لا يعجبني شكلي و أرى نفسي قبيحة

Question

السلام عليكم مشكلتي انه لا يعجبني شكلي و ارى حالي قبيحة كلما اشوف في المراية اشوف عيب مرات حبوب شباب مرة ما يعجبني شعري و ايضا لا يعجبني اي شي بي ليس فقط الشكل حتى شخصيتي مرات و تعاملي مع الناس و مهما حاولت لا افلح ارى حالي ثقيلة و غير عفوية و لا استطيع الابتسام لان اسناني صفراء مع انني اغسلها و لا احب شكل يدي و اضافري المربعة و غالبا البس شي ما يوضح مقاسي مع اني لست بدينة و لا نحيفة لكن اغطي صدري لا احب ان يضهر شكله ايضا اكره بطني

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

كثير من الفتيات تظن الظنون بنفسها وتراقب نفسها مثيرا وبكثير من التفاصيل وبهذه الطريقة قد تغفل عن جمالها ولا تهتم به ولا تفخر به مع انها قد تكون جميلة الشكل العام متغير يومي وفي مثير من الاخيان لا يعجب الشعر او اي تفصيل اخر حسب القصة او الملبس او اللون نحن لسنا كممثلات السينما دوما في قمة الجمال والاناقة ولسنا في سن الطفولة حيث كل شيء جميل يحب بذل جهد يومي لتخسين جمالنا وشكلنا ونفسيتنا وان نرضى عن انفسنا اولا ونحسن مايمكن تحسينه

من مجهول · Answer

انا امرأه عمري ٣٨ سنه كنت قبل ١٥ سنه جميله جدا اما لان قد كبرت وبدء العمر يتقدم المشكله انه يوجد حلول متل الفلر والبوتوكس والشد الخ لكن التكفلة غاليه جدا لهذا لا استطيع ان جاري من هم في عمري فمنهم من تملك المال لتهتم بنفسها لهذا لم اعد احب نفسي نصيحه استمتعي في شبابك قبل ان يفوت لاوااااان

من مجهول · Answer

غيري من نفسك عشان تصيرين حلوه واسمعي بودكاست انك تحبين نفسك ٣ مرات باليوم عشان تسوين غسيل للدماغ لذا الشي وتنحل مشكلتك وروحي عن دكتوره نفسيه وغيري من نمط تفكيرك وصيري ذكيه واقري كتاب باليوم وطوري من شخصيتك وحياتك وحلي مشاكلك كلها بذكائك تحياتك وعد

من مجهول · Answer

انا اعاني مثلك ومتأكده انك اجمل مني حبي نفسك انت ملكة جمال انا بشعه اكثر منك خشمي كبير وعيوني صغيره وجهي نحيل مثل عجوز اعاني من تصبغات وبثور شفتاي غامقه وجهي اسمر وجسمي حنطي بطني مترهله مع اني نحيفه و قصيره جدا شعري خفيف جدا ويتساقط احاول قدر المستطاع ان اهتم بنفسي ماسكات وصبغات كريمات ومكياج اكل طعام صحي وامارس رياضه وافكر بأجابيه انه فيه امل راح انظر للمرأه و ارى نفسي مختلفه وجميله بس لا و مستحيل والف بدون جدوى القبيح قبيح مهما فعل وعمل والجميل لا يحتاج حتى عنايه جميلين من الله ما اقدر اتقبل قدري بهالدنيا

من مجهول · Answer

الجمال جمال الروح

من مجهول · Answer

كني انتي كما انتي فالجمال ليس المضهر بل الجمال هو جمال القلب

من مجهول · Answer

ضعي كلامي حلقه في أذنك أنا فتاه جميله لكني لست سعيده أتعرفي لماذا لأني كنت مغروره وجميعهم يكرهونني لأني قبيحه داخليا ولكن الآن كبرت و تعلمت وعرفت أن الجمال هو جمال الداخلي أي جمال الروح و عرفت أن لا أحد أفضل من الاخر جميعهم متساوون ولا يوجد ع الأرض إنسان قبيح في قوله تعالى خلقنا الأنسا في أحسن تقويم أي أن الأنسان أجمل المخلوقات و الفتيات ألطف الكائنات ف نهايتنا جميعا إلى الله

من مجهول · Answer

اكيد بتصوري نفسك من قريب حولي تخلي حد يصورك من بعد أو عند مصور متخصص لان التصوير اصلا مهنه

من مجهول · Answer

نفس الشي احيانا احس مااحد يستاهل ياخذ وحده تشبهني لاني قبيحه ومرات اطالع بالمرايه ارحمني اكرهه الهالات التفاصيل الي مااحد يشوفها الي بس انا اللحظها تخليني اصيح

من مجهول · Answer

حبيبتي لاتوجد فتاة قبيحه ولكن هنالك فتاة تعرف كيف تبرز جمال تفاصيل ملامحها و هنالك من لا تعرف ف تزين الطين بله تعلمي كيف تبرزين جمالك ف ل و كان جمالك بعيونك ف ابرزيها ب ماسكارا كتيفه و ايلاينر بسيط و هكذا اما بالنسبه ل اسنانك ابتعدي عن شرب الشاي و القهوه و المشروبات الملونة و اهتمي بتنظيفها كل يوم و استخدمي مكياج ألوان غامقه لشفاهك مثلا درجات البني هذا رح يحسس الاخرين انك تملكين أ س ن ان ناصعة البياض خاصة ان هذه الألوان تعتبر موضه و نصيحة ابتعدي عن الأفكار السلبيه لانها ستحطمك لامحال عززي ثقتك بنفسك و كوني عفويه بتصرفك و راقيه بأسلوبك و مهذبه ف أخلاقك سيراك الجميع انك جميله

من مجهول · Answer

ثقي بنفسك النساء كلهم جميلات

من مجهول · Answer

اختي الفاضلة عليك قدر الإمكان أن لا تطيلين النظر في المرآة لأن ذلك يؤثر سلبا على رؤيتك لذاتك وحتى لو نظرت إلى المرآة لا بد من استخدام بعض العبارات كحوار مع الذات أثناء النظر في المرآة مثل أنا جميلة هناك أمور إيجابية في حياتي أتمتع بقدرات لا يتمتع بها الآخرون لا ينبغي أن يكون أنفي عقبة أمام حياتي حياتي ستكون جميلة والمستقبل أفضل وأنصحكي بترديد هذه العبارات وغيرها من الجوانب الايجابية قبل النوم لأن العقل الباطن سوف يفكر بها طوال الليل وتنهضين في الصباح إيجابية

من مجهول · Answer

لا شك أنك تمرين بمرحلة المراهقة المتأخرة وخلال هذه المرحلة تستمر عملية اكتشاف المراهق لذاته الجسمية والتركيز على الملامح الجسدية وتفحصها كل يوم ومتابعة النمو الجسدي وهذا ما يحصل عندك بالضبط ولكن بشكل مبالغ فيه تأكدي أن هذه المرحلة سوف تنتهي وهي مرحلة الاهتمام المبالغ فيه بالذات الجسمية ومتابعة الملامح والتغيرات التي تطرأ على جسدك حيث ستتغير اهتماماتك بتغير الظروف التي ستمرين بها كظروف العمل والزواج موفقة يا اختي

من مجهول · Answer

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم لا بل انتي في قمة الجمال لا تفكري بهذا التفكير والله ان اناس يا اختي يتمننون ما لا تحبيه في نفسك الان

لا يعجبني شكلي و أرى نفسي قبيحة

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

هل الخيانة الزوجية مرض نفسي؟

رؤية الكدمات في المنام وحلم ظهور البقع على الجسم

تفسير حلم زواج الزوج على زوجته بالتفصيل

أعراض وسواس الموت بالتفصيل وسبب وسواس الموت

كيف أسعد نفسي بعيداً عن زوجي؟ نصائح التخلص من الاعتماد العاطفي

الحمل بعد الاجهاض مباشرة وكيف أحمي نفسي من الإجهاض؟

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار العدوانية عند الطفل: مقياس السلوك العدواني

اختبار التفاؤل: اختبر نفسك إلى أي درجة أنت متفائل!