شخصيتي حساسة وأبكي من كل شيء

Question

مشكلتي ابكي على اقل شي يصير لي والي حولي يعايروني احاول اكون طبيعيه لاكن ماقدرت عمري 20رحت الكليه كنت اول مرا اشتري جوال من مكافاتي اخذته الجامعة لاكن اخذوه مني الامن يوم اخذته منهم اخترب علي قمت ابكي عليه حاولت اصلحه لاكن قالو لي خلاص محترق مامنه فايده طول وقتي بالبيت ابكي عليه وحتى بالجامعة اذا سالوني عنه صديقاتي ابكي على طول ماتحمل ومرة شريت قلم من المكتبة الي فيه اربع الوان ورصاص وحده احتاجت قلم عطيتها ع اساس ترجعه مارجعته لي ضاع قمت ابكي حاولت اصير مو مهتمه لكن احس غصب عني ابكي واذا تجادلت مع احد بالكلام نبره صوتي تتغير ع طول وقتها اسكت اخاف ابكي دموعي تنزل على طول مو عارفه ايش اسوي عيوني دائما تدمع حتى اذا جيت اضحك حتى وانا بنام عيوني لحالها تدمع مادري ايش السبب حتى وانا اسولف مرات عيوني تدمع انا تعبت مدري ايش اسوي

الدكتورة سناء مصطفى عبده · Accepted Answer

يا ابنتي اهلا وسهلا بك وربي يفرح قلبك البكاء بشكل عام امر طبيعي وهو متنفس وفرج للانسان في بعض الحالات ولوقت قصير لتفريغ الانفعالات ولكن ان يستمر لفترات طويلة وعلى امور لا تستحق ذلك فهو ما يزعج مثلا بكيت على فقد الهاتف ا تلفه وعند اللحظة الاولى من معرفة ذلك فلا بأس ولكن استمرار البكاء يدل على قلق وتوتر نفسي تعيشين فيه او حالة من الخوف سببها نفسي لذا اريدك ان تتوكلي على الله في كل الاحوال وتقوي رابطك الايماني بأن ما ليس لك به نصيب لن يكون لك والامر الثاني ان تعرفي ان صحتك ونفسيتك اهم الف مرة من الامور المادية التي قد تتجدد وتتغير بينما خلاياك العصبية واعصابك لا تتجدد فهي ثمينة اكثر من الأمور المادية اريدك ان تشعري بالثقة بنفسك وتنتبهي لأغراضك وتصبحي قوية وتقولي لا للاخرين وان تهتمي وتحرصي على اشياءك الخاصة وفي نفس الوقت لا يكون حرص مبالغ لأن الفقد لها وانتهاء صلاحيتها حاصل وكلما شعرت برغبة بالبكاء استغفري الله وخذي نفس عميق واحبسيه ثم اخرجي هواء الزفير ببطئ وهدوء وكرري ذلك عدة مرات واكثري من الافكار الايجابية والحمد بأن الامور بخير وانك بصحة وعافية وكوني قوية ومارسي التمارين الرياضية وخاصة تمارين الاسترخاء وتحدثي مع امك وفرغي انفعالاتك ومشاعرك بهدوء لها او لاختك او لقريبة لك ولا تبالغي في ردود الفعل لأن الموضوع لا يستحق فصحتك بالدنيا وربي يوفقك

من مجهول · Answer

انا ابكي من كللل شيء اشوفها و انا تعرضت للتنمر بسبب اني حساسه و بكايه اكثر من الازم و صديقاتي تركوني بسبب اني حساسه

من مجهول · Answer

انا متلك وتعبان كتير من هل حاله ماعندي قوة اخفي حزني وابكي فورااا

من مجهول · Answer

اعتقد حالتنا نفس بعض للإسف انا ابكي على اشياء تافهه المسلسلات والمقاطع الصغيره ابكي منها واذا اتجادل معا شخص او اتكلم عند مجموعه اجد صعوبه في الكلام كلمه اطلعها وكلمه تخنقني العبره م ادري ليه معا انو السالفه مافيها شي يخوف بس تجيني الحاله ذي كل مرا واعتقد جايتني من شهر اعاني منها بكثره ظعيف شخصيه عمري20 سنه ياليت الي عنده حل يفيدنا

من مجهول · Answer

ممكن يكون في عندك مشكلة بسيطة في العين وممكن تكون حالة طبيعية وإنه هيك طبيعة عيونك لتطمئني أكثر زوري طبيب مختص

من مجهول · Answer

ما تعملي مشكلة من ولا حاجة عادي جدا في ناس عينها تدمع من أي شي أنا مثلا لما أضحك عنيا بيغرقوا بدموع ومش عامل من الموضوع مشكلة كبيرة

من مجهول · Answer

ما بنفع تكوني هيك يا بنتي البكاء ما بيحل المشاكل بل بيزيدها تعقيد كوني قوية وخلي ردود أفعالك واضحة صحيح ممكن أولها ما تستوعبي نفسك لكن للضرورة أحكام

من مجهول · Answer

التحقي بدورات تدريب وتطوير الذات وفي أكثر من مجال قوي شخصيتك اعملي كل التمارين اللي يعطوك اياها وطبقي عملي كل شي بتاخدي وهاد كله لازم يكون مرتبط برغبة جارفة منك للتغيير

من مجهول · Answer

اسمحيلي أقلك إنه ومع الأسف الناس مستهينين فيك كتير شايفينك إنك بس بتبكي على كل شيء بيضيع منك ف بيصيروا يتسلوا عليك إنت بحاجة لثورة تغيير وتحويل ردود أفعالك من البكاء لتصرفات قوية توقف الناس هادي عند حدها

من مجهول · Answer

ما بينفع تضلي تبكي على أي حاجة إنت ما بتشعري بالألم النفسي من هيك مبسوطة على حالك وإنت بتبكي على كل حاجة لازم تغيري في شخصيتك وتواجهي كل من يستهين بيك

شخصيتي حساسة وأبكي من كل شيء

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

كيف أتخلص من كره الذات وأحب شخصيتي؟

كيف أقوي شخصيتي وأدافع عن حقوقي أمام الآخرين؟

كيف أقوي شخصيتي أمام طلابي؟ نصائح للمعلمين والأستاذة

كيف أعرف نقاط القوة في شخصيتي؟

تعليم الطفل قبل دخول المدرسة

كيف أخبر ابني عن البلوغ والاحتلام؟

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات تطوير الذات

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة تطوير الذات

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار تربية الأبناء: اختبار التربية العصرية والتقليدية

اختبار الدرجة العاطفية: هل أنت إنسان عاطفي؟