيس ان كثر لضغط و الخوف من الفشل من الممكن أن يحعل حياتك كلها جحيم لذا ادرسي نا عليك و لا تفكري بالنتائ لأنه ليسوقتها الآن تنفسي بعمق و اجلسي ادرسي و توكلي على الله و حاولي أن تدرسي في مكان هادئ و بعيد عن المشاكل