أحتاج للعلاج النفسي لكن وضعي المادي والاجتماعي لا يسمح

Question

احتاج طبيب نفسي ولكنني لااملك المال للعلاج ولااريد لاحد من اهلي او معارفي ان يعلم انني اتعالج علاج نفسي بسبب وضعي الاجتماعي وتفكير المجتمع واهلي حول هذا الموضوع انا حقا بحاجة للعلاج لانني اظن اني وصلت لاخر مراحل المرض

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

المعالج النفسي صديق وموجه واحيانا مجرد ان يعرفك بمشكلتك ولا يوجد ما يخيف او يعيب ابحث عن احد خارج حيك او مدينتك ان كنت تخاف الاخرين والافضل ان تراجع الان قبل التدهور لانه عاجلا او اجلا ستحتاج له فلماذا تؤخر وتازم الوضع

من مجهول · Answer

انا متعبة

من مجهول · Answer

العلاج هو بحثك عن حلول للخروج من حالتك لاأن تستسلم وتسلم أمرك إلى هذا الطبيب فالتوكل على الله ينجيك من كل شر استعن بالله وتوكل عليه

من مجهول · Answer

الذهاب إلى الطبيب النفسي ليس علاج بحد ذاته فالطبيب النفسي يعتمد في الغالب على تشخيص حالتك من خلال سرد له ما في قلبك وا لفضفضة وهذه بإمكانك أن تجدها عند من تثق فيه وتحس بأنه يتفهمك وليس معنى ذلك أن لا تذهب إلى الطبيب النفسي ولكن اجعل ذلك اخر حل من الحلول، فقبل ذلك جد لك من يفتح له قلبك وبإمكانه مساعدتك في تخطي حالتك فقط إختر من تجده كفؤاً فكثير من الناس يأخذ الموضوع بشكل مزح أو يعاملك بجفاف غير لائق فحل المشكلة أولا وأخيراً بيدك أنت فحاول تغيير جوك العام وتغيير نمط حياتك فهذا يفيدك كثيراً

من مجهول · Answer

الماده مب عذر اذا انت سعودي المستشفيات الحكوميه مفتوحه تتعالج ببلاش

من مجهول · Answer

الاعتقاد بأنك ضعيف الشخصية، أو قليل الثقة بشخصيتك، في حد ذاته أمرٌ خطأ، وتصحيح المفاهيم حول الذات هو أفضل وسيلة لأن يثق الإنسان بنفسه، ويعيد من إدراكه لذاته، ونرجو أن تحكم على نفسك بأفعالك، وليس بمشاعرك أو بشكلك، أو بإحساس النقص، فلابد أنك تقوم بأشياء إيجابية كثيرة، ومن خلال التركيز على هذه الأفعال الإيجابية سوف يتقلص الشعور السلبي

من مجهول · Answer

تتحدّث وأخرج كلّ ما بداخلك لشخص تثق به، وترتاح لوجوده بجانبك، ستشعر بتحسن شديد، واحرص على أن يكون هذا الشخص إيجابياً، بحيث يبث فيك الطاقة الإيجابيّة والعزيمة التي تدفعك للتخلّص من وضعك النفسي السيئ

من مجهول · Answer

حاول تغيير محيطك، والابتعاد عن كلّ من يشعرك بطاقة سلبية أو يستهزئ بمشاكلك وهمومك، أو يأخذها بطريقة غير جدية، وهذا يزيد من وضعك سوءاً بدلاً من أن يخفّف عنك

من مجهول · Answer

حاول تغيير محيطك، والابتعاد عن كلّ من يشعرك بطاقة سلبية أو يستهزئ بمشاكلك وهمومك، أو يأخذها بطريقة غير جدية، وهذا يزيد من وضعك سوءاً بدلاً من أن يخفّف عنك

من مجهول · Answer

ما الذي تعانيه بالضبط ؟ اشرح لنا مشكلتك يمكن نستطيع هنا نساعدك

من مجهول · Answer

مع مرور الوقت رح تتجاوز هذه المشكلة انا جربت معها قراءة القران والاذكار والاستغفار وممكن تاخد حبوب مهدئة وبتنحل المشكلة

من مجهول · Answer

عليك بالاستعانة بالله، قراءة القران، الصدقة لها مفعول قوي ، وبنفس الوقت تحديد سبب المشكلة، مو بالضرورة يكون بتعاني من مرض نفسي

من مجهول · Answer

مشكلتك مجتمعية وعقلية يعاني منها المجتمع العربي فينظر للمريض النفسي على أنه مجنون

من مجهول · Answer

عليك بقراءة القران فانه فيه شفاء للناس و نفسيتك سوف تتحسن للافضل باذن الله

من مجهول · Answer

أهم خطوات العلاج النفسي الناجح أنك تشعر بالدعم والمساندة من الأهل والأصدقاء فأين المشكلة لما تخبر الحلقة القريبة منك عن كيفية وضعك لكي يساعدوك

من مجهول · Answer

العلاج النفسي مو عيب تخفيه فهو علاج قائم بذاته فلا تخجل من نفسك

من مجهول · Answer

عالج نفسك بالقران _ وبالسجود لله وطلب من الله الراحه _ وصلي الثلث الاخر بالليل وربنا كريم

أحتاج للعلاج النفسي لكن وضعي المادي والاجتماعي لا يسمح

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

متى تزور الطبيب النفسي وكيف تختار الطبيب النفسي الأنسب؟

أسباب وأعراض فقدان الذاكرة النفسي وطرق العلاج

كيف أتعامل مع المريض النفسي الذي يرفض العلاج؟

دراسة تخصص الإرشاد النفسي ومستقبله في العمل

نظرة المجتمع للمريض النفسي وتأثيرها على العلاج

علامات نجاح العلاج الكيماوي واستجابة الجسم للعلاج

اختبارات ذات صلة

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)

اختبار متلازمة المحتال (Impostor syndrome)

اختبار الإدمان على الإباحية والمقاطع الجنسية

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار التفكير المفرط: هل تعاني من فراط بالتفكير؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)