كيف يمكنني التغلب على الشعور بالوحدة والخوف

Question

أخاف من الشعور بالوحدة حيث اني ليس لي أحد بعد الله غير ابي وأخاف أن أكون وحيدة في المستقبل اذا توفي ابي لا قدر الله حيث اني لا أفكر في الارتباط لأني تقدمت بالسن وأصبحت غير قادرة علي الإنجاب لذلك أرفض الارتباط بأي إنسان ماذا أفعل للتغلب علي هذا الشعور بالوحدة والخوف منها مستقبلا أرجو الإهتمام بسؤال هذا

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

اهلا بك لا تقلقي او تفكري بالمستقبل فمن يعلم مالذي يحصل وثقي بالله وهو بجانبك ولن يترك عبده عيشي يومك واستمتعي به وحاولي ان تتعرفي على قريبة وحيدة لتتعاونا معا فيزالمستقبل مثلا يوما عندها ويوما عندك

من مجهول · Answer

اولا أطال الله بعمر والدك ثانيا كما قال بعض الأخوة في التعليقات الله لاينسى عبدا ثالثا انصح كتجربتي الشخصية يجب أن تكوني منفتحة على المجتمع كآن تتعرفي على المزيد من الأصدقاء وتكوني علاقات ناجحة معهم

من مجهول · Answer

يمكنك أن تنشأي مشروع صغير مثل حضانة أطفال وقومي بإدارتها واذا حياتك المادية تسمح فقومي بإنشاء جزء خيري وستكوني سعيدة بكل طفل حولك وانتي السبب في انه يتعلم ويعيش بشكل افضل

من مجهول · Answer

اخرجي إلى العالم الاخر وكوني أصدقاء وزملاء عمل ليشاركوكي حياتك اليومية التي تقتصر عليكي فقط وفكري في موضوع الزواج لانه امثل حل لمشكلتك حتى اذا لم تنجبي

من مجهول · Answer

الحل الامثل لكي ان تزيلي فكرة عدم الزواج هذه من عقلك فانتي لم تجربي هذا الشيء حتي تستطيعي الحكم عليه وحاولي ان تتخطي هذه الفكرة فيمكنك بالفعل الزواج والانجاب وتكوين اسرة جديدة وسعيدة واذا وجدتي بعد الزواج انه لديكي مشكلة في الانجاب فلا تقلقي فليس هناك مشكلة لا يوجد لها حل خاصتا ان العلم تتطور وليس هناك اي عقبات بذلك مطلقا

من مجهول · Answer

لا تضعي لنفسك حدود عمرية في اي شيء فليس هناك مستحيل يمكنك ان تقدي شخص يتقبلك كما انتي ويتقبل وضعك وايضا يمكنك ايجاد عمل مناسب لك او دراسة لتهتمي بها وتتجاوزي بها هذه المرحلة

من مجهول · Answer

هذا الشعور بالوحدة يحدث معنا جميعا في اغلب الاوقات ولكن يجب ان نكون اقوياء حتي نتغلب عليه ولكن في مثل حالتك انت تحتاجين لاشغال وقتك باشياء مفيده وتجذب اهتمامك جدي عمل مناسب لكي ولحياتك حتي تستطيعن التغلب علي ذلك الشعور وايضا ذلك سيجعلك تتقربين من اشخاص اكثر ولن تشعري بذلك الشيء مجددا

من مجهول · Answer

حبيبتى الزواج ليس لهدف الانجاب فقط فالزواج مودة و رحمة و انس تزوجى اذا جاءك رجل صالح تتشاركا الحياة سويا و تتشاركا اهتماماتكما و ليس شرطا ان تنجبا اهم شىء المودة و الرحمةو اتركى موضوع الانجاب على الله فالطب تقدم و الان تستطيع النساء الانجاب حتى فى الخمسين الم تسمعى عن الهندية التى انجبت فى السبعين من العمر الله قادر على كل شىء و لا تخافى فرزقك و قدرك بيد الله ادعيه فهو القادر على كل شىء و لا تفكرى فى المستقبل استمتعى باللحظة الحالية و دعى الخوف لانه من الشيطان يريد ان يدخل عليك الحزن و تذكرى قوله لا تحزن ان الله معنا

كيف يمكنني التغلب على الشعور بالوحدة والخوف

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

علاج الوحدة الزوجية وعلامات الوحدة بعد الزواج

أسباب الشعور بالذنب وعلاجه

التغلب على الضغوط النفسية ومشاعر الغضب في العمل

أسباب ثبات الوزن في الكيتو دايت وطرق التغلب عليها

أشعر أن وجهي قبيح كيف أتخلص من هذا الشعور؟

التغلب على الخجل والخوف من زيارة الطبيب النفسي

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الوسواس: هل تعاني من الوسواس؟

اختبار الحاسة السادسة: هل لديك حاسة سادسة قوية؟