الخوف من المشاكل يسيطر على شخصيتي
اشعر بخوف عدم ثبات انا تصير مشكله احسهم بيوجهولي اصابع الإتهام لمايكون عندي مبدء وفي شخص بيكسره ماعرف اواجهه هاذا الشخص امااتجاهله وقعدفي خوف وتحطم وايااعطي المشكله فوق حجمها كمان لما يكون بيني وبين شخص موقف سلبي يزيد هاذا الشعور ودائم تفكيري اني انحط في موقف نزاعي وأفكر كيف ممكن اتصرف و يتولد تجاهه مشاعر سلبيه قويه ومااتحمل منه اي تصرف حتي لو مرت فتره طويله ماحب يكون النظر عليا في المجلس أثناء الحديث عندي تخوف من اني انحط في موقف يكون سيطره او تسلط دايم افكر في هاذا الموقف وكيف اتصرف فيه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا فكري في الاخرين كأخوة واصدقاء وليسوا أعداء ثم فكري انه ربما هناك بعض السلوكيات الخاطئة او الغير ملائمة ولكنها ليست الشخص نفسه فالشخص غير السلوك ضعي حسن النية افضل دوما حتى لا تقعي في عذاب الشكوك وسامحني في الله تنجي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين