تعبت من مشاكلي البسيطة الغير قادرة على حلها

Question

مشكلتي انا انسانه خياليه مرة وحساسة بشكل مبالغ اميل لاحداث والمواقف العاطفيه اكثر من غيرها م يسترعب عقلي غير هالاسلوب مشكلة امور كثير وضغوطات تواجهني بحايتي تكرهني بحالي ووضعي نقطه ضعفي الكلام يمكن تستغربون لاكن حقيقه اوجه صعوبة في هالامر لما سولف بدون تفكير ممايسب لي احراج او مشاكل او بعدين اندم اني قلت كذا واحيانا انحشر بالكلام ماعرف ارد للشخص المحاور امامي اواجه صعوبه حتى بالنقاشات الحاده ينعجم لساني ويصير عجز تام عندي على قدرة الحديث حرفيا تعبت من مشكاملي البسيطة الغير قادرة ع حلها حتى مواهبي الاقي عجز كبير بتنميتها مثلا التصوير اقعد ساعات طويلة اكون اشياء عشان اتحرف فيها م تطلع جميله ابدا عندي مشكلة في هالشي برضو لين اصير اكره افعل الشي واقعد بيأس في محاولة مرة ثانيه

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

كما قلت فانت تعانين من خيال واسع وقد يكون خيالك لا يلائم قابلياتك عليك الاهتمام بامور تحفزك وتكون اكثر عملية ونافعة وتجدي نتائجها لتعطيك دافعا مثلا الطهي او التطريز او الخياطة او الزرع وتعلم اي شيء يحتاج الكثير من الوقت للابداع فيه ولذلك تحتاجي الى الصبر اكثر والمواصلة

من مجهول · Answer

نظمي أفكارك وإبتعدي عن التصورات السلبية التي تلقينها على نفسك إن إستمريتي في إتهام نفسك بالفشل أو عدم القدرة على الجدال والكلام والندم فهذا سوف يزيد المشكلة سواء تجاهلي كل هذا وركزي على هدف لك في الحياة وعيشي من اجله أحيانا نلتفت إلى هذه الأشياء لأننا لا نجد حقيقة ما يملأ حياتنا جدي ذلك الشغف وطارديه وسوف تنجحين في النهاية في التخلص من هذه المشاكل التي هي في الأساس بسيطة

من مجهول · Answer

فكري في الموهبة الحقيقية التي رزقتي إياها والهواية التي تجدين فيها السعادة أنت لازلت لم تتعرفي على الشيء الحقيقي الذي تريدينه إن كان هو التصوير كما تقولين فلا يهمك الوقت فكل شيء بالتدريب تصل إلى أجمل مراحلها فقط تقبلي نفسك وإبداعك ليس أكثر وهو سوف يتحسن ومن ثم أعرفي أنك إن بدأت في ذلك ستزول مشكلتك الأولى وهي عدم القدرة على الكلام والتعامل مع الضغوطات لأن ثقتك في نفسك سوف تزيد والثقة في النفس تحل كل هذه الأمور

من مجهول · Answer

مشاكلك كما وصفتها بسيطة ويجب عليك أن تستمري بالتفكير فيها على هذا الأساس وعدم قدرتك على الكلام هي قلة ثقة في نفسك ليس أكثر أنت موهوبة ولكنك لا تدركين قيمة هذا فكري في نفسك بشكل مختلف أكثر إيجابية أعرف كثير من الناس كانوا يعانون من هذه المشكلة وتغلبوا عليها بل حتى صعوبات في النقطق و تهتهه وتغلبوا على هذا الأمر فقط عليك أن تسيطري على أفكارك وأحبي نفسك أكثر من هذا

من مجهول · Answer

اعتقد اختي الكريمة أن عليكي ان تكوني واقعية أكثر من ذلك وان تبحثي عن اهدافك بشكل واضح اكثر حتى لا تملي من أول أو ثاني محاولة ولا حتى العشرة اما فيما يتعلق بأمر الكلام يجب أن تكوني واثقة من نفسك أكثر من ذلك حتى تستطيعي مواجهة الاخرين

من مجهول · Answer

اول مشكلة هي فعلا مشكلة بسيطة ولدى الكثير من الناس ومنهم أنا فأنا أجد صعوبة كبييرة في التواصل مع لآخرين خاصة عندما نحتد في الحوار اما المشكلة الثانية اظن انك إلى الان لم تجدي الشئ الذي يشبع شغفك ويجعلك تحاولي مرة واثنين حتى تصلي إلى اهداف

من مجهول · Answer

انتي بحاجة لطبيب نفسي لكي يخرجك من الوضعيه التي بها

من مجهول · Answer

يجب عليكي ان تتهلي عن هذه الفكار والخيالات فانتي عيشي بعالم لوحدك يجب ان تخرجي منه عن طريق الاختلاط بالعالم الخارجي التي تبتعدي عنه بارادتك فانتي بامس الحاجة للاختلاط بالاخرين لكي تتعلمي منه طريقة التفكير والعيش بعيدا عن هذه الافكار والخيالات

تعبت من مشاكلي البسيطة الغير قادرة على حلها

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

تطوير الذات سبب للتعاسة

مشكلة تذكر الماضي والتفكير بالمستقبل (التخلص من التفكير في الماضي والمستقبل)

الشخصية السلبية في علم النفس وعلاج الشخصية السلبية

وصفات غذاء الطفل في الشهر الثامن وأكل الرضيع 8 شهور

هوس نتف الشعر Trichotillomania وعلاج نتف شعر الرأس

كشف الكذب بالفراسة والطرق البسيطة

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار إدراك الذات العلني: هل تتأثر بنظرة الآخرين لك؟

اختبار العين الثالثة: هل تمتلك عين ثالثة مفتوحة؟