قبل أسبوعين حاولت الإنتحار فأرجوكم ساعدوني

قضايا نفسية
animate

أنا فتاة سأدخل فى الثامنة عشر من عمرى بعد شهور قليلة ، كنت أعيش فى دولة أخرى غير بلدى لمدة سبع سنوات وعندما كنت فى الصف الثانى الثانوى مرض أبى وأضطرننا الى الرجوع الى بلدنا ودخلت الى الصف الثالث الثانوى وواجهت مشاكل كثيرة فى الدراسة والان انا سأعيد الصف الثالث الثانوى مرة اخرى لأننى سأدخل لإختبر بعض المواد واترك بعضها للسنه القادمة .لا اعرف ماذا اصابنى فقبل ان اسافر من بلدى كنت من الاوائل وحتى فى الغربة كنت دائما الاولى فى الدراسة واخذت لقب الطالبة المثالية وكانت كل المعلمات تحبنى وكان لدى القليل من الاصدقاء ولكن كنت احبهم جدا ودائما افتقدهم وقبل ان اسافر وعلى الرغم من ان ابى كان مريض وكنت دائما ابكى فقد درست جيدا واخذت المركز الاول ولم انقص اى درجات مع العلم ان الدراسة كانت سهلة ولكننى كنت ادرس جيدا ولم اكن اقول ان الاختبارات سهلة واهملها . ولكن منذ ان دخلت المدرسة الجديدة اصبحت حزينة دائما وفى الطريق الى الدروس ابكى فى الطريق من دون سبب وعندما اركب سيارة او اجلس وحدى تذرف عيونى الدموع لوحدها كما اننى ادخل الى الحمام كى اتحمم اكثر من 3 مرات فى اليوم حتى فى الشتاء وابدأ فى البكاء ولكننى حتى لو تحممت لا اسرح شعرى قد اظل شهرا لا اضع فية المشط مع اننى اغسلة ولكن لا امتلك الطاقة حتى لتسريح شعرى ودائما عندما اتذكر الاختبارات اشعر بالم فى معدتى والعثيان طوال اليوم ، لا استطيع حتى ان افتح الكتاب ودائما اعانى من التعب ولا استطيع الحركة كثيرا كنت دائما بدينة ولكننى كنت احب الحركة والجرى على سلالم بيتنا وانا ادرس ولكن الان مجرد النهوض من السرير اشعر ان نفسى ينقطع .ابى لاحظ تغير فى تصرفاتى واخبر امى ان اذهب لطبيب نفسى ولكنها ترفض وكلما اكلمها فى الموضوع يتغير صوتها وتصبح على وشك البكاء فاصمت ولا افتح الموضوع معها .وفى احد المرات منذ اسبوعين قررت الانتحار وارتديت ملابسى وكتبت على بلوزتى البيضاء المفضلة الجملة التى احبها بالانجليزية وكنت سارتديها واخذ حبوب بنادول واقتل نفسى اخذت 4 دفعة واحدة ولكننى خفت من الموت وبدأت بالبكاء ولم أكمل العلبة ، دائما افكر فى الانتحار وعندما اقف بجوار النافذة اتخيل نفسى اقفز منها وبدلا من ان اقع على الارض ارتفع الى السماء او امسك مسدسا واطلقة على رأسى وبدلا من الرصاص يخرج حبوب من الحلوى او اننى سأحضن العربات فى الطريق وسوف تتحول الى دمى قطنية ولن تؤذينى مع اننى اخاف جدا من العربات وهكذا اتخيل اشياء غريبة ولا استطيع الدراسة ابدا وابكى دائما .ولكننى لست من الفتيات التى تجرح تفسها بالسكاكين اصدقائى كانوا يفعلون هذا ولكننى لا احب ان افعل هذا لاننى لا احب الدماء كما اننى لا احب ان اؤذى نفسى واخاف من الجروح وعندما اجرح من غير قصد بالسكين ابكى كثيرا من الالم.كما أننى كنت اتعرض للعنف المنزلى وانا صغيرة والتنمر فى المدرسة ولكننى كنت اتناسى هذة الاشياء، الان افكر فيها وابدأ بالبكاء ولكننى لا ابكى امام احد فشخصيتى فى البيت غير حساسة واذا رأونى ابكى سيسخرون منى كما اننى لا احب ان يشفق على احد ، اشعر بالرفض وكأن العالم لا يريدنى او كأننى خفية لا احد يرانى ولو مت لن يفتقدنى احد .لا اعرف ماذا افعل اريد ان ادرس المواد التى سأدخلها بالاختبار ولا اعرف ماذا افعل حتى ادرس اصبحت اضرب راسئ بالحائط حتى اركز ولكننى دائما خاملة واشعر كأننى استيقظت من النوم طوال اليوم ، انا لست غبية ولست شديدة الذكاء ولكننى دائما هادئة جدا مما يجعل المدرسين يعتقدون اننى ذكية فالمدرسين هنا كلهم يقولون عنى ذكية ويشعرون بالغضب لاننى لا ادرس جيدا كما يهتمون بى لان شخصيتى لطيفة ودائما اجلس حزينة وحدى .واريد ان اعرف هل هناك دواء استطيع اخذة لأركز فى الدراسة من الصيدلية ؟عذرا على طول الرسالة ولكننى احتاج حقا للمساعدة لا اريد ان افعل شيئا غبيا يجرح عائلتى وشكرا .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه كلها اضطرابات المراهقة وستنتهي عاجلا باذن الله مع بعض الاكتئاب والذي ممكن علاجه بمقاومته وعمل عكس ما يامرك به او بالمراجعة واخذ الدواء عليك بالنشاطات الرياضية والاكل الصحي ليزداد تركيزك واستخدمي احلام اليقظة التي تيدينها بالشكل الايجابي بدل السلبي تخيلي النجاح والفرح والانجاز والرضا بدل هذه الخيالات السلبية لانه بتكرارها ستتركز في دماغك الدراسة هنا تختلف عما هي في الخارج وتحتاج الى جهد اكبر لذلك شعورك بعدم التوازن هو الاخر شتتك اعملي جهدك والباقي على الله ولا تحللي نفسك كثيرا بالغباء او الذكاء لانها عمليات معقدة وانت اكيد ذكية ولكن اجتهدي واجعليه من اول اولوياتك وليس المهم النتائج وانما القيام بواجبك تجاه نفسك ومطرستك وعلمك
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    استمعي للقران كثيرا و حافظي على الصلاة ... اقرئي كتب ابن القيم الجوزية و ابن الجوزي ...تلبيس ابليس و الفوائد و غيرها باذن الله سترجعين اقوى الذكر يقوي القلب و يسعده
  • animate

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    عندك اكتئاب حاد انا بعانى منه وعارفة لا بتلاقى طاقة لحاجة وبتبكى كتير فى الاول وبرده كنت متفوقة زيك
  • صورة علم New Zealand
    صورة علم New Zealand
    من مجهول
    ما خرب العالم العربي إلا الآباء والأمهات اللي معتقدين أن الدراسة هي كل شيء. العلم جيد والدراسة جيدة ولكنها جزء بسيط من هذه الحياة. أغلب أغنياء العالم والناجحين ليسوا من المتعلمين ولا يعملون في مجالاتهم لكنهم نجحو غالبا في التجارة في مجال معين. على كلن مشكلتك هي اصدقاءك اللي كنت مصاحبتيهم. رب ضارة نافعة ابدئي من جديد وابحثي عن أصدقاء يخافو ربنا ولوحدها حتختفي أفكار الايمو اللي كانت عندك.
  • صورة علم Kuwait
    صورة علم Kuwait
    من مجهول
    ابنتي الصغيرة هل تصلين لله ام لا مابكي هو لسببين اجتمعا سويا الاول هو هرموناتك في هذا السن تسبب تغيرات في الشخصية والسبب الثانيزهو ابتعادك عن كل ما تحبيه وبإجتماع السببين داخلك ولدوا عندك الشعور بعدم الرغبه في اي شئ كوني صداقات وصلي لله كثيرا واقرأي كتاب الله وسترتاحين ولا تفارقي المعوذتين فما بكي قد يكون حسد لتفوقك
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    وجعتي قلبي اوي... يجب يا حبيبتي ان تذهبي لدكتور نفسي في القريب العاجل حتي لو امك رافضة تكلمي مع والدك و هو يذهب معك... لا يستطيع احد ان يعطيكي دواء لأننا لا نعرف حالتك و تشخيصها... استهدي بالله و الزمي الاستغفار في كل وقت ليل و نهار و سماع القرآن و الرقية الشرعية يوميا ستشعري بسكينة عظيمة... اسأل الله ان يسعدك و يريح قلبك و يفرجها عليك
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    من مجهول
    .. ياابنتي بارك الله فيك .. لماذا تفعلين ذلك بنفسك .. الم تلاحظ اسرتك تغيراتك النفسية .لماذا لم تتحدثي مع والدك او والدتك بما تشعرين به.. من الواضح انك تمري بحالة اكتئاب .. اعرضي نفسك حالا علي طبيب نفسي كي يساعد علي العبور من هذا النغق .. لا تتاخري .. ونحن في انتظار ردك بانك فعلا بدات مرحلة العلاج .. اتمتي لك حياة سعيدة ..
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    بحاجه لطبيب نفسي. . كلمي الوالد اما يقنع امك او ياخذكي دون علمها ويذهب معك. .افهمي عني الكلمات هذه"اذا اهملتي الذهاب للطبيب قد تسوء حالتك ويتطور الامر" علاج ما تعانيه بسيط وسهل لانه بالبدايه لكن بالاهمال سيصعب
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    سوف تؤذين نفسك بالنهاية ان استمريتى بنهج نفس السلوك يجب ان تتوجهى للعلاج النفسى
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عقلك الباطن يدفعك لاتخاذ قرارات جريئة وشجاعة للقفز خطوات .. السفن آمنة في الميناء والشاطئ ولكنها لم تُصنع لذلك ... فتجردي من اوهامك وافكارك وعودي لنقطة الصفر وتعلمي نظرية الحديث الايجابي مع النفس "انا بخير.. انا بصحة .. انا ناجحة".. وبصوت عالي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تستطيعين علاج نفسك بنفسك، اولا ابدئي يومك بالاستغفار وقراءة ورد قرآني، ثم فعل شئ جميل مثل الرياضة لمدة نصف ساعة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    وقت الفراغ مؤذي، انت تعاني من مرحلة انتقالية وفجوة نفسية بسبب ظروف تغيير نمط الحياة ثقي بنفسك واشغلي وقتك والعبي رياضة لانها بتغذي روحك، وافعلي اشياء تحبيها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كنت شخص مثلك، واجهت مصاعب كثيرة، انت كأنك تتكلم عن قصتي بالضبط، لكن اقتنعت انه الاستسلام رح يزيد احباطي وتحديت نفسي والحمد لله شوي شوي تغيرت

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟