كيف انسى شعور العار الذي سببته لأخي؟

Question

السلام عليكم انا عمري 26 سنه تعرضت لتحرش جنسي من قبل والدي قبل سنوات عديده وخلال الفتره حاولت احل مشكلتي لكن تعبت وعانيت كثيرا واصابني احباط مع الوقت وضعفت خاصة بعدما اخبرت اخي ولم يحل المشكله بعدها كلمت شاب انتقام وعشان انسى اللي يصيرلي مع الوقت صرت ارسله صور لجسدي باللباس ك انتقام من والدي مر وقت وكشفني اخي الثاني ورأى الصور في هاتفي وعرف ب امر الشاب والمحادثات اعترفت له بكل شيء عن والدي وعن الشخص واني اخبرت اخي ولم يحل المشكله لكن تفاجئت ان اخي احتوى الموضوع لا اعلم لماذا لم يضربني او يشتمني وكلم ابي وهدده وقال انسي السالفه سالفة الرجل وابي لكن انا الندم والخجل يحاصرني ويحاصر افكاري انا تبت لله ورجعت علاقتي مع الله اقوى وندمت ندم شديد وقطعت علاقتي به ونسيته واعتذرت لاخي لكني اشعر بان الثقه انعدمت مع ان معاملته جيده لكن لكونه شاف الصور كيف ارجع الثقه اللي بيني وبين اخي وكيف انسى شعور العار دلوني ارجوكم الندم سيطر علي من 3 اشهر صارت الحادثه لم انسى كل يوم الوم نفسي خاصة انه مانعني من الجوال ارجوكم افيدوني

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

المنع جيد لك في هذا الوقت واعلمي انك انتقمت من نفسك وليس من والدك المهم الان حقك اخذه اخيك وهو يحترمك ويقدر الذي حدث ولذلك لا تفكري بالموضوع وافضل رد اعتبار لنفسك ولاخيك هو التوبة والاستغفار والتغيير الذي يجده اخيك حتى لا يندم انه وقف الى جانبك لا تفكري بالذي مضى او بالعار فكري فقط بان تكوني افضل وكيف تكوني افضل وهو سينسى ما راى منك ويراك بحلتك الجديدة

من مجهول · Answer

الله يعين اخوك هو اللي بايزعل كثير اما انتي اذا نيتك صالحه وتريدي تعيدي الثقه فعلا ماتعاد الا بعد فتره كبيره جداا

من مجهول · Answer

أقعدي معه وتحدثي إليه وحاولي أن تستعيدي تلك الثقة التي إنعدمت بداخله هو أخيكي وسوف يتقبل منك ما تقولين خاصة انه مر فترة طويلة

من مجهول · Answer

أعطيه بعض الوقت يا أختي العزيزة فالشاب يحتاج إلى بعض الوقت حتى يحتوي تلك الصدمة ويفهمها بين ليلة وضحاها اكتشف ان والدك يتحرش بك وانك تتحدثين لرجل وترسلين له صورك كل هذا يعتبر مصيبة وكارثة ليست سهله اتركي له بعض الوقت

من مجهول · Answer

اختي لا تجعلي هذا الشعور يسيطر عليك الموضوع انتهى وهو قد أنهاه ولكنه فقط بداخله خوف على العرض ليس أكثر وعليك أن تتفهمي هذا

من مجهول · Answer

اخوك رجل و الله قولي له ببساطة انكي نادمة و هو اكيد متفهم وضعك

من مجهول · Answer

وعليكم السلام ورحمة الله أخوك وقف معك ويعاملك زين ونادر ما تحصلين شخص جميل يتفهم مشكلتك وبالنسبة لأخذه الجهاز مو معناته إنه ما يثق فيك لا أبدا بس خوف عليك وما يبغاك تلجئين لأحد غيره وانتي تبتي يعني صفحة جديدة وتعامل جديد وتجاهلي الأفكار السلبية

من مجهول · Answer

نحن بشر ليس ملاك وكلنا نخطئ ولكن انتي ضميرك يعذبك الان عليكي ان تجلسي مع اخيكي وتنهي القصة معه

من مجهول · Answer

حاولي ان تكوني اكثر واقعية وتنظري للقصة انها ماضي وانتهى وكل شخص له ماضي

من مجهول · Answer

اخيكي انسان متفهم وهو قادر على حمل المسئولية ما تحطي ببالك ولا تزعلي ابدئي حياتك من جديد

من مجهول · Answer

اجلسي مع اخيكي واعترفي له انك كل ما تنظري لعينيه تشعري بالعار والخجل اكيد اخيكي راح يستوعب كل شيء

كيف انسى شعور العار الذي سببته لأخي؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

تفسير رؤية الشنطة في المنام وحلم الشنطة الجديدة

أشعر أن وجهي قبيح كيف أتخلص من هذا الشعور؟

علامات الحب من طرف واحد وكيفية التعامل مع علاقة الحب من طرف واحد

علاج شعور الأم بالذنب وتأنيب الضمير تجاه أبنائها

أسباب شعور الأمهات بالذنب والتقصير وكيف تتعاملين معه

كيف تتعاملين مع كراهية زوجك؟

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار السعادة الزوجية: هل أنت سعيد في زواجك؟

اختبار الشخصية القيادية والشخصية التابعة