أتمنى لو أني لست إنسانة لأهرب من المشاكل

قضايا نفسية
animate

انا ماقدر افضفض لاي احد احس ماعندي ثقه في احد وأحس حياتي من اسوء الى اسوء من كثر ما أكتم ألمي صار عندي القولون العصبي اتوتر بسرعه ماقدر اتكلم مااعرف كيف أُوصِّف الي جواتي الحولي ضدي بكل شيء أحلامي ماقدر أحققها منياتي راحت مشاكل كثرت حولي المشاكل اثرت ع وضعي مع اني قلت مع دخول سنه الجديده بتكون حياتي افضل من قبل بس طلع العكس ، انا احاول العب ع نفسي وأقول انا قويه انا قدها بس اتعب كثير يالله قد ايش احس بخنقه وضيق جواتي ودي اصارخ . لدرجه تمنية اصير قطه اصير اي شي غير لانسان لان مابي احس بضغوطات مابي احس بهموم ابي أعيش مثل الحيوان او مثل قطوتي اكل وشرب وأنام والعب وبس ، الحياة صعبه كل ما كبرنا تصعب كثير والله . الدرجه اني أواسي نفسي بنفسي واقول لنفسي كلام حلو عشان تهدء أعصابي ، مالوم ناس الي اشوفها تكلم نفسها وتحرك يدينها وما حولها احد .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليك انت نفست عن حالك وافكارك هنا وهذا امر جيد وقد تحتاجينه ونحن هنا نستمع لك وممكن ان تكتبي ايضا او تتصلي بنا على خدمة الو حلوها وعندما تشعري بالثقة وبعد التنفيس عن المك وغضبك ممكن ان تكتبي لنا بعض من مشاكلك او همومك لنحاول حلها معا والله الموفق
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    يا ما مريت بأعبر من هذا كله الى درجة ودي أصير حشرة تدوسها الناس وتموت وأفتك من الحياة وبعد سنين من المعاناه والاحباط تقريبا 5 سنين طفح الكيل قلت لنفسي ليه القلق هذا كله ليه أفكر وأتعب نفسيتي ليه أجيب الأمراض لنفسي وش راح أستفيد ومع الوقت صرت أتجاهل كل شيء وتقربت أكثر الى الله فهو الصاحب الوحيد لي وأحب نفسي وأعيش اللحظة وأفكر بالآخره فقط تخيلي صرت ما أخاف شيء وثقتي بنفسي نمت بشكل كبير ونضجت بسرعه وزدت حكمة وخف القولون عندي بشكل كبير بعد ما عذبني الى درجة أني كنت أخاف أكل شيء ويذبحني وعوضت السنين اللي راحت علي وكبرتني, ياأختي فكري بعقل اذا مشاكلك لها حل حليها وأرتاحي واذا مالها حل لا تقلقي ليه القلق وما بيدك شيء وتوكلي على الله صدقيني يالغالية الاستغفار وقول لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير, مئات المرات في اليوم يفرج الهم ويشفي بإذن الله من الأمراض والهم وقوليها وأنت مؤمنه بأن الله سيفرج همك مهما طالت المده لا تستسلمين أنت قويه بحول الله .. على فكرة أحلامي ما حققت منها أي شيء وصرت أشوف أن عدم تحقيقها شيء أيجابي بالنسبة لي بحيث أني أبغى أعيش وأنا أتحلم فيها وأستمتع بالتفكير فيها وأعيش عليها حياة طيبه الى أن أموت يعني إذا حققتها بتنتهي أحلامي وتصير واقع ويمكن ما أحصل أحلام بنفس الثمن عشان كذا صرت أحتفظ فيها وأزيد عليها إذا بغيت. يا أختي يا حبيبتي أستمتعي بكل شيء حولي كل شيء سلبي حولك أقلبيه الى شيء ايجابي أنتي تستحقين أن تكوني سعيدة أن تعيشي حياه تفخرين بهـــا.. أتمنى أكون أفتك بتجربتي بالتوفيق يا حبيبتي ( :
  • animate

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    كانك تتكلمين عني انا ادعي الله ومنتظره الفرج منذ١٣وهذا السنة متفائلة باربي ان الفرج قادم الحمدلله ربي خرجني م كروب بأعجوبة وعقبال الفرج الكبير والله يفرج عليك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عيشي حياتك بدون أفكار سلبية لكي لا تترسخ بوجدانك وتصبحي أسيرة لها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاولي تخففي من الضغوطات وتبتعدي عن المشاكل والناس المحبطة التى تسبب لك هذه الحالة النفسية الصعبة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا تعرضت للخيانة من شخص كنت احبه، وصدمني وعشت كآبة طويلة لكن كانت بتدمرني لغاية ما استدركت نفسي وغيرت نظام حياتي حتى أنهى مشكلتي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لازم تكوني قوية امام الصدمات والمطبات في الحياة ولا تسمحي لها تضعفك بل خليها تقويكي اكثر واكثر
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الايام كفيلة انها تعالج وتحل أي مشكلة، وربنا أكرمنا بنعمة النسيان، لكن الانحباس في مكان مغلق والبيت بيزيد المشكلة وما يحلها، اطلعي كل يوم اي مشوار حتى لو تمشي او تروحي تقعدي مع صديقتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    فضفضي ولا تكتمي بقلبك ، شوفي صديقتك ، اختك ، بنت عمك ، اي حد وتكلمي وياه ، الكلام يريح وتشعري انك فرغتي طاقة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا لما واجهت هاي المشكلة لقيت انه اكبر سبب الها هي كثرة التفكير بسبب وقت الفراغ، ولما شغلت نفسي طول اليوم تحسنت حالتي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كل بنت او شاب في الدنيا بيفضفض شو المانع أنك تفضفضي مشاكلك للمقربين منك؟
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاسس في مشاعرك ان الموضوع مؤلم جدا لك ، لكن استعيني بالله لكي تتغلبي على حزنك
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    توقفي عن هذا التخبط لأنه لن ياخدك لأي مكان . ستفقدين كل طاقتك و انت لم تحركي ساكنا . فكري جيدا و حددي هدفا واضحا و جدفي بالقدر الذي يجعلك تصلين إلى هدفك بكل راحة و ليس التجديف بكل قوة ثم الاستسلام في منتصف الطريق أو ربما كما ذكرت في اول الطريق . أختي عليك أن تجعلي لكي هدفا على جميع الأصعدة و أسماها كسب رضى الله تعالى راقي تصرفاتك صلاتك حسن الظن بالله تعالى و تأكدي أن ما أصابك ما كان ليخطاك و ما أخطأك ما كان ليصيبك و لا حول ولا قوة إلا بالله و لو كان الله معك من هذا الذي يستطيع أن يكون ضدك ؟ حافضي على صلاتك و أكثري من الاستغفار و الدعاء و فضفضي للله تعالى فالاستشارة مجانية و في أي وقت تريدين فلا تحتاجين حتى لأحد موعد . على الصعيد العلمي و العملي عليك اختيار تخصصك الدراسي بعناية يعني ادرسي بجهد أكبر مراعية ميولك و الطلب في سوق الشغل يعني ما تدرسينه يؤهلك للحصول على وظيفة مرموقة مستقبلا ؟. على الصعيد الاجتماعي . علاقتك بعائلتك من أهم الأمور عليك مراقبة تصرفاتك فلا يمكن أن يكونوا هم المخطئين دائما . ربما ردة فعلك مبالغ فيها أو طريقة تعاملك خاطئة . و صدقيني اللين و الهدوء و الحكمة و الاحترام تكسر كل القيود . احترمي الكبير مهما كان تعامله و حاولي القيام بما يطلبون منك لكي لا تضعي لهم أسبابا لرفض ما تطلبين و اذا غضبت في مرة ضعي في بالك أن الاهل لن يدوموا و في أي لحظة ممكن يرحلوا و لن تستطيعي لا الكلام و لا الاحتضان و ستشتاقين حتى لانتقادات أخبري أحبائك بأنك تحبينهم ♥♡ . نفس الشيء إلى صعيد الأصدقاء و المعارف . و أن كنت تفكرين في الزواج مستقبلا فراعي عدة ضوابط من أجل اختيار الزوج الصحيح يعني الخلق و الدين أولا ثم المؤهلات الاجتماعية و الوظيفية و ركزي جيدا و يمكنك الاستخارة و الاستشارة في كل خطوة و الله الموفق
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يمكن انت عندك وقت فراغ كبيير في يومك؟؟ اشغلي نفسك بأمور مفيدة و مسلية مثلا العبي رياضة او تعرفي على صديقات من سنك و غيري جو ورفهي عن نفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ليش كل هذا الحزن والسلبية يعني والله يا بنتي الحياة حلوة ولكن انت ما شفتي منها الا الجانب السلبي وركزتي عليه فكري بالاشياء المنيحة الي في حياتك ولا تتركي هذا اليأس يسيطر عليكي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يا عزيزتي الضعف في مواجهة مشاكل الحياة هو السبب الرئيسي للكابة الي بتمري فيها يعني كل الناس عندها مشاكل و يمكن مشاكلك ابسط بكثييير م نمشاكل غيرك لذلك احمدي الله ولا تكبري المواضيع

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟