صورة علم
من أمل
منذ سنتان 15 إجابات
1 0 0 1
  • كيف أتخلص من "وزن" ما بعد الولادة؟

    انا امرأة متزوجة منذ سنة ونصف وعمري 23 سنة وربة منزل ومااشتغل،  تعبت وحاولت وجربت كل شيء ومازالت اعاني من بطني . بعد الولاده سمنت كثير وصار عندي كرش ومهما سويت ماكانت تروح. لدرجه زوجي صار يقول لي سوي اي شيء وانحفي. كثير قالوا لي ان السمنه هذي عاديه بعد الحمل والولاده لكن تعبت منها وصارت تأثر ع نفسيتي لدرجه صرت اكل علاج مانع الشهيه عشان ماأكل وانحف لكن مافيه فايده ما هي افضل طريقة للتخلص من كرش الحمل والولادة دون ان تكون لها أية آثار صحية سلبية خاصة وأنني أرضع طفلي رضاعة طبيعية؟

أسئلة ذات علاقة