الشعور بالضياع وعدم التركيز يسيطر على حياتي

مررت بنفس التجربة عندما كنت في السنة الثانية كلية الطب. ما تعانين منه هو نوع من الاكتئاب وسيجعل منك تدورين في دوامة او حلقة مفرغة انصحك بمقابلة طبيب نفساني ليصف لكي ادوية مضادة للاكتئاب بالاضافة الى علاج سلوكي لا تتركي نفسك فريسة للاكتئاب سارعي بالعلاج

يا ابنتي الغاليه يجب ان تعرفي لحياتك قيمه حتى تنجحي في الاستمرار في الحياه والتغلب على الكسل فما انتي فيه هو الكسل نتاج ان العالم الافتراضي يرسم لكي حياه مثاليه دون تعب لكنها مجرد حياه رقميه وليست حقيقيه 

يا اختي الغاليه يجب عليكي ان تعرفي ان ما في الامر هو انكي تعيشي بعشوائيه فان سالمي احدهم ما هو الهدف لكي في هذه الحياه لماذا انتي موجوده لماذا لحياتك اهميه فلا اجابه ليس لانه لا يوجد اجابه لكن لانك لم تقضي الوقت على نفسك ابدا 

يا اختي الغاليه يجب عليكي ان تعرفي ان ما في الامر هو انكي تعيشي بعشوائيه فان سالمي احدهم ما هو الهدف لكي في هذه الحياه لماذا انتي موجوده لماذا لحياتك اهميه فلا اجابه ليس لانه لا يوجد اجابه لكن لانك لم تقضي الوقت على نفسك ابدا 

يا اختي الغاليه اولا يجب ان تتخلي عن الموبايل لانه سر معظم ما تعاني منه وثانيا يجب ان تبحثي عن شيى مفيد في حياتك غير الدراسه لتفعليه ان التخلص من العادات السيئه صعب لكنه ليس مستحيل ابدا فيجب ان تفهمي ان العاده الواحده تجر للاخرى 

يا ابنتي العزيزه ان مشكلتك اولا واخيرا هي انكي ليس لديكي الهدف الذي يعطيكي الحافز لكي تعملي وتحتهدي من اجله فلن تتحركي من مكانك الا ان كان عندك ما يحركك فعليكي ان تنسي كل شيى في حياتك وتبدئي من جديد محاوله ان تفعمي ما الذي تريديه من هذه الحياه 

اعتقد انك في حاجة الى زيارة طبيب نفسي يا عزيزتي الغالية خذي خطوة لأنه كما هو واضح تضيعين السنوات من عمرك وهذا سيء للغاية، لا يجب ان تضيعي اكثر من هذا وخذي موقف جاد وصارم مع نفسك

عزيزتي لقد اخذت خطوة رائعة في حياتك عندما دخلت كلية الطب فالآلاف يتمنون أن يدخلوا الى تلك الكلية المحترمة ، ولذلك لا تضيعي النعمة التي انعم الله عليك بها لمجرد انك تتكاسلين او تمرين بمشاعر ليست جيدة