كيف اتعامل مع ابنائي كثيري الحركة؟

سلام عليكم كيف يمكن لنا التعامل مع الأطفال الكثيري الحركة فأنا أعاني مع أطفالي من كثرة حركتهم وصراخهم المستمر في اللعب عندي توأم نشطين كثير كثير فوق ما تتخلو وهما لسا في السنتين من عمرهم كيف اتحكم في سلوكهم وتصرفاتهم دون أن أأثر على نموهم الطبيعي فقد قرأت في مقال عن فرط الحركة أنه سلوك عادي لدى الطفل ولكن كيف نضبطهم . شكرا لكم وفي انتظار الإجابة