كيف أتغلب على الخوف الذي يتملكني؟

مرحبا انا فتاة في اواخر العشرينات تقدم احد الشبان لخطبتي.علما اننا الان في فترة تعارف و ليس هناك شيء رسمي بعد.مشكلتي اني كلما احس انا الموضوع قريب تصيبني حالة هلع و قلق من هذه التجربة برمتها ابتداءا من العلاقة الحميمية الى المعاشرة مع شخص مختلف عنك.لا تعرفينه. شيء يربكني جدا.هذا الامر لا استطيع تجاوزه بسهولة .الامر نفسي .اريد نصائحكم خصوصا المتزوجات اللواتي كان لهم نفس التخوف و كيف تغلبن عليه.شكرا