لا أجيد التصرف مع طلابي في المحاضرات

قضايا نفسية
animate

أعمل معيد في الجامعة والمشكلة أنني ضعيف الشخصية ولست لبقا في التحدث ولا أجيد التصرف في الموافق انطوائي بشكل كبير ولا أعرف كيف أسيطر على الطلاب في المحاضرات أو أن أكون شخصية قوية أخجل من التحدث للناس وأنسي المعلومات بصورة غير عادية أشعر بأني مريض بالهوس الاكتئابي وأخجل ان أصارح طبيبا نفسيا في مدينتي أو محافظتي لأننى من عائلة كبيرة ومشهورة لا أعلم ماذا أفعل ..

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا اخي العزيز لا يوجد شيء اسمه ضعيف الشخصية قد تكون تعاني من الخجل الاجتماعي او من الاكتئاب او مجرة قلة الثقة بالنفس نتيجة ضعف مهارات الاواصل والقيادة وهذه ممكن تجاوزها بدورات تنمية الذات او نوادي الخطابة والثقافة واذا كان صعبا الذهاب للطبيب في منطقتك ممكن الذهاب الى طبيب في منطفة ابعد على الاقل ليشخص حالتك بالضبط وان كانت تحتاج الى الدواء او مجرد ارشاد
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    يمكن ان تأخذ السيروكسات هو دواء يخفف حدة الخوف و الرهاب كما انه لا يحتاج للطبيب متوفر بالصيدليات و هناك اعشاب تخفف الرهاب و التوتر مثل البردقوش و الروز مارى. اريدك ان لا تضع هذا الامر فى حسبانك هذا طبيعى لانك لازالت فى البداية الموضوع سيتلاشى اول ما تضع تركيزك على العلم و توصيل المعلومة و ليس ادائك و شخصيتك و سترى كم ان الامر سهل و سيزول وحده.
  • animate

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    يمكن ات تأخذ دورات فى التنمية البشرية او تحاول ان تنمى ذاتك بنفسك و اذا كنت تحب هذه المهنة فحاول تدرب نفسك على الثقة بالنفس و اهم شىء لا تتعامل كانك فى مصارعة و تريد ان تسيطر عليهم المهم هو حسن الادارة و ليس الهيمنة اى يمكن تتعامل بذكاء و قوة و طيبة فى نفس الوقت اى تتفهمهم و تجعلهم اصدقاءك مع وضع بعض الحدود فى نفس الوقت لان عمرك متقارب معاهم كما ان وضع فكرة انك لا تستطيع ان تسيطر عليهم و تريد وضع حواجز ستمعق لديك شعور ضعف الشخصية بل و ربما تستخدم اسلوب قاس و بعيد تماما عن الصواب. اما اذا كنت لا تحب مهنتك او لا تشعر بذاتك فيها فربما هذا ليس المجال المناسب لك فابحث عن نفسك فى مجال آخر يعتمد على الجانب الفنى اكثر من الاجتماعى ربما تجد نفسك فيه.
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    اذهب الى طبيب نفسي بعيد عن منطقتك وخذ راحتك وربي يوفقك ...واضح انك في البدايه مع الايام بيروح الخجل وقلبك بيقوى أكثر
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    صح انا طالبة في الجامعه وبستحي اقدم نصيحه لحضرتك لانه قدرك عندي عالي والي متلك ناجحين وانا بستفيد منهم ومن تجربة في الجامعه ميزت بين الدكاترة وفضلت بعض الدكاترة وانت فيك تكون مفضل عند كل طالب متلا اتعرف على اسمائهم احكي معهم وامزح معهم وكل محاضرة حاول تميز الطلاب الشاطرين وتهتم فيهم ومتلا بكرا لا تعطيهم محاضرة واحكيلهم بدي تحكولي عن احلامكم وعن طموحاتكم وهيك رح الطلاب يحبوك ويصير في علاقة بينك وبينهم وكمان انت بتسيطر عليهم وبحترموك ومتلا سامحهم على كم دقيقه تأخير ولا تكون متل الشخص الي حافظ وبس بده يسمع هاااد مستحيل الطلاب يعملوله قدر في اي جامعه في الدنيا كلهااا والله في دكتور كان يحكي انه بحضر للمحاضرة من الساعه ٤:٣٠ الفجر وكان اول ما يدخل الكلاس يبتسم ويرد السلام ويعطي كم دقيقه لحتى الكل يسكت ويهدا ويهتم باسماء الطلاب وكان يجيب معاه كمان ملخص ويضل بين الكتاب وبين الملخص ويكتب كل اشي وما يخاسر في الطلاب اي اشي والطلاب فعلا بحبوه وبحترموه وما شاء الله من جهده وتعبه الله وفقه وعينوه رئيس القسم والطلاب فرحت اكتر منه المهم تنجح بطريقتك باسلوبك انت وما يهمك رئيس قسم وله غيره المهم تكون محبوب في شغلك اكتر من اي اشي تاني واعتمد اسلوب التلخيص للطلاب وهيك الطلاب بهتموا ينقلوا الي انت بتكتبه وهيك بتضبط المحاضرة اما اسلوب التلقين والقرأة ازا انت حابب تصير حدا جدا ناجح والناس كلها تذكرك بالخير خلي جهدك لله تعالى والله يوفقك ويسعدك ...وبتمنى منك لا تكون قوي على ضعيف لانه القوي بكون قوي مع قوي بنفس المستوى
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختلط بطلابك وكن منهم قريب لكي تكسر الحاجز النفسي بينك وبينهم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما في خجل فى العلاج النفسي توكل على الله واذهب الى الطبيب فكلنا البشر معرضون للصدمات
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ماشالله عليك انت في منصب يجب عليك ان تكون انسان قوي وواثق بنفسك وخصوصا انك معيد في الجامعه انصحك ببمارسة الرياضة وبالمداومة على قراءة القران الكريم .. وحال ان تدرب تفسي دائما على ان تختلط بطلابك اكثر وان شالله بتنحل مشكلتك .. لكن يجب ان تكون عزيمتك قوية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا طبقت هذه الطريقة، ما فيه حل سحري وواحد لمشكلتك، هي شوية خطوات واجراءات: محتاجة تخضع لعلاج سلوكي من نفسك، وبشكل تدريجي، زيد الثقة، خفف القلق والتوتر، الرياضة، القراءة، اشغل وقتك، تحدي نفسك .. بالتوفيق يا اخي العزيز
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا بشوف افضل حل عليك بالقراءه والالتزام بالدين وقراءه بعض كتب التنميه البشريه للدكتور ابراهيم الفقي او انتوني روبينز لتجديد الثقه في نفسك وتقبل ذاتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يا اخي انت ملك نفسك عقلك ملك وقلبك ملكك وتصرفاتك ملكك لا تخليهم هم اللي يسطرو عليك انت قول انا مبسوط وانا اليوم بكون مبسوط وطول حياتي رح اكون مبسوط كرر الكلمات الايجابية التي تزيد من قوتك وعزيمتك ونجاحك لا تتردد في ان تكون مبدعا اصر على النجاح والتفوق لا تسمح للافكار السلبيه تسيطر عليك انت اذا قلت انا مريض فستمرض اما اذا كررت كلمة انا قوي انا طبيعي انا سعيد فستكون سعيدا ان شاء الله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اشغل نفسك يا عزيزي بقراءة القرآن والتسبيح والاستغفار والصلاة وقراءة الكتب والروايات ومشاهدة الأشياء المفيدة، أخرج مع أصدقائك واهلك انفتح للعالم لا تكن ابد وحيد ، لا تجعل عندك وقت فراغ امله دائما بأي شيء قد تستفيد منه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اخي العزيز ، اريد ان انصحك بان تختلط أكثر مع الناس و واجه نفسك واحضر دروس تطوير الذات على يوتيوب، الموضوع يحتاج وقت، انا احتجت سنة حتى تخلصت من الموضوع
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اطلع مناسبات وطلعات واختلط بالناس حتى تقوى شخصيتك وتعرف كيف تتعامل مع الجميع من حولك .. خد محاضرات لغة الجسد واقرا الكتب التي تساعدك على ان تكون انسان اجتماعي ومرح ..كل ذلك سيساعدك بإذن الله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم .. اخي الفاضله ما عليك الا ان تكون قوي وقادرعلى تقوية ثقتك بنفسك .. عزز قدراتك ... اقرا الكتب التي تساعدك على تطوير ذاتك .. شاهد الافلام التي تبحث في موضوع تقويه الشخصة والثقة .. بالتوفيق

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟