عصبيتي دمرت حياتي
انا رجال عصبي ومقدر اتحكم باعصابي وفاشل بالتعامل مع الناس واذا عصبت معاد اشوف شيء قدامي واتكلم بكلام مو كويس مع الناس واحيانا توصل للعنف.انا عمري ٢٩ سنه وماكملت تعليمي واشتغل بوظائف عاديه وبسبة عصبيتي مااطول بالوظيفه لاني اعصب بسرعه واتخانق مع الموظفين وانطرد.. ادري انها مشكلة كبير لكن ماقدرت اسيطر على اعصابي واضبطها لدرجه ان الموضوع صار يتحكم بمستقبلي وزواجي لاني خطبت مرتين وانفصلنا بسب عصبيتي الي محد يقدر يتحملها.هل هناك علاج او طريقه تساعدني؟..
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العصبية سببها هوقوة الانا اي حب الذات والانانية بحيث لا تتحمل اي كان يصيب ذاتك الممجدة باي كلمة او اشارة تذكر انك انسان ضعيف امام قدرة الله وتذكر ان المقامات عند الله تختلف وحاول ان تحس بالاخرين كما تحس بذاتك وان تتحمل الاهانة قليلا او عدم التقدير وقد تعذر المقابل تواضع وتواضع واعمل الخير واكثر من الابتسام واحبب الاشياء البسيطة وقدرها واحترم الناس وستقل عصبيتك واذا اضطررت ممكن مراجعة طبيب نفسي وفي البداية فقط ممكن اخذ مهديء لحين تعتاد على حياة الهدوء وفوائدها
وجاء رجل إلى النبي صلى الله عليه وسلم فقال : يا رسول الله علمني علماً يقربني من الجنة ويبعدني من النار قال: (( لا تغضب ولك الجنة )) صدقنى اخي الكريم انا زوجي عصبي ويعصب على اتفه شئ وطلقنى مرتين على اتفه المشاكل بسبب عصبيته الزيدة انا احبه وهو ايضا واخف يطلقنى الطلقة الثالة واصبحت اعيش في خوف الله يعلم بيه ارجوك اخي لا تدمر حياتك وتحكم في غضبك قبل ما تعصب استغفر ١٠ مرات بإذن الله يروح الغضب ...انا زوجي لم تنفع معاه لا كلامى ولا كلام الشيخ ولا كلام امه ولا اى حد الكل حذروه من كلمة الطلاق في وقت عصبيته سلمت امرى لله فإنه لن يضيعنى
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين