من بعد تعرضي للتحرش ! كل شيء تغير
من مجهول
تاريخ النشر: 13-06-2016 7 إجابات 1
0
1
مرحباعمري 28انا مريضه من وسواس والخوف من كل شي من بعد تعرضي للتحرش مايسكت الوسواس الابتنفيذ طلبه ابغئ اتعالج من الخوف قبل اربع سنوات رايت امي مع شخص في بيته ماكان بيدي غير اني اواجهها واتكلم معاها جلست تبكي كرهتها كثير ماصدقتها بعد فتره علمت انابها مرض روحي بدات بتانيب نفسي اربع سنوات خايفه منها تعذبت كثير من وسواسي جسمي تعبان قلبي يدق بسرعه ماانام وسواسي يوسوس ان اذهب لهذا الشخص اللذي رايته مع امي ليسكت علئ تانيب الضميرويوهموني علئ اني مريضه مثل امي انا دائما افكر بالانتحار ماذا افعل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا شك في ان حادثه التحرش ومرض الوالدة ورؤيتك لها مع رجل اخر كلها تركت عندك اثارها السلبيه و جعلتك تعانين من الوسواس، من الأفضل ان تستشيري طبيب نفسي للعلاج ، الوسواس الفكري يتعب الانسان ، حاولي ان تقاوميه بتحقيره وبان تشغلي نفسك في أمور تبعدك عن التفكير وداومي على تمارين الاسترخاء والتنفس العميق ، لا تجلسي وحيده لمده طويله ، اخرجي مع صديقاتك ومارسي التمارين الرياضية. 
من مجهول داومي على القران و كوني الفتاة الصخرة انت تريدين تغيير الواقع و هذا جيد لكن ضعفتي من شدة الصدمات نعم هذه هي الحياة ببشاعتها و هذا هو الجزء الذي يخفيه الجميع كوني على ثقة من علاقته مع الله فكل شيء يهون و انت ليس لديك اي دخل في كل ما حصل انت فعلت ما يجب أن يفعله كل شخص لا داعي أن تذهبي للشخص الذي رأيته مع امك ...حاولي أن تحافظي عليها ...و أكثري الاستغفار و أن تكوني على طهارة حاولي حفظ سورة البقرة ...الفراغ الروحي هو أسوأ مرض فهو كالحفرة اشغلي نفسك بما تحبين سترتاحين باذن الله
من مجهول لا يوجد مرض روحانى وعلاج اى مرض نفسى مثل الوسوسه هو قول الله سبحانه وتعالى (الا بذكر الله تطمءن القلوب )فعليكى اولا بكثر الاستغفار دائما وقول سبحان الله وبحمد وسبحان الله العظيم وكذلك قولى دائما بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شئ فى الارض ولا السماء وهو السميع العليم وللمذيد ارجو الاتصال بى وانا دائما فى الخدمة من مجهول حبيبتى استعينى بالله و متخلييش اى حاجة تاثر على حياتك قربى من ربنا وقوى علاقتك بيه وحبى نفسك واوعى تفكرى بالانتحار لاى سبب لانك كده زى ما تكونى بتهدى بيتك عشان حشرة فيه واخرجى واتفسحى مع صحابك او اى حد بتثقى فيه واعملى خير كتير ولو حتى حاجات بسيطة صدقينى هترتاحى ويفرق معاكى جدا وربنا يعينك يا رب 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
