الانفتاح على الآخَر ما أسعى إليه لكي أتغلب على مشكلتي

المجتمعات الجامعية يغلب عليها التداخل بين الشباب والفتيات وهذا امر طبيعي ولذلك نصيحتي الوحيدة لك والتي كنت اطبقها ايام الجامعة ان لا اتعامل مع الفتاة باعتبارها مخلوق مختلف او فتاة ولكن كصديق ، مثلها مثل صديقك الطبيعي الرجل وابتعد فقط عن التلامس

يجب أن يكون فيك شيء مميزا ليهتم بك الآخرين ، دائماً ما يكون هناك شيء يجذب الاخرين اليك ، سواء كان هذا في شخصيتك او مواهبك او مهاراتك او تميزك بمهارة محددة او اشتراكك في نشاط محدد وما الى ذلك من الامور يا صديقي العزيز

صديقي العزيز ، هم يتجنبوك لأنك بشكل عام تتجنبهم ، مجتمعاتنا العربية بكل اسف تجعل التعامل بين الرجل والمرأة صعبا ولهذا يحدث هذا عندما يخرج احدنا الى الخارج ، ويتعامل مع مجتمع منفتح ، اعتقد ان الامور قد تختلف مع الوقت ، وسوف تتعود 

اخي الفاضل احضر مواضيع و محاضرات في التنمية البشرية التى من شأنها ان تقلب حياتك للافضل وان تزرع فيك الايجابية وكيفية التغيير وانك انتي سوف تتغيري لاجلك في البداية لتكون انت ثم من اجل حياتك وموفقة دائما

ادعي الله بكل إخلاص و نية وصفاء قلب ستشعر براحة، وبعدها افتح الآفاق لنفسك لا تكتفِ بالجلوس على التلفاز أو الانترنت. اختلط بالناس لكي تتعلمي من كل شخص شيئا ينقصك ستجده فيه يعجبك. التحق بالدورات الخاصة في تنمية الذات، فهي مفيدة لك وستفتح لكِ مدارك عقلك وتوسع دائرة التفكير لديكِ.

تحدّث إلى نفسك بإيجابية وتفاؤل، وتجنّب أنْ تحتقر نفسك أمام الآخرين أو بينك وبين نفسك أو أنْ تقلل من شأنك ومقدرتك على الإنجاز والنَّجاح.

اصبر على نفسك، فالتغيير لن يحدث بين ليلة وضحاها، فلا تستسلم وحاول، وهذه المحاولات بحاجة منك إلى أيام وأيام، لكنها ستنجح في النهاية طالما استمريت عليها؛ لأن الخطوات التي ذكرتها لك إن استمريت عليها وثابرت بجدية فإنها ستُحدث لديك أثراً إيجابياً.

الحاحة الحقيقة هنا ان تكون واثق في نفسك ، ان عدم ثقتك في نفسك هي ما يجعلك تتصرف بمثل هذه التصرفات بكل اسف يا اخي العزيز ، كن قوياً واحب نفسك اولا واشعر بأنك شخص تستحق الاحترام من الجميع وسوف ينعكس هذا على تصرفاتك

ما تسمي للخجل يسيطر على قراراتك و يمنعك من الوصول لاهدافك. اتشجع و ضلك قول لنفسك ان اي شي تريده راح تحصل عليه بأي طريقه او اخرى وبالتدريج سوف تتجاوز هذه المشاعر كلها باذن الله

حاجز الخجل سيكسر عند خروجك وعدم استسلامك للامر الواقع درب نفسك وتعلم اساليب الحوار والتعامل مع الاخرين كون صداقات جديدة وحاول انك تتكلم مع أشخاص وتعرف عليهم افتح مواضيع ولا تخاف لازم تتغلب على خوفك من المجتمع ولا تحسب حساب اى حد لازم تكون انسان ناجح في حياتك وانت مسؤولة عن هذا الشيء

صدقني سا سيدي الكريم ان الخجل والحساسية والخوف مجرد فكرة في العقل تحدى نفسك وواجهك مخاوفك حتى تتغلب على خجلك وان شالله مع الوقت رح تعيش حياتك مثلما تريد وترغب

اخي الصغير طالما انت غير راضي عن شخصيتك فلماذا لا تحاول تطويرها الى الافضل وسع مداركك وحدد اهدافك فى حياتك حتى تتحول حياتك الى الافضل وانطلق في حياتك وتعرف على الناس ولا تكون سجين للافكار السلبية اليت تمنعك من الخروج والانفتاح 

سيدي العزيز لازم تتغلب على خجلك وتكسرب الحاجز بينك وبين العالم الخارجي ..اطلع وشوف الناس كيف بتتعامل مع بعض خليك متفرجة في البداية واعمل متل اصدقائك كيف بيتكلمو او كيف بيتصرفو مع بعض انفتح على الاخرين لا تكبت نفسك وسط الوحدة والعزلة 

حاول ان تحضر ورقه وانت قسمها نصفين وتكتبه في نصف كل مميزاتك حتى وان كانت بسيطه و تكتب في الورق الاخرى كل عيوبك وحاول ان تفتخر وتنظر الى مميزاتك بعين الصدق وعين الثقه والفخر ام عيوبك فعليك ان تحدث نفسك انك تتخذ قرار بان تحل كل عيب التخلص منه ولكن ذلك لا يحتاج الى بعض الوقت الى نفسه هادئه ولكن قويه من الداخل حاول ان تستغل قوتك الداخليه حتى تتخلص من اي عيب في حياتك وفي شخصيتك

لقد سمعته ذات مرة  طبيب نفسي كان يقول ان اصدق صوت يسمعه الانسان ويصدقه هو صوته الداخلي من نفسه ويكون لما كان هذا الصوت يتحدث سلبيا عن نفسي كل ما اصدق الانسان وتعامل بنفس هذه الصفات السلبيه والعكس كلما كان الصوت الداخلي صوت ايجابيا كل ما صدق الانسان وتعامل بايجابيه تتوقف عن الحديث بينك وبين نفسك بطريقه سلبيه حتى لا تصدق هذا وتتعامل من خلاله ويظهر من خلاله عينك ومن خلال تصرفاتك بل دائما تحدث عن نفسك بايجابيه

استغلي رغبته كم التي بداخلك للتغير وان تكون شخصيه مختلفه هي من تساعدك على التغيير الفعل حاول ان تتخلص من اي قيود تسيطر على شخصيتك وتعيق لغيرك حاول ان لا تفكر في اي مخاوف او اي شيء يمكن ان يحدث او انك فاشل في العلاقات حاول ان تتخلص من كل هذه الافكار السلبيه بل دائما ادفع نفسك الى الامام وحاول ان تفتخر باي تقدم في شخصيتك حتى ولو كان بسيط للغايه ولكنه قد حدث تغيير بها حتى تكمل باقي التغير

 ابحث عن انشطه مختلفه تقوم بها و تشتركا بها سواء كانت داخل الجامعه وهناك في الجامعه انشطه طلابيه كثيره حاول ان تبحث مشترك بنشاط انت تميل له  حتى يقوى شخصيتك و يجعل لديك الكثير والكثير من الامور التي يمكن ان تتكلم بها واذا دار حديث بينك وبين زملائك فانه يمكن انت شارك برايك من خلال التجربه التي قمت بها او من خلال المعلومات التي اكتسبتها وهكذا يجب ان تثقل شخصيتك  ويكون لديك الخبرات الخاصه بك انت

انت تحتاج الى ممارسه الرياضه فعليك ان تمارس الرياضه بشكل يومي لانها تعطي لك الثقه بحالك وايضا تخرج كل التوتر والضغط النفسي الذي بداخلك وتدي له بطاقه ايجابيه ولا ابدا ان تمارسها وتشترك في صاله رياضيه وتذهب لها يوميا ان ذلك سوف يغير لك كثيرا و يجعلك اكثر انفتاحا ما تشعر بحالك وان لديك شيء مهم تفعله يوميا يغير من حالتك المزاجيه