كيف أغير انطباع الناس عني؟

السلام عليكم انا ياجماعه اتحطيت في موقف النهارده مكانش نفسي اتحط فيه انا اتهزات من امي النهارده كان عندنا قرايبي وماما كانت في المطبخ وجات لقيتني بحكي لقرايبي علي حماتي اتهزات منها قدام قرايبي اتكسفت جدا كان نفسي الارض تتشق وتبلعني انا عمري ماتحطيت في الموقف دا انا مش زعلانه اني بحكي علي حماتي انا اللي متضايقه منو ان الناس حتاخد انطباع عليا اني بحكي اسراري والله انا ليا فتره نفسي ابطل الموضوع دا بس مش قادره انا نفسي اتغير حاسه نفسي مش قادره ابص في الناس دي من كتر الحزن اللي انا فيه مش عايزه اطلع من شقتي من كتر الحزن اواجه الناس ازاي اللي اتهزات قدامهم نفسي حد ينصحني ازاي اغير انطباع الناس اللي اخدوه عني