بسبب المشاكل والتدخلات لا أتجرأ على الحديث
اخاف من الناس ولا احب جمعت أهل زوجي واهلي لأنهم يتكلمون علي ويدخلون في حياتنا الزوجيه صرت لا اختلط مع أي أحد حتى صديقاتي اخاف بسبب المشاكل الي حصلت صرت ماتكلم وايد ولا اطيقهم ولا احب اشوفهم ونفسيتي سيئه جدا وأهلي نفس الحاله يتكلمون علي ويتهموني ويظلموني تعقدت كثيرا صرت اخاف من أي شي ولا عندي جرأه مثل قبل وثقتي بنفسي دائمه اتهرب ولا أريد اصاحب أحد
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- د.هداية نفسيه وتربية طفل معظم أعراضك تتمحور حول افتقاد الطاقات النفسية، مما ينتج عنه الخمول وعدم التركيز وصعوبة الفهم، وحتى موضوع الثقة بالنفس الشبه منعدمةاختاه الكريمة ننظر لحالتك الآن على أنها قلقية اكتئابية من الدرجة البسيطة، ومن وجهة نظري أن الثوابت الأساسية لديك ممتازة وقوية، وهذا سوف يمثل دفعًا نفسيًا إيجابيًا كما ان تدخل اهلك في حياتك اثر علي نفسية و ادخلك في عالم العزلة الا انه يجب ان تعلمي انه في الكثير من الاحيان تكون الخلطة واجبة و لهدا عليك كسر هاجس العزلة و هدا بطرق مختلفة فممكن لو دخلتي في عالم الانترنيت وهو أوسع بملايين المرات من عالَمك الصغير الذي هجرتيه ، وهو قادر علي تعويضك ما فقدتي بل كفيل في تعويضك و تدريبك لتكوني اجتماعيا مجددا ايضا عليك الوثوق في قدراتك و ان تقتنعي ان مداخلة الاهل ما هي الي عبارة عن اراء و انت سيدة نفسك بامكانك قبولها كما رفضها و من تم تاكدي بانه انت الوحيدة المسؤول عن كل ما يهم نفسك و لا دخل للغير ايضا الخروج من المنزل لشراء مستلزمات المنزل يساهم في ادماجك اجتماعيا و كسر العزلة وعليك ايضا تكوين صداقات مع صديقات ايجابيين يسهم في تحسين حالتك النفسية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين