انا من ثلاث سنين حالي اتغير ١٨٠ درجة كل حياتي انعفست جاتني صعوبة في النطق ما اعرف من ايش وذا الشي اثر على نفسيتي مرة ويوم ورا يوم جلست احس بأعراض أمراض وصرت أتوهم اي مرض اقرأ عنه او اسمع فيه وفعليا احس بالأعراض وادخل في نوبة قلق وتوتر وانا ليا مكتئبة حاليا من ٣ سنين وما لقيت علاج للاكتئاب هذا وحاولت انتحر كثير بس فشلت ابغى حل ضروري لاني تعبت نفسيتي مدمرة تماما وانا خجولة جدا جدا جدا وأكره المدرسة مره صارت كل ما تجي ١١ او ١٢ في الليل اخاف مره وبطني تمغصني كل يوم واخاف من كل شي احس القلق صار حياتي من ٣ سنين رجاءا ابغى حل الله يوفقكم

انت تعاني من اضطراب القلق العام وقد وصل الى درجة عالية بحيث يستوجب العلاج لانه بدا يولد الاكتئاب وثانيا بدا يؤثر على علاقاتك ودراستك ولذلك اقول يجب مراجعة الطبيب النفسي وبعلاج لمدة ستة اشهر او سنة بمضادات القلق والاكتئاب سيتغير حالك تماما فلم تحمل العذاب

اختي العزيزة من الممكن أن يكون عندك حالة نفسية كانت بلادة فعل من شيء قد حدث معك حاولي ان تراجعي ذاكرتك وتتذكري ما هو الشيء الذي اوصل الىهذه الحالة كلنا يمر علينا ظروف لكن ليس الكل يفكر بالانتحار حاولي ان تخرجي هذا التفكير من راسك لانك ما زلتي شابة باول عمرك

العلاج الفعال والمضمون يا اختي هو قراءة القران و الاستماع له والمواظبة على الصلاة و الاستغفار و اؤكد لك انك ستشفين في اقل من اسبوع باذن الله

انا مثلك اعاني من اكتئاب عالجت نفسي بنفسي بدون دواء رياضة وجدول يومي واستعانة بالله وصلاة واستغفار وصدقة وفضفضة لصديق وتحسنت

تحتاجين للخروج من العزلة والانغلاق وان تختلطي مع الناس حتى يراك البنات والشباب والأمهات وكوني شبابية ودون رعونة

علاجك هو المواظبة على الصلاة والاستغفار لكي تتخلصي من معاناتك

لو حابة تختصري طريقك استعيني بطبيب نفسي اواخصائي وهو بيعطيكي الحل والعلاج بشكل اسرع سواء علاج سلوكي او دوائي

استعيني بطبيب نفسي وهذا شئ مهم وجيد لمساعدتك بيعطيكي تمارين ووسائل ترفيهية وتربوية وشخصية ورح تتحسني مع الوقت

لا يكون الحل بالانعزال والانغلاق بل الحل في العلاج وما أكثر العلاج

اذهبى الى الطبيب حتى يوصف لك ادوية تعالجك

اهدئي واستعيني بالله انتي بحاجة لمنح كل مشكلة حجمها وفصل المشاكل عن بعضها البعض ولا تربطي بين مشاكلك كل مشكلة ضعي حلول وسيناريوهات لها

تغيرت 180 درجة وأصبحت أفكر في الانتحار

قضايا نفسية

انا من ثلاث سنين حالي اتغير ١٨٠ درجة كل حياتي انعفست جاتني صعوبة في النطق ما اعرف من ايش وذا الشي اثر على نفسيتي مرة ويوم ورا يوم جلست احس بأعراض أمراض وصرت أتوهم اي مرض اقرأ عنه او اسمع فيه وفعليًا احس بالأعراض وادخل في نوبة قلق وتوتر وانا ليا مكتئبة حاليًا من ٣ سنين وما لقيت علاج للاكتئاب هذا وحاولت انتحر كثير بس فشلت ابغى حل ضروري لاني تعبت نفسيتي مدمرة تمامًا وانا خجولة جدًا جدًا جدًا وأكره المدرسة مره صارت كل ما تجي ١١ او ١٢ في الليل اخاف مره وبطني تمغصني كل يوم واخاف من كل شي احس القلق صار حياتي من ٣ سنين رجاءًاً ابغى حل الله يوفقكم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعاني من اضطراب القلق العام وقد وصل الى درجة عالية بحيث يستوجب العلاج لانه بدا يولد الاكتئاب وثانيا بدا يؤثر على علاقاتك ودراستك ولذلك اقول يجب مراجعة الطبيب النفسي وبعلاج لمدة ستة اشهر او سنة بمضادات القلق والاكتئاب سيتغير حالك تماما فلم تحمل العذاب
0

اعجبني

.

اضف رد

.

21-09-2017
من مجهول اختي العزيزة من الممكن أن يكون عندك حالة نفسية كانت بلادة فعل من شيء قد حدث معك حاولي ان تراجعي ذاكرتك وتتذكري ما هو الشيء الذي اوصل الىهذه الحالة كلنا يمر علينا ظروف لكن ليس الكل يفكر بالانتحار حاولي ان تخرجي هذا التفكير من راسك لانك ما زلتي شابة باول عمرك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2017

من مجهول العلاج الفعال والمضمون يا اختي هو قراءة القران و الاستماع له والمواظبة على الصلاة و الاستغفار و اؤكد لك انك ستشفين في اقل من اسبوع باذن الله
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2017
من مجهول انا مثلك اعاني من اكتئاب عالجت نفسي بنفسي بدون دواء، رياضة وجدول يومي واستعانة بالله وصلاة واستغفار وصدقة وفضفضة لصديق وتحسنت
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2017
من مجهول تحتاجين للخروج من العزلة والانغلاق، وان تختلطي مع الناس حتى يراك البنات والشباب والأمهات، وكوني شبابية ودون رعونة
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2017
من مجهول علاجك هو المواظبة على الصلاة والاستغفار لكي تتخلصي من معاناتك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2017
من مجهول لو حابة تختصري طريقك استعيني بطبيب نفسي اواخصائي، وهو بيعطيكي الحل والعلاج بشكل اسرع، سواء علاج سلوكي او دوائي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2017
من مجهول استعيني بطبيب نفسي وهذا شئ مهم وجيد لمساعدتك، بيعطيكي تمارين ووسائل ترفيهية وتربوية وشخصية ، ورح تتحسني مع الوقت
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2017
من مجهول لا يكون الحل بالانعزال والانغلاق بل الحل في العلاج ، وما أكثر العلاج
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2017
من مجهول اذهبى الى الطبيب حتى يوصف لك ادوية تعالجك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2017
من مجهول اهدئي واستعيني بالله ، انتي بحاجة لمنح كل مشكلة حجمها، وفصل المشاكل عن بعضها البعض، ولا تربطي بين مشاكلك، كل مشكلة ضعي حلول وسيناريوهات لها
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2017
من مجهول يبدو أنك وصلت لمرحلة متقدمة من مشكلتك النفسية لكن الحل والعلاج موجود الا انه يحتاج لوقت وصبر يجب أن تذهبي الى طبيب نفسي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2017
من مجهول فيه ناس بتفكر لما تنتحر انه مشاكلها رح تنتهي وانه خلاص وضعت حد لحياتها الصعبة مش عارفين انه الحياة العذاب رح تبدا بعد الانتحار
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2017