اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Occupied Palestine
من مجهول
منذ 6 شهور 8 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واول امر يجب ان تفحصي سمعك، فغالبا ما يرتبط ارتفاع نبرة الصوت بضعف السمع، فان اردت التحقق من سبب الأمر نبدا بالاحتمالات العضوية، واعتقد ان هذا هو السبب المباشر، وثانيا اريدك ان تراقبي... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 7 شهور 21 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولا تدخلي شخصك في القصة، فهو ليس ذنب اقترفتيه، هو ابتلاء من الله وقدر ونصيب. من حق العريس ومن حقك انت قبله ان تطمأني على وضعك، ولو كنت سانصحك ساقول لك لا تنتظري ان يقوم هو بالفحص بل ا... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 8 شهور 11 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها .ظروف زوجك الماديه صعبه ومن واجبك كأي زوجه أن تسانديه بالعمل ولكن لك الحق في الاحتفاظ براتبك لو أردت أو المساهمه بقسم منه والاحتفاظ بجزء لتشتري على الاقل ما تشتهي خا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 9 شهور 19 إجابات
  • أشعر أني الأفضل من بين الجميع أشعر أني الأفضل من بين الجميع السلام عليكم انا اعاني من مشكله لا اعرف سببها وكل شي باقوله يحدث لما اطلع من البيت فقط لما اكون مع اشخاص غرباء في السوق او في مكان عام ابدأ بشتم الناس في نفسي وانقد واعص... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ركز علي نفسك ولا تركز علي الاخرين ابدا،، لا تقارن نفسك باحد..كلما طورت نفسك وحسنت حالك كلما خفت هذه الامور .. اقرز كتاب ترتفع قيمتك الذاتية تعلم مهارة تتحسن احفظ قصيدة اي شئ المهم ان تشعر انك جيد و... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 9 شهور 17 إجابات
  • اكره عائلتي ولا استطيع تقبلهم أعاني من عدم تقبل لعائلتي، أكرههم جداً و دوما أتمنى لو كان لي عائلة أخرى، أشعر بالضيق و أنا معهم و كلما ابتعدت عنهم تكون حالتي النفسية أحسن، توصلت الآن إلى قرار الإبتعاد عنهم و البدء في حياتي المستقل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري تقبل العائلة ! هم عائلتك ويجب ان تجد هناك نقاط التقاء معهم والبحث عن الاسباب والاعتراف ان كان السبب منك انت ،، مراجعة اسباب الخلاف قد تكون مجرد اختلاف النظر للحياة.. اما الكره فهي كلمة كبيرة ولا يجب... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 10 شهور 11 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان الاكتفاء بالذات والراحة مع الذات امور هامة جدا وهي تدل على السلام الداخلي عند الانسان ولكن لا يكون الامر بالنقيضان اما علاقة واصدقاء واما قطيعة لمن حولك، يمكنك ان تنعمي بسلا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 10 شهور 7 إجابات
  • كيف اترك حبوب الاكتئاب؟ أعاني من الاكتاب منذ خمس سنوات واتناول حبوب باروكسات قوه ٢٠ والان احاول أترك الحبوب ماقدرت بمجرد يمر يوم بدون مااكل الحبوب احس بضيقه واكتاب حاولت التدرج كل يوم أكل نص حبه يكون وضعي عادي يوم واحد ومن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام .. من قرر لك ان تتركي الحبوب؟ فقط طبيبك المشرف هو الذي يقرر،،،وحسب وضعك وحسب الاسباب .. هناك نظام معين لتخفيف اخذ الحبوب في حالة القرار بالرخفيف او الترك والذي يقدره هو الطبيب وقد ياخذ البرنامج... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 11 شهر 4 إجابات
صورة علم Jordan
طبيب أسرة يفضل لو ذكرت عمرك.. ما تشعري به هو هبوط في الدورة الدموية وانخفاض الضغط وله اسباب كثيرة عليك مراجعة طبيب الباطنية لاجراء الفحوصات الطبية المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 11 شهر 8 إجابات
  • اختي مكتئبه ولا أعرف كيف أساعدها اختي مكتئبه طول وقتها نايمه ولا تحب حياتنا ولا بيتنا وتقول لازم نبيع ألبيت ماتحبه ماعندها ذكريات حلوه فيه ابي مو عايش معنا عايش مع زوجته وليس لديها صديقات تقول انها طفشت من كل شيء ماتتحمل حياتها حتى... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولم اعرف كم اعماركم لاساعدك، ولكن بشكل عام يبدو ان اختك مرت بموقف ازعجها والمها ولعل الامر له علاقة بشخص خارج العائلة فعليك الحديث معها بقوة وان تكون اكثر حرصا على نفسها وان هذه السلب... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 11 شهر 21 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري كيف التكبر وميف الشعور بالنقص؟ هذا تناقض.. اولا فرق السن بالدراسة لا تأثير له ولا يجب ان تشعري بالنقص او الضيق والصداقات موجودة بين مختلف الاعمار...اما الشعور بالتكبر فربما لانك اكبر منه، وانضج في ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 13 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت مصابة بالتوتر والقلق وتحتاجي ان تخرجي من غرفتك وان لا تفكري بالتنهد او ضيق النفس هو نايجة التوتر واللجواء الحديدة ،، قومي برياضة المشي والركض،، استمعي للموسيقى والقران،، قومي بتمارين الاسترخاء وقد... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 13 إجابات
  • كيف أسامح نفسي؟ انا مضايقة بسبب حاجات مرا كتير سويتها في حياتي ونفسي تنمسح من حياتي ونفسي اسامح نفسي عليها مني قادر اسامح نفسي ابدا على الي سويته فيها ماكان المفروض كدا يسير نفسي اعيد من البدايه عشان ما اسوي ولا شي.... اذهب إلى السؤال
صورة علم
مجهول اعلمي ان تأنيب الضمير والبكاء على الحليب المسكوب لن يعني اي شيء ولن يفيدك في شيء يا عزيزتي، كل ما في الامر ان عليك ان تتخطي هذا وتحسني من نفسك وتطوريها وتجنبي الخطأ والظلم مرة أخرى، حتى لو كان هذا ظلم... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 8 إجابات
  • حبي لها من طرف واحد يصعب علي نسيانه منذ سنة احبب فتاة من طرف واحد و تحولت حياتي بالكامل لجحيم و المشكلة انني لا استطيع النسيان انا اليوم يأس من الحياة تماماً فهي لا تمثل بالنسبة لي شيء ومررت بهذه الفترة بأيام صعبة كل شي فيني تغير اما ل... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي ولا اعتقد ان ما مررت به حب من الأصل والسبب ان الحب يحتاج الى الكثير ليكون حبا، الحب يحتاج الى العشرة والتعامل والتفاهم ومواقف حياة مشتركة والنقاش وتبادل الاراء والاتفاق ووجود الكثير من... المزيد