أشعر بانعدام الرضا وأني أستحق الأفضل مع الجهد الذي أبذله

تطوير الذات
animate

السلام عليكم مشكلتي انعدام الرضا عن ما انجزه او اقوم به إذ أشعر بأني اتعب كثيير وبالنهاية عملي لم يحقق ما حلمت به بل بالعكس غيري قد ينجز اكثر مني وبجهد اقل في دراستي تعبت كثييير حتى نجحت ل كم معدلي لم يكن كما أرغب في عملي نجحت لكن لم اقدر ع خلص ذلك الشعور بالرضا مع من اعمل معهم او حتى المكان الذي اعمل به تغربت لكي استقر ماديا واكون مميزة عن غيري لكن أجد نفسي مثلي مثل غيري بل هم حققوا ذلك بجهد اقل حلمت بزوج وأسرة لكن الزوج ليس كما حلمت ولم استطع ان انجب كما رغبت لعدة مشكلات صحية أصابت زوجي فمنعتني من إكمال الإنجاب انا ام مع ذلك لكن غير راضية عن طريقة زوجي وطريقتي بالتربية نعم احمد الله ع ما املك لكن أشعر بعدم الرضا والاحباط لاني استحق اكثر بناءا على الجهد الذي اقوم به كيف اتخلص من هذا الاحباط ارجوكم اريد حلول عملية قوية لاعالج مشكلتي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وعدم الرضا هو بسبب عدم التصرف بشكل صحيح ولن يتحسن الوضع ولو بقيت تبكين طوال العمر وتقولي انك غير راضية لانه في امور من صنع يديك، ولهذا بدلا من الشكوى يجب ان تعرفي اين الخطأ وتعالجيه، ويجب ان تعملي على تطوير ذاتك ولا تقارني نفسك بغيرك ولا تسعي للكمال فانه غير موجود، اعتقد ان طريقة تفكيرك وتصرفاتك هي الخطأ ويجب ان تبداي بتغييرها فورا والان. ولهذا اعملي على تحليل الوضع وضعي كل الامور التيتريدين تغييرها او التي تريدين الوصول اليها امامك ثم رتبيها حسب الاولويات وابدأي باكثرها اهمية بالنسبةلك، واكتبي الأمر ثم اسألي نفسك لماذا اريد هذا الأمر وما الفائدة التي تعود عليّمن تحقيقه، لأن الكبير ان اراد ان يتغيّر او يتعلّم يجب ان تكون النتيجة مرضيةومفيدة له، والآن وبعد او وضعت ما تريدين تغييره والفائدة منه اريدك ان تبدأيبتحليل الوضع حولك وتحليل البيئة وما تحتاجين ومن تحتاجين والزمن المراد للوصولالى ما تريدين، لانه من الضروري ان يقوم الشخص بتقييم بيئته ومعرفة المواردوالمصادر المتاحة حوله. وبالطبع يجب ان تبقى نظرتك تجاه ذاتك ايجابية وترين الجانبالمشرق من الأمر  وتتحلين بالعزيمة كماقلنا والثبات وتكرار الأمر لمدة 21 يوم حتى يصبح عادة، وان وصلت الى هذه الخطوةيمكنك ارسال رسالة لي لاتباع معك بتفصيل ما اردت تحقيقه وكيف يمكن فعل ذلك، وفقكالله
  • علم Qatar
    علم Qatar
    من مجهول

    شوفي مكان شغل يناسب جهدك ودراستك هكذا الدنيا نضل نتعب ونجاهد لكي نجد ما تعبنا عليه ليست سهله ابدا ولن ياتيكي شيء بسهوله

  • animate

  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول

    سبجان الله البارحة واخي يحدثني عند هذه النقطة بالضبط : تسمى الغرور بالنفس وهي عدم رضا الانسان عن نفسه ويقول اني استحق الافضل ،ولولا ان الله يبتلي عباده لإطمأن للدنيا وقال انما اوتيت النعمة بذكائي وقوتي ........ المهم احمدي الله على نعمه واشكريه يزدك وانظري لمن هم دونك وليس افضل منك ....اللهم اجعل السنتنا ذاكرين وقلوبنا شاكرين

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان الرضا يجي ان ينبع من داخلك لذلك فإنه ليس من الطبيعي يا اختى الغاليه ان تعيشي حياتك بتلك الطريقه بل انه عليكي ان تحاولى ان تكونى انسانه متماسكه وان لا تهتمى باى شئ إلا بحياتك وكيف تقومى ببناء مستقبلك فإنه عليكي ان تنظرى للحياه مهما كانت غير مرضيه بأمل انكى تستطيعين تغيرها

  • علم
    علم
    من مجهول

    طالما انكى لا تشعرين بالرضا عن نفسك إذا فإنه من الواجب عليكي يا اختي الحبيبه ان تحاولي ان تكوني قويه وان تبداى فى التغير من حياتك لانه ليس من الطبيعي ان تعيشي حياتك فى تلك الطريقه بل عليكي ان تكونى متماسكه وان لا تهتمى باى شئ إلا بمستقبلك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان الحياه ليست هينه اطلاقا يا سيدتى ولكن عليكي ان تعرفى انه هنالك أشخاص قد مروا بالكثير ولكن تجاوزوا كل الصعوبات بالرضا لذ فعليكي ان تكونى انسانه راضيه وان تبداى فى التغير من كل ما يضايقك ولكن بدافع ان يكون أفضل ليش لعدم رضاكى بل لرغبتك فى الأفضل 

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي ان لا تسمحى لتلك الحاله ان تسيطر عليكى لانه فى النهايه انتى الوحيده التى سوف تندمى فإن نظرتى إلى حياتك سوف تجدين انها ليس بها اى مشاكل ولن تشعرى باى حزن بسبب حياتك ولكنه ليس من الطبيعي ان تعيشي حياتك بتلك الطريقه بل عليكي ان تكونى متماسكه

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تنظرى تلك النظره السلبيه لحياتك فانتى من حقك أن تعيشي حياه هادئه لذلك فإنه من الواجب عليكي ان تحاولى ان تتماسكى وان لا تهتمى باى شئ إلا بمستقبلك لانه ليس من الطبيعي ان تعيشي حياتك فى تلك الحاله بل عليكي ان ترضى لان حياتك ليس بها شئ سئ 

  • علم
    علم
    من مجهول

    كل ما عانيتى منه فى حياتك بسببك انتى فإنه ليس من الطبيعي ان لا تشعرى بالرضا فقط بسبب انه لم تتحق الأمور الذى تريدينه لانه فى النهايه انتى بذلتى مجهود فى نظرك انه كافة وهذا أقصى ما تستطيعين ان تقدميه اذا فالنتيجه ليس بيديكي وعليكي ان لا تشعرى بعدم الرضا

  • علم
    علم
    من مجهول

    انه لمن الطبيعي ان تشعرى بعدم الرضا بسبب ان حياتك ليست كما تريدين ولكن ليس المهم هو إنهاء ذلك الشعور بل المهم هو أن تعرفى انه عليمي ان تحققى ما تريدين فى عملك او فى الأشياء التى تستطيعين ان تغيريها حتى تستطيعين ان تشعرى بالرضا عن جزء من حياتك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انتى فى حاجه إلى أن تفهمى نفسك فى النهايه انتى قد قمتى بجهد كبير ولكنه لم يعطى النتيجه المروه اذا فذلك من الواضح أن هنالك الكثير من المشاكل فى حياتك بذلك فإنه من الواجب عليكي ان تحاولى ان تقومى بالتفكير فى الأسباب وليس الشعور بعدم الرضا

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الواجب عليكي يا اختى الحبيبه ان تحاولى ان تنظرى إلى الحياه نظره مختلفه فل النهايه انتى من حقك أن تحاولى ان تفهمى السبب الحقيقي وراء عدم الرضا هذا فانتى غير راضيه عن كل شئ فى حياتك ذلك يعنى انكى عليكي ان تفكرى فى ما قمتى به وليس النتيجه لأنها ليست بيديكى

  • علم
    علم
    من مجهول

    لست أنت من يحدد ما تستحقين ,, لأن المال و الزواج و الابناء ليس بيد البشر و ما يبذلوه من جهود لن يجعلهم ينالوا أكثر مما كتب لهم ,, عليك أن تعلمي أن ما بين يديك هو ما يسر لك عليك أن ترضي به و أن تصبري عل تقلب الحياة و صعوباتها لأن الدنيا أرض ابتلاء و ما طلب الله منا الرزق بل طلب منا العبادة و حسب واياك و المقارنة مع الاخرين

  • علم
    علم
    من مجهول

    حلولك العملية هو الرضا ,, كل انسان لا ينال الا رزقه سواء بذلت جهد مضاعف أم لم تبذلي تفكيرك و تعلقك بالدنيا و بما تحصلي عليه و مقارنة وضعك مع الاخهرينم هو ما يلغي فرحتم بما تحصلبين عليه ,, عليك أن تتعلمي القناعة و تعلمي أنه الله قسم الارواق بحكمته ليس شرط أن تشبهي غيرك أو تتفوقي عليهم نحن لسنا في منافسة عل أرزاق مكتوبة و مقسمة المهم أن تسعدي بنا يرزقك الله و حسب 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟