فقدت ثقتي بنفسي بسبب تصرفات أمي معي ماذا أفعل؟

قضايا نفسية
animate

انا بنت في 19من عمري ثالث ثنوي مشكلتي باني ماعندي ثقه بنفسي ابدأ ودايما اشوف نفسي اصغر واقل من كل الناس وهذأ كله بسبب امي اللي دايما تصغر من قدري قدأم اللي يسوا ومايسوا وتبهذلني وتسبني لاتفه الاسباب وتذمني مع كل حد وتشوه سمعتي وحتي تذلني وتضربني مع اني بنتها الاكبر لدرجه صاروا اخواني الصغار مايحترموني ويسبوني كاني خادمه مو بنتها ماادري ليش تعاملني كذا وش الذنب اللي سويته عشان استاهل اتعامل هذي المعامله ..وانا احسن من ولادها كلهم اسمع كﻷمها وبطيعها وماسببتلها مشاكل من لما كنت صغيره بس هي قاسيه علي وبتفضل اخواني كلهم عني حتي لو اشترت حاجه للجميع بتفكرفيني اخر شي هاملتني حاولت كثير ارضيها واخليها تحبني بس بتكون زينه معي دقايق معدوده وبعدها ترجع لجحيمها كرهت العيش معها وفي البيت كله صرت م اطيق اكون معهم حتئ صارلي اكتئاب من الباب م بطلع ومابشوف الناس ولا بهتم بنفسي وفكرت حتي انتحر بسببها وبسبب معاملتها الوصخه لي . لكن صرت انسي نفسي بانه هذي حياتي واعيش بالخيال عشان اتحمل كل يوم اكون فيه في بيتها صرت اكرها والعن اليوم اللي جيت فيه واتمني انها تموت وافتك من شرها بس م يمر وقت كثير واندم لانها تبقئ امي بس هي ملتنئ عقد صرت مثل الهبله حياتي متززعه وكلها شك ومافيها ذره امان كني مع ناس غريبه مو اهلي .. المكان الوحيد اللي احصل نفسي فيه هو المدرسه تعرفت علئ بنأت وصديقات رائعات كانوا دأيم يشوفوا فيني اشياء حلوه انا م شفتها ابدأ وحتي معلماتي يحترمني ويقدرني صرت اعشق المدرسه لاني اجتمع فيه بناس تشجعني وتحبني وابتعدت عن جو الكئابه والاحباط وصرت اجتماعيه اكثر واضحك اكثر بس من ارجع البيت اختنق واكون لا مباليه ونفسيتي تتدمر .. الحين بنخلص دراسه يعني بكون في البيت بشكل اكبر راح اموت ماقادره اتقدم بحياتي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري المهم هنا انك وحدت نفسك في مكانوما وهو المدرسة واكتشفت انوهناك من يقدرك ويفهمك ويحبك اي انك انسانة محبوبة من المحيط المشابه لك الا وهو رفاق المدرسة اي ان لك حضورا في محيطك ولذلك يجب ان تقدري نفسك بدل تصغيرها اما من ناحية الاهل فعلى الاكثر هناك سوء فهم بينكم ربما الوالدة تريدك ان تكوني نسخة منها ومن افكارها ولا يعجبها تعلقك برفيقاتك والمدرسة ظنا منها انهم الاهم ولذلك يجب نقل الصورة لها بان الاهل هم الاهم ومنبع الافكار حتى لو كنت تعتقدين العكس لانه يصعب على الاهل تقبل ان دورهم انتهى تفهمي نفسيتك والدتك والدوافع التي تدفعها لهذا السلوك فقد يكون بعضه امور في صالحك فلا تفقدي الفرضة جدي ايضا عالمك الخاص داخل المنزل من ممارسة هواية او مطالعة او دراسة لتنشغلي عموما من كل هذه الاجواء
  • علم Libyan Arab
    علم Libyan Arab
    من مجهول

    والله حتى انا نفس الحاله

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    مشاعرك وهمية وغير سليمة وهي مجرد أوهام ومعتقدات ما أنزل الله بها من سلطان فهلك اعز ما تملكين
  • علم
    علم
    من مجهول
    فكري بمستقبلك وكيف رح تتدمر عشان خاطر النفسية الغلط اللي انتي فيها، مشكلتك هي عدم الثقة بنفسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    فيه تضخيم للموضوع من طرفك اختي، لا داعي لهذه الحساسية والقلق المبالغ فيه حل مشاكلك هو ان تتعاملى مع اهل بيتك كما تتعاملى مع صديقاتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    لازم يكون عندك الثقة بنفسك وواسعة الصدر والرحب لقبول الانتقادات داخل بيتك وما تكونى شخصية ضعيفة ومهزوزة
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاول أن تكوني مستقله .. لا تتاثري بما يحدث معك في البيت .. افصلي حياتك بالبيت عن حياتك مع الاخرين .. لا تفقدي الثقة بنفسك ... عزيزي قدراتك ونمي قدراتك ........ز لا تخافي واجهي كل الناس .. لا أحد سيكون لك دخرا غير نفسك .
  • علم
    علم
    من مجهول
    أنصحك بمطالعة بعض الكتب الثقافية التي تُنمي ثقافتك العلمية والثقافية التي تزيدك بالمعلومة عندما تحتاجين إليها في لقائك مع المجتمع، مما يُعينك على المشاركة في الحوارات التي تدور خلال جلساتك مع اقاربك .. حاولي ان تتحدثي مع والدتك عن هذا الموضوع انه قد يسبب لك الكثير من المشاكل في المستقبل ... حتى وان غضبت عليك لا يجوز ان تفعل هكذا بك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟