مع حلول الظلام أبدأ بالبكاء ولا أعلم السبب
السلام عليكم. انا ام لأول مرة ابني يبلغ من العمر ثلاثة شهور.حاليا انا بعطلة امومة .مشكلتي لا اعرف سببها تأخر حملي قليلا كنت احس بوحدة شديدة خاصة وانني لست متزوجة بمدينتي لكن الآن أحمد الله ان لدي مؤنسي.. انا اعاني من كآبة وتعكر مزاج خاصة مع حلول الظلام أبدأ بالبكاء وأتذكر أي شيء سيء أو محزن، بدأ الأمر منذ حوالي الشهرين .لا اعرف ما الذي يجري لي .صرت انزعج واتهرب حتى من العلاقة الحميمية عدا انها تسبب لي آلاما شديدة مع انني عندما ذهبت للطبيبة للفحص بعد الولادة اخبرتني ان كل شيء على ما يرام.صرت لا اريد ان اهتم بمظهري الا اذا كان عندي ضيوف حتى لاحظ زوجي ذلك.كما انني ادمن الاكل لانني احس بالجوع دوما بسبب الرضاعة لكن اشتهي الحلويات... ابدأ الرياضة ثم اوقفها. اصلي واقرأ القرآن واستمع دائما للقرآن.. كنت اظن ان هذا الوضع طبيعي بعد الولادة خاصة مع السهر وقلة النوم لكن الآن طال هذا الوضع..اريد نصحا وحلا لا يمكن ان اكمل حياتي بهذا الشكل..شكرا لكم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري سيدتي هناك واحدة من كل عشر نساء تصاب بالاكتئاب ما بعد الولادة والافضل ان يتعالج حتى تشفي ولن يستمر معك ولن يعود لك،،، اخيانا مع الوقت يخف تدريجيا ويزول مع التفهم ومحاولة بذل الجهود من اجل حياة نشطة وطبيعية ولكن ان بقي ولم يتغير عليك بالعلاج وستشفين سريعا باذن الله
من مجهول اولا عليكي مواجهة زوجك بما تشعرين به حتى يتسطيع التعامل مغكي بشكل أفضل وارق أثناء العلاقة الحميمة فأنتي في هذه الفترة تحتاجي الدعم من زوجك من خلال مساعدتك في الاهتمام بالطفل و احتواء مادية ومعنويا وإلى جانب ذلك تشجعيك على الاهتمام بنفسك والعودة إلى حياتك الطبيعية
من مجهول شوفي أختي الكريمة أحيانا عدد من النساء يصابوا بعد الولادة باكتئاب الحمل والولادة ويبدو نكي تمري بها، وهذا ما أثر على مظهرك وجعلك لا ترغببي في الاهتمام به حتى لا يقترب منك زوجك أظن انكي في حاجة إلى مراجعة الطبيب النفسي حتى يصف لكي خطة علاجية تجرجك من هذه الحالة
من مجهول الأمر ليس بحاجة إلى أي نوع من أنواع التردد.. تذهبين مباشرة إلى الطبيبة النسائية.. سواء بعلم زوجك أو بدون علمه.. مسألة الهرمونات ليست مسألة لعب عيال..وحبوب منع الحمل يجب أن تؤخذ بعناية ودراية وإلا أنها ستسبب خربطات هرمونية كثيرة.. غداً منذ الصباح تذهبين إلى الطبيب. نقطة انتهى.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين