ما أسباب تهويل الناس للمصاعب وتوصيلهم رسالة سلبية؟
من مجهول
تاريخ النشر: 06-11-2017 4 إجابات 3
0
3
السلام عليكم ممكن تتكلمي عن سبب تهويل الناس لبعض المصاعب و توصيلهم رسالة سلبية ترهيبية للمحيطين بهم و المقبلين على خوض نفس التجربة بدل اعطاهم مفاتيح للتغلب عليهم و الإستفادة القصوى منها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي، التهويل catastrophizing واحدة من عوامل لاسلبية وهي كما يقول المثل عندنا يعمل من الحبة قبة، فيكون الموقف بسيط وبدلا من تهدأة الوضع يبدأ التضخيم وتكبير الموضوع ليأخذ حجمًا أكبر من حجمه الطبيعي المفروض، وهذا يسبب الكثير من ردود الفعل السلبية وتضخيم القصة وتعظيم النتائج بطريقة مؤذية للأفراد، وغالبً ما يلجأ لهذه الطريقة افراد يرغبون في لفت الانتباه أو رغبة في لاانتقام من الشخص أو من باب نشر السلبية لأنها متأصلة في تفكيرهم، بينما الدين الحنيف ينص على يسروا ولا تعشروا بشروا ولا تنفروا، لهذا يجب التعامل بهدوء مع هؤلاء الفراد وتوضيح نتائج أعمالهم المؤذية لمن حولهم، ويفضل عدم اشراكهم بالقصص والمواقف الطارئة، واعلامهم ان سبب التهويل وردة فعلهم لاسلبية هي ما يمنعك من ذلك لاشعارهم ان هذا فعل خطأ وعليهم الانتباه له.وفي المقابل عند الحيث معهم يجب ان تبداي كلامك باني اريد حل ولا اريد تضخيم لللموقف ان ساعدتيني اخبرك بالموضوع وان كنت ستصرخين وتهولين الموضوع لن اقول، يعني وضع شرط عليهم وبهذا نقلل من هذه لاصفة عندهم. ![animate]()
من مجهول شكراً جزيلاً على سؤالكم. أولاً ممكن عشان يخافو يخاطرو. المبالغه احدى أنماطهم السلبيه في التفكير و حيلهم الدفاعيه وسببها تكبير احتمال الاذى للحماية. كل ما كبر الخطر كل ما المفروض تقوى سلوكياتنا الدفاعيه فنكون مستعدين للهجوم، التجمد، الهروب و الى اخره. أساليبهم الارهابيه: يا إنهم يبغو الشخص الي بوجهوه يتجنب الخطر الي متوقعينه للحفاظ على الأمان فيلجأون الى أنماط سلبيه في التفكير مثل المبالغه و التفكير بالابيض و الأسود و التعليل او ردة فعل سلبي (و طبيعي في نفس الوقت) بسبب عدم قدرتهم على المخاطرة و بالتالي يبغو يثبتو و يأكدو المعتقد الي في بالهم فيحاولو ان يثنيه عن التجربهبما معناه اذا هم ما يقدرو فكيف غيرهم يقدر؟ لو غيرهم قدرو فهذا أولاً دليل على تفسيرهم الخاطيء للتجربه و ثانياً دليل على عدم قدرتهم على التغلب و التحدي و قد تكون تلك الأفكار فوق احتمالهم - بحيث انه اكتشاف المعلومة هذه تسبب نوع من الصراع الداخلي و تقلل من سماتهم الذاتية فيلجأون الى حيل دفاعيه سلبيه مثل الاسقاط (حتى يعكسون تخوفاتهم و عدم قدرتهم على مواجهة مخاوفهم، على غيرهم) او الإنكار ان شاء الله جوابي ساعدكم. اذا عندكم اسئله ثانيه اتفضلو. مريم غوث، مدربه متخصصة في السلوكيات البشرية شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
