مازلت أعاني من تعلقي بصديقتي التي تعرفت عليها على الانترنت

قضايا نفسية
animate

فتاة دخلت منتدى منذ فترة ربما سبع سنوات او اكثر و اقترحت علي إحدى زميلاتي في المدرسة ان ادخل بعضوية تحمل اسم ولد فقط لاجرب المنتدى و اذا أعجبني اسجل بعضوية خاصة بي ، و دخلت بحسن نية فقط التجريب و المشاهدة بدون ان اشارك لاطلع على الاقسام و بعدها بدأ الاعضاء يذمرون اسمي و يتحدثزن الي و معتقدين اني فتى صاحبة العضوية ورددت عليهم ثم استحييت ان اقول لهم اني فتاة و على هذه الحال عندها قررت ان اقوى لهم اني فتاة واعتذر ، بعدها كان هناك إحدى الفتيات من نفس المنتدى وكنت أتحدث إليها مع باقي الأعضاء ثم انا الي وطلبت صداقتي لكن الغريب في هذه الفتاة انها كانت تتحدث عن خطاي وزلتي الغير مقصودة كثيرا و تضعها في كل مكان في المنتدى و هذا كان يزعجني فأنا لم اقصد كنت أتضايق كثيرا و يؤثر على صورتي أمام ذاتي انا اعرف ان بعض الناس يتصدون لزلات الاخرين لكن هذا اذاني ، ثم اتت الي وأصبحت تلاحقني في كل مكان وتفرض نفسها علي و انا لم اكن مهتمة بها ابدا يعني عادي اتكلم معها كاي احد لكن بعدها اضفنا بعضنا على برنامج المسن على تلك الأيام و أصبحت توجه لي إساءات و أكاذيب تخص حياتي لكني لم اكن افهم تقول انتي تقلدينني ، ثم عندما أغضب منها تقول انها تمزح و انه مجرد مزاح و تقول الا تريدين أن تكوني صديقتي فعذرتها و التمست لها العذر بما انها المرة الأولى فليس من العدل أن أحكم عليها من اول كلمة لكن ليتني لم افعل و تجاهلتها تنسين أمرها لأنه بعد فترة مرضت نفسيا و بدأت اشعر بمشاعر نقص كبيرة و اتوقع بسبب كلامها صرت ابكي كثيرا مع ان كان لدي كل شي الحمدلله ، ومضت الايام تحسنت وتحسن حالي وصار لدي اصدقاء آخرين وبدأت انفتح على الاخرين و لكن كانت لاتزال لدي كنت لا اشعر بالأمان عندما أرى مجرد اسمها اشعر مشاعر غريبة اشعر احيانا اني لا اريد تركها وخذفهاةلكن لا اشعر بالأمان وهي عندي و عادت إلى سلوكها في اي محادثة بيني و بينها و بدأت تريني عن حياتها و تطلب مني أضافتها على انستقرام و اذا كانت متمللة تأتي وتقولي لي العبي معي هذه اللعبة عن الايباد اما انا عندما اتحدث معها كنت احس انه لا راي لي وتكذب وتقول انتي تقلدينني لدرجة اني احيانا احس اني ساصدقها و احس بشعور التماهي معها و انا اكره ذلك فأنا انسان مختلف وهي انسانة اخرى لكن كذبها سبب لي حالة ادمان لم أعد اعرف و بعدما تحسنت وصارت خبرتي أكبر أدركت انها تسيء لي كما أن ذلك أثر في حياتي بشكل كبير من منتدى فقط ، و قررت وضع حد لها وإنهاء العلاقة بشكل نهاءي ووضع حدود لها و مواجهتها و قلت لها اني لم اقلدك و لا تتكلمي علي كما أنها اساء لي بالزلة و الخطا الذي ارتكبته في المنتدى الموقع عندما دخلت بعضوية فتى ، و قالت لي ليس من حقك أن مطالبين باي اهتمام يعني تريد شيء من طرف واحد وتركتها ومنذ ذلك اليوم و انا حالتي سيءة كنت ابكي اغلب الوقت وافكر فيها كثيرا اتصلت وامي قالت لها لا تتصلي على هذا الرقم وغيرت رقمي لرقم جديد لاني اخبرت امي ، و الكل نصحني بتركها حتى أبي رحمه الله و الجميع لكني لم استمع يومها لهم ، الآن انتهى كل شيء بشكل ابدي لكني اشعر اني لم أستطع نسيانها كنت ابكي بالبداية بعدها تحسنت لكني لازلت افكر بها خصوصا اذا اشتريت شيء واذكر انها كانت تحبه كل ذلك بسبب الكذب و الإدمان اتوقع ، و اتوقع انه صار تعلق شاهدت الكثير من الفديوات لفك التعلق شعرت بتحسن لكن لما لم أستطع نسيانها لا أعلم ؟ حتى صرت اجبر نفسي على النسيان للموقع ولها كان اتخيل تفاصيل مختلفة عن ما حدث للشعر بالراحة لا فايدة ارجوا ان اسمع حولكم و حلول الدكتورة لاني لا أعلم ماذا افعل ذلك انها كانت معي لفترة من الزمن و اكتشفت انها ليست صديقتي وانا عقدت آمال كبيرة على هذه العلاقة وصدمت حقا الحمدلله على كل حال

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم.  اذكر انني اجبتك ولكن لاضير من اعادة الاجابة. انت واعية ومدركة لما يجري.  الصداقة السامة المؤذية يجب ان تنتهي. وانت تعلقت بها لفترة كونك كنت في حاجة للتواصل ويبدو انها خبيرة بكيفية جعل الاخرين يتعلقوا بها. وهذا مافعلته وانت كنت قليلة الخبرة وانجرفت ولكنها لاتبدو كثوبك وافكارك وغير مريحة.  عندما نجد اننا فشلنا في علاقة نحاول ان نعود ونعود لاصلاح ما كان ولنستفاد من خبرتنا الحالية ولكن دعي الماضي مع الماضي وصدقي ان الامر لا يستحق التفكير به وبها.  هذه مجرد احد خبرات الحياة 
  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    كفيتوا ووفيتوا

  • animate

  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    ان شاء الله احاول ابدا حياتي من جديد وانتبه مرة ثانية بأشخاص من حولي 

  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    شكر لكم اشعر بتحسن جزاكم الله خيرا

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي ما حدث قد حدث وانتهى الامر والتفكير فيه اكثر من اللازم لا قيمه له على الاطلاق فتاكدي من هذا وتاكدي من ان الح الامثل لكي هو ان تنسي امرها وان لا تفكري بها مره اخرى ابدا فما حدث معها كاف لانهاء تلك العلاقه فانهيها ولا تفكري بها مره اخرى 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انسي امر صديقتك ولا تفكري بها اكثر من اللازم فعليكي ان تتاكدي من ان الحل الوحيد هو ان تهتمي لنفسك وان تهتمي لحياتك وان لا تستمري في تعقيد حياتك بربط نفسك بها فالامر انتهى والتفكير فيه اكثر من اللازم لا داع له على الاطلاق 

  • علم
    علم
    من مجهول

    الامر بسيط والحل الانثل له هو ان تنسي الامر وان تستمري في التجاهل حتى تتمكني من النسيان تماما فلا تقلقي فالوقت كفيل بكي شيى فقد يبدو الامر صعب في البدايه لكن مع الوقت ستكتشفي ان كل شيى ينسي فلا تقلقي ولا تشغلي بالك اكثر من ما يجب بامور لا قيمه لها 

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولي يا ابنتي ان تهتمي لنفسك ولحياتك ولا تستمري في تعقيد الوضع اكثر من ما يجب فانتب لديكي حياتك الخاصه ولابد لكي من ان تحاولي اخراج تلك الفتاه من راسك لتتمكني من عيش حياتك بشكل سليم ودون اي تعقيدات لا داع لها على الاطلاق 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا داع للتفكير في ما مضى فانتب مدركه لانها ليست صديقه لكي ولا يجب ان تكون لهذا انتهى من الامر وانتهى من التفكير فيه حتى لانه لا يجب عليكي ان تعقدي حياتك بدون اي داع على الاطلاق ففي النهايه الامر بسيط والتفكير فيه لا يجب ان يشغلك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اولا هي ليست صديقتك فلا يمكنك ان تعتبريها كذلك لهذا فكري في الامر من منظور اخر وحاولي ان تخرجي نفسك من هذا الوضع لتتمكني من انهاء المشكلة فلا معنى لما تفعليه ولا معنر لطريقتك في التفكير بهذا الشكل فحاولي ان تجاهلي مشاعرك لبعض الوقت حتى تنسيها 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي لا معنى لان لا تستطيعي نسيانها فانتي لم تظلميها ولم تخطئي في حقها لهءا لا تعقدي حياتك ولا تفكري في الامر اكثر من اللازم فما حدث قد حدث وانتهى الامر والتعلق به اكثر من ما يجب سيؤدي الى تعقد حياتك فلا تعلقي نفسك بالماضي ابدا 

  • علم
    علم
    من مجهول

    بالفعل ان كل ما تمرين به هو نتيجه الصدمه التي وقعت عليك بعدما اكتشفتي حقيقه تلك الفتاه ، فانت دخلتي في حاله نفسيه صعبه بسبب ما جعلتك تمرين به وما فعلته معك وبطريقتها الغريبه جعلتك تدخلي في حاله اكتئاب ، ولكن لا تسمحي بحدوث ذلك ، انت فتاه قويه وتستطيعي تجاوز الامر وتستطيعي تكوين صداقات اخري وسوف تنسي مع مرور الوقت ولكن لا تستلمي لما مررت به فسوف تكون تجربه عابره مع مرور الايام والمواقف الاخري .

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان كل ما تمرين به هو حاله من الصدمه والاحباط بسبب ما فعلته تلك الفتاه ، فانت انسانه طيبه القلب وهي استغلت هذه الطيبه ، ونصيحتي لك هي ان تخرجي من تلك الحاله علي الفور ، وتشغلي اوقات فراغك ، قومي بتسويع دائره اصدقائك ومعارفك وبالتأكيد سوف تكونين صداقات كثيره حقيقيه ، ايضا اهتمي ببعض المهارات والانشطه التي تفضليها لكي تشغل عقلك وذهنك وتبعدك عن التفكير في تلك الامور .

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اختي هذه لم تكن صديقه حقيقه فهي كانت تستغل طيبه قلبك ورغبتك في تكوين الصادقات ,, فالصداقه هي شيء اكبر واسمي من تلك التصرفات الغير سليمه ,, ولقد اتخذتي القرار الصحيح ببعدك عنها وتغير رقمك وانهاء كل الامور التي تربطك بها ,, لانها كانت لا تريد لك الخير بل تريد ادخالك في حاله نفسيه سيئه ,, فلا تسمحي لها بالوصول الي ما تريد وانسيها تماما وفكري فيما هو قادم .

  • علم
    علم
    من مجهول

    ابنتي العزيزه عليك بطرد تلك الافكار السيئه من رأسك وابدالها بافكار اكثر تفاؤلا واملا ، فما مررتي به هو مجرد تجربه عابره في حياتك ، وعليك ان تأخذي منها درسا ولا تتعرفي علي اي شخص دون التأكد منه ومن شخصيته حتي لا تتعلقي به ويصيبك بالاحباط فيما بعد ، ولكن الحياه لازالت امامك وبإمكانك تكوين صداقات حقيقيه كثيره تنسيكي تلك التجربه العابره القاسيه عليك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    في رايي ان ما تمرين به هو بسبب انك وضعت الكثير من الآمال علي تلك العلاقه ، وانك اردتي من كل قلبك ان تكون صديقه لك وتكون فتاه جيده وتحبك حب اخوي حقيقي ، وخصوصا انها كانت اول صديقه تتعرفي عليها من خلال المنتدي ، وعند اكتشاف اضطرابها النفسي وبعدك عنها، اصبتي بالاحباط ودخلتي في حاله من الاكتئاب ، وعليك بالخروج من تلك الحاله علي الفور وتكوين صداقات جديده فهذه الفتاه كانت مضطربه نفسيه ولا تصلح ان تكون صديقه لك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    ابنتي العزيزه ان ما تمرين به ما هو الا حاله نفسيه صعبه ، بسبب الامور التي تعرضتي لها ، فهذه الفتاه عرضتك لحاله من الاضطراب وملأت رأسك بالكثير من الاكاذيب والتعقيدات التي جعلت تفكرين بها كثيرا ، فمن الطبيعي عند قطع العلاقه معها تماما ، تاتي كل تلك الافكار الي رأسك مره اخري وتفكري بها ، وكل ما عليك فعله هو طرد تلك الافكار وعدم الانصات الي تلك الاوهام .

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا بنتي لماذا تفعلي بنفسك هكذا لماذا تخلي واحده بلا قيمة ان تؤثر عليك  ,, حاولي ان تعززي ثقتك بنفسك و تقوي من شخصيتك لكي تقدري ان تكفي عن صداقتها و تنظري لحياتك بعيد عنها

  • علم
    علم
    من مجهول

    يعني هذه لا تعتبر صديقة ابدا ,, ..فكري بايجاد صديقات جدد يكونوا افضل من هذه الانسانة التي لا تمت للصادقة بصلة ابدا ..موضوع الصداقة اعمق و اكبر من هذه التصرفات الي بتفعلها معك..انت غير مجبورة انك تتحملي تصرفاتها ابدا ..اكيد في صديقات بيستحقوك اكثر منها و اكيد بتجدي بنات محترمات و مؤدبات و بينفعوك اكثر منها

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنصحك بالابتعاد عنها وعدم الحديث إليها، وحتى لو كتبت تعليق أو تضاحكت أو تمسخرت، اتركيها لأن قلة الرد هو أقوى رد على مثل هذه الشخصيات، الضعيفة من الداخل والهشة فتعوّض ضعف الشخصية بالتسلط. لا تهتمي لها وتابعي حياتك وتعرفي الى فتيات صاحبات اخلاق عالية، وكوني قوية ولا تكوني تابع لها ولا تسمحي لها بالاستقواء عليك.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟