أنا شاب واخاف الابتعاد عن المنزل

هذا نتاج التربية الحريصة جدا من قبل الوالدين أو صدمة ما تعرضت لها في الطفولة والعقل الباطن يخزن تلك الأحاسيس والصدمات ويغلفها بارتياح زائف حتى يتناسى العقل الواعي عند الشخص تلك الأحداث المزعجة وبمجرد ما تبتعد عن مركز الأمان يتنبه عقلك الباطن للخطر وينتابك القلق والضيق دون تفسير. في حالة ما لم تستطع فهم خوفك هذا يتوجب عليك زيارة خبير نفسي ليساعدك على الرجوع بذاكرتك إلى نقطة البداية حتى يتسنى لك فهم مخاوفك وبالتالي التغلب عليها. أعانك الله

يا عزيزي بعض الناس ينتابهم القلق عندما يستأجرون أماكن جديده لفتره محدوده وذلك لإرتباطهم بسكنهم الذي عاشوا فيه سنوات طويله وهو نوع من عدم الراحه وليس القلق إلى حد الخوف والرعب من كتابتك يبدو أنك ليس لك أصدقاء وفي حالة وجود صديق معك سوف يخفف عنك هذا الشعور بالقلق .

اخي اكيد وضعك مش طبيعي ولازم تفكر شو السبب ممكن مش واثق من سواقتك لأنك تشعر بأنك غير متمكن او حصل موقف ما جعلك تقلق مثل حادث سير لأحد اقاربك ..وربما انت شخص غير مغامر بسبب ما التمسته من عائلتك فهناك آباء يشددون على اولادهم اذا تاخروا والخ ..المهم هناك سبب فكر به ثم حاول أن تحاور نفسك لماذا انا خائف وهل هذا السبب منطقي ام لا ولماذا غيري لا يخاف ولماذا لا اجرب لعلي اكتشف الأمر بالشيء العادي وهل من اللائق بي أن اكون رجل بكل معنى الكلمة ومع ذلك أخاف من شيء لا يخافه الرجال ..هذه الأسئلة ستساعدك على الخروج من هذه الأزمة لأنها ستستفزك... كما حاول أن تبتعد عن منزلك بالتدريج وكلما شعرت الأمر عادي ستتشجع أكثر واكثر 

يوجد الكثير مثلك لايحبون الإبتعاد عن بيوتهم ولايجدون الراحة الافيها ولكن لاتصل الى هذه الدرجة فانت بداخلك طفلا يخاف ان يتيه عن اهله فانصحك ان تراجع طبيبا نفسيا لان قربك من بيتك قد يتحول الى البعد عنه عند الضرورة

نصيحه مني اشرع ف العلاج بأسرع وقت ،،لاني حالياً اعاني منها وبسبب اهمالي ف البديه ..،حالياً وقت الخروج اعاني من اغماء بعض الاوقات ..وما لاقي علاج ..

عادي يعني ترى أنا زيك بعششق بيتي ولاأخرج منه إلا للضرورة وإن خرجت أشعر بالضياع ولا أصدق إلا أن أعود إليه بلهفة العاشق المقطوع

 يوجد الكثير مثلك لايحبون الإبتعاد عن بيوتهم ولايجدون الراحة الافيها ولكن لاتصل الى هذه الدرجة فانت بداخلك طفلا يخاف ان يتيه عن اهله فانصحك ان تراجع طبيبا نفسيا لان قربك من بيتك قد يتحول الى البعد عنه عند الضرورة

هذا نتاج التربية الحريصة جدا من قبل الوالدين أو صدمة ما تعرضت لها في الطفولة والعقل الباطن يخزن تلك الأحاسيس والصدمات ويغلفها بارتياح زائف حتى يتناسى العقل الواعي عند الشخص تلك الأحداث المزعجة وبمجرد ما تبتعد عن مركز الأمان يتنبه عقلك الباطن للخطر وينتابك القلق والضيق دون تفسير. في حالة ما لم تستطع فهم خوفك هذا يتوجب عليك زيارة خبير نفسي ليساعدك على الرجوع بذاكرتك إلى نقطة البداية حتى يتسنى لك فهم مخاوفك وبالتالي التغلب عليها. أعانك الله

 يا عزيزي بعض الناس ينتابهم القلق عندما يستأجرون أماكن جديده لفتره محدوده وذلك لإرتباطهم بسكنهم الذي عاشوا فيه سنوات طويله وهو نوع من عدم الراحه وليس القلق إلى حد الخوف والرعب من كتابتك يبدو أنك ليس لك أصدقاء وفي حالة وجود صديق معك سوف يخفف عنك هذا الشعور بالقلق .

اعاني من هالمشكله مو قادر اغيرها ومو لاقي لها حل

مرحبا أنا كنت مثلك و إذا ابتعدت حتى لمكان قريب نسبيا أحس إني رح أدوخ هذا مرض نفسي هو القلق أو رهاب التواجد في الأماكن العامة لكن لا تخاف طبيب نفسي و تتحل المشكلة و بدون أي تعب

هذه فوبيا تسمى فوبيا الخروج من المنزل واعراضها كثيرة يا اخي الغالي ومنها أنك تشعر بالرعشة في اطرافك وفي جسدك بالكامل، وتدفعك الى العودة الى المنزل ولكن في نظري أن الأمر يجب ان يواجه مقاومة منك وتحدي لا يجب ان تستلم لهذا الخوف يا صديقي ولكن تقاومه

المشكلة نسبية، بالطبع هي ليست طبيعية، بمعنى أنه ليس كل الناس يعانون من هذه الإعراض عندما يبتعدون عن البيت، ولكن هذا لا يمنع أن هناك عدد كبير من الناس لديه نفس المشكلة، فهذا خوف مفهوم ومن الممكن علاجة باقراص مضادات الاكتئاب التي يمكن أن يصفها لك الطبيب النفسي

هذا علميا عرض نفسي يسمى رهاب الخلاء أو رهاب الساح ويتصف بحدوث توتر شديد وانقباض في القلب وخوف ، وحالة من القلق الشديد عندما يخرج الإنسان للأماكن العامة خارج المنزل وهذه مشكلة شائعة يا أخي العزيز، وهي فوبيا ولا يوجد ما يدعو للخوف وانت وحدك في هذه الحالة من تستطيع أن تنقذ نفسك من هذا الخوف يا صديقي عن طريق الادراك الداخلي انه وهم لا غير 

هذا النوع من الخوف هو فوبيا معروفة ، مشكلتك نفسية بالدرجة الأولى تسمى فوبيا الأماكن العامة ، وانصحك على هذا ان تتوجه إلى الطبيب النفسي يا أخي العزيز من أجل أن يساعدك على تجاوز هذه الازمة وإن شاء الله تعالى تجد الحل من أجل هذا ان تمارس الحياة بشكل طبيعي بعد ذلك 

لا تخف الله معاك

لا استطيع الخروج من البيت انت لا تشعر بالامان بل تشعر بخوف حاد وقلق بيمثل لك المنزل هو المكان الامن الوحيد وبالتالي اي المناطق القريبه من هي تشعرك بهذه المشاعر الامنه يجب عليك عندما ينتابك شعور بالخوف من الخروج من المنزل فلا تلتفت الى تلك المخاوف ولا تسارع الى التفكير لها حتى لا تسيطر عليك ولكن يجب ان تستعين بالله ولا تعجز ودائما رد دعاء الخروج من المنزل تتقون بسم الله توكلت على الله ولا حول ولا قوه الا بالله حتى تكون في معيه الله سبحانه وتعالى

انا شاب واخاف من الابتعاد عن المنزل يجب ان يكون علاجك من خلال هذه الجمله انك شاب في مقتبل عمرك يجب ان تكون حياتك مفعمه بالحيويه والنشاط والحركه الذهاب والاياب والسفر حتى تكتسب خبرات كثيره تعلم اشياء جديده وتكون لديك مهارات تستطيع الحديث عنها وايضا ترض عن ذاتك لذلك يجب ان تضع طرائف هذا الامر وتحاول ان تستغل كل لحظات شبابك لان الشباب اذا ذهب لن يعود ويصيبك اندم على تلك السنوات التي قضيتها في المنزل وحرمت نفسك من التمتع بالتجارب والخبرات الشبابيه