علاج العصبية

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 15 يوم (6 اجابات)
6 اجابه

أخي عصبي وخائفة أن يكون مدمن مخدرات ما الحل؟

‏السلام عليكم أريد ان أطرح مشكلة أخي يبلغ من العمر 22عصبي جداا واقل شئ يستفزه وعند التحدث معه لا يصغي وان ارغمته على الاصغاء تجده اكثر منك معرفة مع العلم هو طيب القلب وحنون قبل هذا العام كان شخص طموح يريد ان يصبح طبيب كان يجلس ويحكي ويضحك معنا يحب الرياضة والكل يقول بأنه مشروع لاعب محترف عجزت افهم التناقض خصوصا هذا العام زادت مشاكله مع اصدقائه وإذا تحدثت معه يقول بأنه مظلوم وإن المجتمع يفرض عليه

صورة علم Jordan
مجهول
قبل 22 يوم (7 اجابات)
7 اجابه

زوجي عصبي و يعتبر نفسه دائماً على حق ولا يعتذر

انا عمري٣٢متزوجه وعندي اطفال وزوجي جدا منيح وكويس وحنون بس مشكلته عصبيته الي مالها داعي على الطالعه والنازله بيخلق المشاكل من تحت الارض وكل مره بطلعني غلطانه تعبت من عصبيته حتى بديت اتجاهله وما احب احكي معاه لا وهو موجود ولا وهو بعيد بتلاقيه صرخ عليه وعصب على شيء تافه هو عمله واغلق التلفون وبعديها بساعه بيرجع يرن ولا كنه عامل شيء ولا مستعد يعتذر ابدا لانه شايف انا غلطانه

صورة علم United Arab Emirates
مجهول
قبل 1 شهر (15 اجابات)
15 اجابه

أشعر بأني سوف أخسر كل شيء بحياتي بسبب عصبيتي الزائدة، فما الحل؟

أنا أكاد أخسر كل شئ بسبب عصبيتي الزائدة وخوفا من أن أحد يمس كرامتي بشئ أنا فتاه عندي 31 عام تمت خطبتي ثلاث مرات وفي كل مرة أتعصب وأغلط للاسف هذا نتاج تربية خاطئه من أب عصبي دائما لسانه لا يذكر غير الغلط والسب على البيت او حتى خارج البيت سبب الانفصال ليس مني ولكن من ضمن مشاكلنا ف الخطوبة هي اني عصبيه وسريعه الغضب وغير صبورة ابداااا حاولت مرارا الهدوء والتحلي بالصبر لكن كنت مرات انجح ومرات افشل وحتى

صورة علم Morocco
مجهول
قبل 1 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

عصبية زوجي الزائده سببت لي ولأولادنا عقداً نفسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. المرجو منكم مساعدتي في إيجاد حل لمشكلتي التي تتلخص في زوجي. أنا متزوجة منذ 11 سنة و لدي معه 3 أولاد اكبرهم في العاشرة من عمره. زوجي يصلي الصلاة في وقتها ولا يدخن ولا يشرب الخمر. يقوم بواجباته المادية تجاه البيت و الاولاد وأنا أيضا أعمل وعلى درجة من العلم و الحمد لله. مشكلته أنه سريع الغضب تجاهي و تجاه الأولاد. لا يطيق لعبهم ولا كلامهم، لا يطيق الجلوس معهم على المائدة.

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 1 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

لا أستطع أن أسيطر على عصبيتي، فما الحل؟

ابغى حل للعصبيه الزايده وعدم التحكم في النفس اذا عصبت افقد سيطرتي مقدر يعني امي بالقوه أمسك نفسي اذا تناقشنا وحتى احيانا تصير بينا زعل وكذا والله وقتها انقهر اني صلحت كذا بس غصباً عني حتى من زين وجهي معرف اعتذر ابغى اراضيها

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 1 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

كيف أتخلص من عصبيتي؟

السلام عليكم انا امراة متزوجه ولكني عصبية ليس طبعي ولكن بسبب الضروف التي اعاني منها جعلتني استفز بسرعه م اي موقف او كلمه يقولونها لي ليس اي احد ولكن من اهل زوجي فمثلا اذا حصل موقف يقهرني اجلس زعلانه على نفسي من داخلي لأني اعامل الكل بالطيب لكني القي العكس اريد حل يجعنلني افعل ما يرد لا اهتم لزعل احد اي كان زوجي دائما ينصحني بالتطنيش ويقول لي مافي شي يستاهل تزعلي نفسك عليه سوي الي يعجبك وطز بالبقيه

صورة علم Morocco
مجهول
قبل 2 شهر (13 اجابات)
13 اجابه

زوجي يغضب بسرعة ويضربني ويشتمني على أتفه الأسباب

السلام عليكم من اين ابدء مشكلتي تزوجت بابن خالتي لحبه لي وانا احببته مند الطفولة رغم عقبات الزمن وضعف الحالة المادية له تزوجنا مند عشر سنين الان تزوجنا ونحن صغار بحيت كان عمري 17 سنة وهو 23 سنة انجبت منه 3 اطفال بناتن وولد قدر الله وتوفي ابننا بسبب المرض صبرنا واحتسبنا الامر لكن مشكلتي معه انه عصبي لاتفه الاسباب كغلقي للباب بصوت مرتفع او عدم سماعي للهاتف يرن او جرس الباب فيخاصمني ولا يتكلم معي لايام

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

بسبب الحمل أصبحت عصبية وأفتعل المشاكل مع زوجي

انا حامل بدايه حملي واعاني من العصبيه بشكل غير طبيعي ودائما اتنرفز على زوجي ومااطيق وجوده مع انه طيب ويحبني وكرهت الناس وكل شي اشوفه سخيف مااطلع الا يوم بالاسبوع واهلي من النوع الي مايفقدون ولا يسألون واذا تجمعنا بالويك اند نجلس في صمت او هواش الاطفال او عالجوال احس اني مخنوقه ولاشفت الاوضاع كذا اكره المكان

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 شهر (23 اجابات)
23 اجابه

ابنتي عصبية ولا تسمع كلامي أبداً

اتمنى مساعدتي انا عندي طفله عمرها سنتين وبنتي حيل عصبيه حتى وهي تلعب وتركب بالالعاب لو ماضبطت صاحت ورمتها بالارض بعصبيه او لو بتسوي شي وماصار تصارخ وتصيح وترميه ماتسمع الكلام ولما تسوي غلط واقول لها لا تتفل ولاتضرب ولا تصارخ وانا مستغربه ايش هالطبع الغريب اوقات اكلمها بهدوء واوقات اعصب عليها

صورة علم United Arab Emirates
مجهول
قبل 2 شهر (13 اجابات)
13 اجابه

طيب وحنون ولكن مشكلتي بعصبيتي المفرطة

مشكلتى انا عصبى و بالزياده فى البيت مع زوجتى واولادى بزعل جدا من نفسى و بانب نفسى و بعاقب نفسى كمان انا و الله انسان طيب بشهاده الجميع و حنون و زوجتى تاؤلى بس ده عيبك عايز اتخلص من العصبيه دى مش عارف نفسى افرح اولادى و مااكونشى بزعلهم بلعب معاهم و كل شى بس المشكله انهم اطفال و بيعصبونى و احيانا زوجتى لما تطلب منى اشياء فوق طاقتى مش بعرف اتصرف و اتفاهم فبتعصب انا معترف باخطائى و نفسى اعرف الحل


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن