شخصيتي حساسة ومتشائمة وأتضايق من أي شيء
السلام عليكمانا بنت عمري ١٧ سنةمشكلتي هي شخصيتي وحساسيتي الزايدة، تعبت معاها واتعبت الي حولي في شخصيتي ، ما احب اتكل على احد او اعتمد عليه اخاف يكون هذا الشي ثقيل عليه ، اكره الاصوات العالية كره شدييييد لدرجة يجيني ضيقة صدر اذا سمعت احد يتهاوش او يرفع صوته ، اكره صوت الشخص اذا كان ياكل بطريقة غير مؤدبة ، اتنرفز واقوم عن المكان ولا اشتهي اكل اي شي بعدها !! وكل الي حولي يقولون اني نفسية !! وفيه جانب مني ما يعجبني الي هو التفكير المتشائم ! اتمنى تعطوني حل لاني تعبت من هالشخصية ، وشكرا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لديك شخصية متوترة عموما ومزاج حاد وهذا امر وراثي فعليك اولا ان تعرفي انك لست كاملة وان لديك عيوبا كثيرة يغض الناس عنها من اجلك فعليك العمل بالمثل وممكن ان تاخذي علاج للتوتر يحعل حياتك الطف ممكن ان يؤخذ لسنة او اكثر وان تمارسي تمارين الاسترخاء والتنفس
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين