كيفية التعامل مع طفل مفرط الحركة

عندي بنت عمرها 11 سنة وهي ماتحترمني بس مدمنة على الكومبيوتر حقها وكل يوم عليه وعندها أخت ضغيرة ماتلعب معاها ممكن تشوفون حل المشكلة 

هناك ما يسمى بفرط النشاط عند بعض الأطفال ويسمى ADHD لازم دكتور أعصاب يشوفه له علاج

لاحظي الامور التي تجعل طفلك يغضب ويسلك سلوك العصبية. ما الذي يضايقه؟ لاحظي طريقة كلامك معه فعصبيتنا تتنقل للأطفال خصوصا في الإعمار المبكرة. لاحظي كيف تتحدثين معه من نبرة صوتك وكلامك فهذا مهم جدا فاولادنا يتعلمون منا ويقلدوننا. اطلبي المساعدة من أشخاص متخصصين في التربية والطفولة.

يا ابنتي الغاليه ان اي طفل له نشاط زائد فيجب عليكي ان تتحكمي بابنك اولا في امر لعبه مع اطفال عليكي ان تستعيدي عن هذا بان يمارس الرياضه لاخراج الطاقه  وبهذا سيقل نشاطه فان الرياضه هي افضل شيء كي يجد شغفه برياضه معينه فهي ما ستمكنه ان يتحسن خلقه  ويكون في وضع افضل مما هو عليه 

اهم شي اختي لما تتصرف في عصبية ابنك انك تتجاهليه و ما تعيريه انتباه لأنه و بكل بساطة ممكن يكون بلفت انتباهكم او غيره .. .و نصيحه عصبيه الابناء اذا قوبلت بعصبيه فسوف تزيد لدرجه انك تنجني او تفقدي اعصابك علاجهم الوحيجد هو الاهمال الظاهري لعصبيه الابناء و سوف يقتنع في االاخير بان العصبيه لا تجدي نفعا .. تعاملي معه في اللين و الطيب تكسبينه

ابنتي الفاضلة يجب توفير بيئة ملائمة للسماح للطفل لتفريغ طاقاتة بدون ان يؤذي نفسة و كذلك مشاركتة في اللعب و الاستمتاع و هناك الكثير من الالعاب المناسبة يمكن الاستعانة بها و يجب الاعتماد على اسلوب الهدوء والصبر حتى لا يتشتت الطفل و يفقد السيطرة على حركاتة و تدعيم المكان حتى يصبح آمنا و ملائما له

الله يعينك شو صعبه شوفي خففي من الاكل اللي بيحتوي على طاقه مثل السكريات والشوكولاته اعملي له تدريبات وبالتدريج على الالتزام بالجلوس وزيدي المدة كل فترة وكافئيه اذا التزم بالمدة المحدده علميه يعمل تمارين رياضه معك العبي معه رياضه عشام يطلع طاقته وبدو صب واذا هو بالمدرسه خبري معلمته بوضعه عشان يراعو ظروفه لانو المعلمين عادة بعصبوا من هاي التصرفات فهمي المعلمه حالته

كي تتخلصي من كل ما هو يزعج عليك يا ابنتي الغالية الثناء والدعم الدائم لأي سلوك إيجابي يقوم به ابنك، والابتعاد عن السلبية ونعت الطفل بأنه كثير الحركة أو مشاغب أو مضطرب وغيرها من الألفاظ السلبية التي تؤثر على نفسيته، فهذا الاضطراب هو اضطراب نفسي بالدرجة الأولى لذلك يستحسن أن تراعي نفسية الطفل فيما يتعلق بجميع أمور حياته.

كثرة حركة الطفل لا تعني بالضرورة أن تكون لديه مشكلة مرضية، إلا إن زادت هذه المشكلة عن الحد الطبيعي، وأصبح الطفل غير قادر على ضبط تصرفاته، فهنا يجب البدء بالبحث عن حلول و اول العلاجات هو العلاج السلوكي و منه التنظيم الذاتي ، يتم ذلك دون تدخلٍ علاج خارجي ويشمل الملاحظة والمتابعة الذاتية؛ حيث يعلم الطفل أن يضبط نفسه في ظروف معينة، ثم يعمم هذا الضبط على المواقف المشابهة، فينتبه لنفسه وتصرفاته، ويكافئ عندما يتصرف بطريقة جيدة بمكافأة يحبها، وتحفزه على الاستمرار في تحسين الأداء

يا عزيتي في البدايه عليك بالذهاب الي طبيب مخ و اعصاب لكي يقوم ببعض الاجراءلت و الفحوصات و الاختبارات لابنك ،، حتي يتم التأكد من السبب الرئيسي وراء تصرفات ابنك و هل كثره الحركه طبيعيه ان غير طبييعه و زائده عن المعدل الطبيعي و يجب التدخل الدوائي ، فلا تتهاوتي في الامر فكلما مان اكتشاف المشكله سريعا كلما كان حلها اسهل ان شاء الله

اعتقد ان ما يمر به ابنك هو فرط الحركه و النشاط و يعرف اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط بانه من أحد الاضطرابات المعقدة التي تؤثر على التحصيل الدراسي للطفل، وعلى علاقاته في سن المدرسة، يشخص هذا الاضطراب لدى الأطفال عادةً في عمر السابعة، فمعظم تصرفات ابنك دليل و اضح علي ذلك الامر ، قد يكون السبب هي عوامل جينينه او عضويه من الاساس لذلك يجب عليك اولا الذهاب الي الطبيب المختص لكي يحدد لك السبب و بناء عليه يحدد لك طريقه العلاج

قد يكون السبب في حاله ابنك هي عوامل نفسيه مثل الضغوط النفسية التي يتعرض لها الطفل أثناء نموه، ومنها: المشاكل الأسرية، وأنماط التنشئة والتربية الخاطئة ، فانصحك باتباع التعزيز النفسي، وتقديم الدعم للطفل، وعدم السماح للخبرات السلبية أو السيئة بإحباط الطفل تجاه المدرسة، بل محاولة جعله واثقا من نفسه، وتعزيز أدائه الجيد باستمرار ، و اذا لم يجدي نفعا اتجهي الي العلاج للنفسي لدي مختص نفسي

ان عاده نقل الكلام من اصعب الصفات التي يمكن التعامل فيها مع الطفل .. و قد تكون بقصد او بدون قصد .. وعليك بتوجيه الطفل باستخدام كلمة الخصوصية وتوضيح معنى الخصوصية له بأن ما يدور داخل المنزل يخصّ المنزل فقط من كلام وأحداث وغيره، ولا يجب أن يعلم به أحد من خارج المنزل حتى لو كانوا أقارب أو أصدقاء مقرّبين .. ومع التشديد على الأمر والاستمرار بالحديث عنه سيدرك الطفل مدى أهمية ذلك ولن يعاود تكرارها.

عناد ابنك يا عزيزتي سببه أنت التي لا تستطيعي أن تثقي به لا تعطيه الفرصة بأن يشعر أنه محل ثقة ,, ربما تلقي عليه بالتعليقات كمشاغب أو مخرب أو فوضوي و هكذا الى أن تمركزت الفكرة أكثر في رأسه و أما عن تناقل الأخبار يا عزيزتي فهو لا يرى الا ها الأسلوب كي يجب نحوه الاخرين من الطلاب أو المعلمين ,, من الأفضل أن تكتشفي أنت و هو شخصيته و أن تبرزي فيه ما يميزه و من ثم عليك أن تشجعيه على أن يشارك في الصف و أن يفكر و يركز واهتمي بغذائه جيدا يا عزيزتي

أصبحت كثرة الحركة لدى الأطفال  ظاهرة شاعة وخصوصا بالنسبة لهذا الجيل  لأنهم لا يجدوا ما يفرغوا به طاقتهم الحركية الا في الشقق و البيوت التي تحددهم بمكان حاولي أن تخرجي معه في المتنزهات والحدائق، ودعيه يلعب هنا وهناك ليسخر طاقاته بطريقة تجعله يفقد الطاقات السلبية وتُبنى لديه طاقات إيجابية وحاولي تثبتي له وقت النوم، لأن الساعة البيولوجية عند الطفل حين تكون أكثر انتظام تساعده على الهدوء واحرصي على أن لا  تضربي ابنك، بل على العكس حاولي أن تشعريه بحبك له، هذا يطمئنه كثيرا ، لأن كثرة الحركة إذا تمازجت مع افتقاد الأمان وهذا يجعله أكثر قلق.

لأنك لا تعلمي كيف من الممكن أن تكسبيه و أن تحولي هذه الطاقة التي يعاني منها لطاقة ايابية و تفيده , ، أولا عليك أن تأكدي من التغذية التي يتلقاها ابنك فهناك أطعمة معينة قد تكون السبب في ان ابنك كثير الحركة وبالتالي لا يسمع الكلام كالأكطل الذي يحتوي على الكثير من السكر أو الكثير من الدهون وحاولي أن تجعلي ابنك يستفيد من اللعب ذات الطابع التعليمي أي استغلي كثرة حركته في أن تعطيه بعض المهام لينجزها واجلسي معه أو دعي والده أو أي أحد آخر في المنزل يجلس معه لمشاهدة البرامج التلفزيونية ككرتون الأطفال وهذه الأمور، ويشرح له ويلاعبه ويجعله يعيش مزاج فيه شيء من الارتياح ويشرد بخياله ويحفز لديه التركيز و الاصغاء كذلك

ان فرط الحركة يا عزيزتي له علاج و أنت لا تلجئي ليه من الأفضل أنى تأخذي ابنك أولا لطبيب متخصص في مثل هذه الأمور ,, و من ثم عليك أن تحاولي أن تلتزمي بالعلاج لأن ابنك واضح أنه يعاني من فرط الحركة و تشتت الانتباه , وهو لا يسمع الكلام لأنه يتحرك و لا يصغي اليكي لأن ما يشغله و يفكر فيه ليس ما تفكري به أنت ولو حاولتي أن تستوعبي ابنك و تعطيه بعضا من وقتك لنا اتخذ هذا الأسلوب في أن يجلب اهتمامك اليه ,, لذا عليكي أن تعطيه بعض الوقت والاهتمام و أن تصغي اليه هذا يقلل من كثرة الحركة لديه

أولا عليك أن تزرعي الثقةفي نفسه ,, من الواضح أنه يشعر أنه غير مرغوب بسبب حركته الزائدة و نشاطه الكبير ,, ولكن عليك أن لا تعلقي على تصرفاته كثيرا من الأفضل أن يكون لك علاقة طيبة معه يكفي أن تقولي له توقف عن فعل هذا و لا تفعل هذا اطلبي منه مثلا أن يساعد في أعمال معينة في لبيت بما أن لديه طاقة علميه أي صنعه أو أي هواية ,, و لكن بالنسبة لفرط الحركة أنا أفضل أن تزوري طبيب و أن تتأكدي من أن ابنك لا يعاني من خلل يحتاج لعلاج معين