أرى كل شيء بطريقة سلبية

تطوير الذات
animate

انا مشكلتي انه صار لي فتره اشعر باحباط واكتئاب من كل شي حولي حتئ ابتعدت عن جميع علاقاتي من صداقات وصار وضعي وكل همي اني اخلص اليوم وبس وايامي كلها نفس النفس مالها اي احساس عندي وكل شي اشوفه بشكل سلبي وحاولت اغير ذا الشي اكثر من مره ماقدرت ياليت تقدرون تفيدوني لانه اتعبني ذا النظام وابعد عني اقرب الناس لي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اعتقد يا ابنتي ان الفراغ هو المسبب الرئيس لكل ما تمرين به، فان الفراغ مفسدة ولو كان الشغل مجهدة، والفراغ يأتي من غياب الدافعية والتي ان لم تضعي هدفًا يحركها في حياتك ستبقين حبيسة الكآبة. الحركة بركة وتجدّد الطاقة، لذا عليك اولا بالبحث عن هدف تضعيه امام عينيك وتبنين الدافعية اعتمادا عليه لتصلي لكل ما ترجين الوصول اليه، وكلما وصلت لهدف ارفعي معيارك قليلا لترتقي الى هدف اخر اكبر وهكذا.يا ابنتي التغيير لن يحدث هكذا ومن يوم وليلة، التغيير يحتاج الى بذل جهد وتفكير عميق في وضع هدف ليشغل كل وقتك، وعندها ستعرفين ان التعب يزول بمجرد النجاح والسعادة ستغمرك ولن تفارقك، لان العمل عبادة ومهما كان نوعه. وفقك الله
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    اختي،اول نقطه راجعي علاقتك مع الله سبحانه،وخصوصا علاقتك مع الصلاه.2-ثانيا لا تكثري من الوقت على الجوال والتلفاز3-حاولي ان تكون روتين حركي فالمنزل كمساعدة الأهل فالتنظيف والترتيب،هذا والله اعلم،وصل اللهم وسلم على نبينا محمد
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الروتين قاتل فلتحاولي ان تتغيري نمط حياتك و تخرجين و تقضين بعض الوقت بالمرح و التسلية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اول خطوة فعلتها للتغير عو انك اعترفتي وعزيزي ان تغيري لذلك ضعي هدف أمامك بانك تريدي ان ترجعي كاسابق وتغيير وتخرجي من هذا الجو
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما في شخص بيتغير فجأة من دون اسباب صدقيني ..ابحثي في الاسباب التي اوصلتك الى هذا الحال و هذه السلبية و فكري بطريقة ايجابية اكثر واخرجي من دائرة اليأس التي حاصرتي نفسك فيها

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟