تهمني أراء الناس وأخاف من التقدم
عديمة الثقه بالنفس وبكل شي حولي غير واثقه من نفسي من الكلام والاسلوب والطبخ والتقديم حساسه جداً من كل شي واخاف من التقدم ف كل شي مخافة من اراء الناس وهذا عيبي تهمني ارائهم ف كل شي مع العلم ان بداخلي شخص ثاني يُزعم القوه ولكن ما افعله انا بالواقع عكس ذلك تماماً اريد مساعدتي وشكراً
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك الجلوس مع نفسك مطولا وتحديد اولوياتك وما ترغبي فيه من الحياة ومن انت وماهي اهدافك وتكتبيها على الورق وتحدديها حسب الاهم ثم المهم ،،،من ثم تحددي الاهداف القريبة والسعي اليها وماهي ايسر الطرق للوصول اليها وفي كافة مجالات الحياة ومن من الممكن ان يعينك بها وماهي الاحتياجات ،، كل هذه الاستراتيجيات تنسيك الناس واراءهم ورغباتهم لانه ستكون لك رغبات لك شخصيا ترغبين بتحقيقها ،،ستتعرفي على نفسك وتحترميها ولا يبقى لك الوقت ولا يهمك اراء الاخرين لانك تسعين لاهدافك انت
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين